Table des matières:
- 1. Répondre à l'heure
- 2. Montrez votre appréciation
- 3. Se concentrer sur l'effort
- 4. Valider leurs émotions
- 5. Label Big Concepts
- 6. aimer sans condition
- 7. Snuggle Away
Outre la santé et le succès, la plupart des parents souhaitent que leur enfant connaisse une abondance de bonheur. Mais garantir que votre tout-petit grandira et sera heureux sera un défi de taille. Avec une bonne santé, vous pouvez faire de votre mieux pour les nourrir correctement et leur apprendre des habitudes saines; Si vous réussissez, vous pourrez peut-être essayer d’intéresser votre enfant à la lecture ou aux arts dès son plus jeune âge. Mais que faites-vous au quotidien pour rendre votre bébé plus heureux plus tard dans la vie? Bien qu'il puisse sembler impossible de prédire l'avenir de votre enfant, vous pouvez le façonner de plusieurs manières dans vos actions quotidiennes.
Personnellement, je me demande tous les jours si je fais un travail assez bon pour élever mon enfant. Même les croyances parentales sur lesquelles je suis assez confiant peuvent me donner des doutes de temps en temps. Heureusement, la grande majorité de mes amis avec des enfants m'ont assuré que le fait d'être miné par des hypothèses et des scénarios hypothétiques est tout à fait normal pour le cours de la parentalité. Donc, si vous êtes curieux de savoir ce que vous pouvez faire chaque jour pour rendre votre bébé plus heureux plus tard dans la vie, consultez certaines de ces idées.
1. Répondre à l'heure
GIPHYBien qu'il soit impossible d'être partout où vous avez besoin en même temps, faire un effort pour connaître les besoins de votre bébé est un bon début. Darcia Narvaez, professeure de psychologie à l'Université de Notre Dame, a déclaré à Psychology Today que "répondre aux besoins d'un bébé renforce rapidement sa confiance en sa capacité à faire en sorte que ses besoins soient satisfaits". Mais combien de temps cela renforce-t-il leur bonheur et leur estime de soi? "Cette confiance reste avec l'enfant", a expliqué Narvaez. Essayez donc de répondre rapidement aux besoins de votre bébé.
2. Montrez votre appréciation
GIPHYVous pensez peut-être que votre petit est trop jeune pour saisir le concept d'appréciation, mais il semble que ce ne soit pas le cas. Dans une interview avec Parents, le psychologue Bob Murray a déclaré que "le bonheur dépend en grande partie du sentiment que ce que nous faisons est valorisé par les autres". Cela est tout à fait logique pour les adultes, mais à quoi cela ressemble-t-il dans le contexte d'une relation parent-enfant? Selon Murray, même les enfants en bas âge peuvent se sentir valorisés par leur famille lorsqu'ils se voient confier des tâches adaptées à leur âge, comme ranger des jouets ou trier leur linge. Ce sentiment de confiance en soi se poursuit jusqu'à l'âge adulte, comme l'a souligné Murray.
3. Se concentrer sur l'effort
GIPHYQuand mon fils avait presque un mois, j'étais tellement excité par la façon dont il progressait pendant la période abdominale. Mais ma mère m'a rappelé de ne pas me focaliser uniquement sur l'atteinte de jalons. En fait, la science soutient ma mère à ce sujet. Comme le signalait TIME, "les parents qui accordent une importance excessive à la réussite sont plus susceptibles d'avoir des enfants souffrant de dépression élevée". Il va donc de soi que se concentrer sur les efforts de votre bébé et sur une bonne attitude, plutôt que sur des résultats parfaits, mènerait à un enfant et à un adulte plus heureux.
4. Valider leurs émotions
GIPHYCela peut paraître idiot, mais les nourrissons âgés de moins de 8 mois peuvent comprendre les émotions, comme l'a expliqué le Dr Harvey Karp, professeur de pédiatrie à l'USC School of Medicine, à The Bump. Donc, si votre bébé peut afficher et interpréter ses sentiments, il est essentiel d’apprendre à se connecter à son niveau. Selon Karp, «montrer à votre enfant que vous comprenez les émotions qu’il ressent» donne naissance à un adulte heureux, en bonne santé émotionnelle.
5. Label Big Concepts
GIPHYVous avez probablement déjà entendu dire auparavant que les bébés sont comme des éponges, absorbant tout ce qui les entoure. Une façon de les mettre sur la voie du bonheur consiste à utiliser des mots qu’ils comprennent pour identifier des sentiments complexes. Les experts médicaux du Centre pour bébés ont indiqué que «même avant que votre enfant puisse parler, vous pouvez montrer des images de visages et demander lequel correspond au sentiment du chemin».
Quand mon fils avait moins d'un an, mon partenaire et moi nommions les émotions que nous avions vues à la télévision avec lui. Par exemple, si un personnage de bande dessinée sautait et riait, je dirais: "regarde comme ils sont heureux avec leurs grands sourires." Il peut également devenir une habitude étonnamment facile de signaler des émotions à votre enfant.
6. aimer sans condition
GIPHYPeu importe leur âge, les enfants vont faire des dégâts, se faire mal et faire des crises de colère. Même s’il peut être frustrant en tant que parent de supporter les montagnes russes du développement de l’enfance, votre patience finira par porter ses fruits. Katie Hurley, psychothérapeute pour enfants et experte en éducation des enfants, a déclaré au Huffington Post: "Quand les enfants savent que leurs parents seront toujours là pour eux, pour le meilleur ou pour le pire, ils sont heureux". En termes simples, vous pouvez construire un avenir très heureux sur une base solide d’amour inconditionnel.
7. Snuggle Away
GIPHYUne personne qui reste sans nom m’avait souvent dit que je «gâcherais» mon bébé parce que je le prenais tout le temps. Le Dr David Mrazek, président du département de psychiatrie et de psychologie de la clinique Mayo, a déclaré aux parents que réconforter votre enfant ne les gâte pas. En fait, c'est exactement le contraire. Selon Mrazek, l'établissement de cette connexion dès le début aboutit à un enfant et à un adulte heureux et enraciné. Alors ignorez les ennemis et laissez les câlins commencer.
