Table des matières:
- 1. rire
- 2. Les choses qui comptent le plus pour vous
- 3. Parler d'engagement
- 4. Prenant des aventures
- 5. Prendre des décisions concernant votre avenir
- 6. Essayer de nouvelles choses
- 7. Choses plus intimes ou émotionnelles
Parfois, vous avez juste besoin de temps en dehors de votre partenaire pour faire les choses vous-même. Bien que ce soit parfaitement correct, il est bien sûr également très important que vous et votre partenaire fassiez les choses ensemble. Certaines des choses spécifiques qu'il est important pour vous et votre partenaire de faire ensemble vont varier d'un couple à l'autre, en fonction de vos propres priorités et de la dynamique de votre relation, mais il y a aussi certaines choses que vous devez faire avec soin à faire avec votre partenaire si vous voulez que votre relation réussisse. Une réflexion plus critique sur la façon dont vous choisissez de faire ensemble ce que vous choisissez de faire séparément de votre partenaire affecte la relation que vous entretenez avec eux (à la fois actuellement et de la manière dont elle pourrait affecter les choses à venir) peut vous donner un aperçu pourquoi il est important que vous continuiez à faire ces choses ensemble ou pourquoi vous pourriez vouloir faire un changement.
"Vous n'êtes pas obligé de renoncer à votre identité", a déclaré à Romper Erin C. Parisi, LMHC, CAP, conseiller en santé mentale agréé et professionnel certifié en toxicomanie basé à Orlando, en Floride. "Tout ne doit pas être ensemble. Mais il doit y avoir un chevauchement et vous devez faire ce qui permet de tisser des liens étroits avec votre partenaire, et vous devez le faire à plusieurs reprises - c'est un investissement dans la relation."
Faire en sorte de faire certaines choses avec votre partenaire n’est pas seulement important pour mieux vous connaître et profiter de la compagnie de chacun, mais parce que cela peut vous aider à affirmer que vous êtes sur la même page quand il s’agit de votre partage. avenir, ainsi.
1. rire
"La vie est remplie d'apprentissage et de courbes, et la capacité d'être léger et enjoué est essentiel à votre relation à long terme", explique Stephanie Churma, fondatrice et propriétaire de The Good Love Company, à Romper par courrier électronique. "Rire ensemble libère un mélange de substances chimiques du cerveau, dont de la dopamine et de l'ocytocine, qui vous unissent. Le rire et les jeux dans l'amour romantique sont ce qui peut vous mener au bonheur à long terme."
Rire ensemble ne doit pas forcément demander beaucoup d’efforts - c’est simple -, mais si vous et votre partenaire arrêtez de rire ensemble, de vous amuser et de vous amuser, cela pourrait être le signe que quelque chose ne va pas.
2. Les choses qui comptent le plus pour vous
Tout ce qui compte le plus pour vous est quelque chose que vous devez absolument partager avec votre partenaire. Vous ne devez pas nécessairement uniquement faire ces choses ensemble, mais vous devriez pouvoir partager ce qui compte pour vous avec la personne qui compte aussi beaucoup pour vous. Parisi dit que ne pas faire ce que vous aimez ensemble signifie que vous manquez des occasions de créer des liens et que, dans certains cas, cela pourrait aussi nuire activement à votre relation, ce qui n'est certainement pas ce que vous voulez.
3. Parler d'engagement
Vous pensez peut-être savoir exactement à quel point vous et votre partenaire êtes engagés dans votre relation, ainsi que ce que vous attendez de l'avenir, mais si vous n'en avez pas vraiment parlé, vous en saurez peut-être moins que vous ne le pensez faire.
Alysha Jeney, experte en relations, coach en relations et fondatrice de The Modern Love Box, a déclaré à Hello Giggles que les gens avaient des idées différentes sur l'engagement. Si vous savez que vous ne voulez jamais vous marier légalement, par exemple, votre partenaire doit savoir si vous allez rester ensemble à long terme.
4. Prenant des aventures
"Pour que deux personnes partagent réellement une vie, il faut que cela soit un plaisir", dit Churma. "Vous deux n'avez pas besoin de gravir le mont Everest pour vivre une aventure, il s'agit de la curiosité de la vie et de l'exploration du monde qui vous entoure tous les deux." Les aventures peuvent mener à toutes sortes de souvenirs et d'histoires et peuvent vous en dire beaucoup plus sur non seulement qui est votre partenaire, mais aussi sur qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez vraiment. Et c'est important pour vous deux de savoir.
5. Prendre des décisions concernant votre avenir
Où vous allez vivre, si vous allez avoir des enfants, comment vous allez passer du temps de travail, et bien plus encore, tous doivent être décidés ensemble. Si vous avez pensé à ce genre de choses par vous-même, vous devez vous assurer de les faire avec votre partenaire. Parisi dit qu'il est essentiel de s'assurer qu'il y a suffisamment de chevauchement entre vos différentes visions pour pouvoir créer une vision partagée.
6. Essayer de nouvelles choses
"Essayer de nouvelles choses sans votre partenaire, que ce soit dans un nouveau restaurant local ou dans un nouveau lieu de visite, pourrait également être une occasion manquée de nouer des liens avec votre partenaire", a déclaré Parisi.
Les expériences partagées, telles que celles qui accompagnent les aventures et les nouvelles expériences, vous aident à créer un lien qui va au-delà du fait d’aimer la même série télévisée ou de penser que les romans policiers sont les plus intéressants. De plus, vous découvrirez peut-être votre nouveau restaurant préféré, votre nouveau quartier ou votre nouveau passe-temps que vous auriez autrement dû apprécier seuls.
7. Choses plus intimes ou émotionnelles
Si vous n'incluez pas votre partenaire dans des activités plus dures, plus intimes ou plus émotives pour vous, cela pourrait indiquer que quelque chose se passe de votre côté, dit Parisi.
"Un grand nombre de personnes qui ont de la difficulté à faire confiance peuvent ne pas inclure de partenaire dans certaines des choses les plus intimes de leur vie (rendez-vous médicaux, présentation à la famille, conflits de traitement et certaines des pensées plus profondes qui peuvent les accompagner), " elle explique.
En fin de compte, les choses que vous et votre partenaire devez faire ensemble sont des choses qui vous rapprocheront. Bien que, bien sûr, cela soit parfaitement acceptable et même que cela puisse être une bonne chose d'avoir vos propres intérêts et de passer du temps de votre côté, votre relation sera meilleure si vous vous efforcez de faire certaines choses ensemble plutôt que séparément.
