Table des matières:
- 1. Ne pas commencer les solides trop tôt
- 2. Apprendre les signes que votre bébé est prêt
- 3. Commencer lentement
- 4. Présenter à votre bébé une grande variété d'aliments
- 5. Laisser votre partenaire intervenir
- 6. Prendre en compte le tempérament de votre bébé
- 7. Ne pas laisser la pression influencer votre décision
Comme pour tout aspect de la parentalité, le sevrage de votre baie du sein à la bouteille est sujet à controverse. Que vous sevriez tôt ou que vous allaiez au sein, que vous nourrissiez votre bébé de manière biologique, faite maison ou achetée en magasin, les mères remettent constamment en question leurs décisions et se demandent si ce qu’elles font est vraiment mieux pour leur bébé. Avec autant de trucs et astuces pour le sevrage de votre bébé, il est normal de se sentir dépassé et confus. C'est pourquoi la plupart des nouvelles mamans doivent être rappelées de ce qu'elles font bien pendant le sevrage, au lieu d'être interrogées ou pire, de se remettre en question.
Je me souviens avoir ressenti une quantité égale d'excitation et d'anxiété lorsque j'ai commencé à sevrer ma fille. Suis-je une mauvaise mère pour être prête à être allaitée? Est-ce qu'elle va même aimer la nourriture solide? Et si elle s'étouffe? Devrais-je faire des céréales de riz ou des aliments entiers? Suis-je prêt? Il peut être facile de suspendre le sevrage, de peur que votre bébé ne réussisse pas bien ou parce que vous ne voulez pas que votre parcours d'allaitement s'achève.
Bien que tout le monde finisse par comprendre, il peut être encourageant de se rappeler que, "Hé, vous faites tellement de choses correctement", que vous commenciez à sevrer ou à la fin du processus.
1. Ne pas commencer les solides trop tôt
GiphyBaby Center a noté qu'il existe plusieurs "méthodes" de sevrage, mais la plupart des experts recommandent de ne pas commencer les aliments solides avant l'âge de 6 mois, afin de s'assurer qu'ils sont prêts pour le développement. Aussi excitant que possible d’initier votre bébé aux solides, il est important de ne pas commencer avant que votre bébé soit prêt.
2. Apprendre les signes que votre bébé est prêt
GiphyUne fois que votre bébé a dépassé la barre des six mois, vous pouvez commencer à rechercher des signes indiquant qu'il est réellement prêt à manger des aliments solides. HIPP Organic a noté que lorsque votre bébé peut s'asseoir de manière autonome, commence à manifester un intérêt indéniable pour votre nourriture et apporte des choses à sa bouche, il est temps de commencer à expérimenter différents solides.
3. Commencer lentement
GiphyIl peut être tentant d’accélérer le processus de sevrage. Baby GooRoo a toutefois noté que le sevrage lent et le remplacement d'une alimentation à la fois sont le meilleur moyen de vous habituer, ainsi que votre bébé, à allaiter moins et à mieux manger les solides.
4. Présenter à votre bébé une grande variété d'aliments
GiphyBien que la nourriture pour bébé en pot et les céréales de riz fussent autrefois la norme pour introduire les aliments solides dans le bébé, de nos jours, la plupart des mères se rendent compte que la nourriture pour bébé ne doit pas forcément être ennuyeuse. En fait, Mama Natural a noté qu’une fois que votre bébé était assez mûr, présentez-lui une grande variété de fruits, de légumes et d’autres aliments pour l’aider à développer ses propres goûts et à obtenir les nutriments nécessaires.
5. Laisser votre partenaire intervenir
GiphyContrairement à l'allaitement, le processus de sevrage ne nécessite pas la seule attention de la mère. Le sevrage est une excellente occasion pour votre partenaire d'intervenir, en vous proposant de nouveaux aliments et en vous permettant de passer au second plan pour une fois.
6. Prendre en compte le tempérament de votre bébé
GiphyLe processus de sevrage dépend en grande partie du tempérament de votre bébé, selon Baby Center. Certains bébés réagissent bien au changement et peuvent sevrer rapidement sans se plaindre. Pour les autres bébés, le sevrage prend des mois et il y a probablement des larmes. Bien qu'il soit impossible de savoir exactement comment le sevrage se déroulera, connaître le bébé suffisamment bien pour en faire la meilleure transition possible est un exploit incroyable.
7. Ne pas laisser la pression influencer votre décision
GiphyComme pour la plupart des aspects de la parentalité, il n’existe pas d’approche unique en matière de sevrage. Bien que vous soyez parfois critiqué pour le sevrage de votre bébé trop tôt ou trop tard, ou pour le type d'aliment que vous achetez, ou pour la fabrication de vos propres purées, savoir que le sevrage peut avoir une apparence différente pour tout le monde est une découverte intéressante qui simplifiera le processus plus.
