Table des matières:
Si vous êtes une mère ou avez déjà été enceinte, vous avez probablement été une mère honteuse. Cela arrive beaucoup trop souvent, et malheureusement, cela vient souvent d'autres mères. C'est frustrant parce que les mères devraient se soulever et s'autonomiser en tant que femmes, sans minimiser, juger ou dénigrer. Mais que pouvez-vous faire pour mettre fin à cet horrible cycle autrement que de faire vœu de ne pas le faire vous-même? Appelez ça. Découvrez ces sept scénarios de la vie réelle de mères et des moyens d'appeler honte honteuse, selon un expert qui sait.
Kelley Rompza Kitley, psychothérapeute, auteure de My Self, et propriétaire de Serendipitous Psychotherapy LLC, explique à Romper que, selon son expérience et son avis d'expert, le meilleur moyen de faire croire à honte de la mère est d'utiliser une approche directe, honnête et empathique sans entrer dans les détails. une lutte de pouvoir avec l'autre personne. (Plus facile à dire qu'à faire.)
Alors, comment savez-vous si vous êtes maman shamed? Kitley définit l'humiliation de la mère comme «des pensées et des comportements de jugement - y compris des commérages - vis-à-vis d'une autre mère et de la façon dont elle peut choisir de faire ou non quelque chose à l'égard de ses enfants ou de ses relations.
Regardons les choses en face, personne ne les parents à 100% de la même manière, et nous avons tous des opinions divergentes sur la manière de faire les choses. Si votre enfant est en sécurité et n'est pas en danger, tout va bien. Au lieu de ressentir le besoin de faire honte aux autres, nous devrions nous concentrer sur le rapprochement et créer un système de soutien pour nous toutes, les mères. Et parfois? Cela signifie crier la honte.
"Si nous n'appelons pas, il devient normalisé et le cycle ne se brise pas", explique Kitley. "La négativité se nourrit de négativité, et c'est souvent une façon dont les gens tentent de se connecter."
Au lieu de négatif, pourquoi ne pas se concentrer sur le positif? Kitley fait remarquer: "Vous gagnerez certainement la réputation de ne pas être la mère qui bavarde et les gens seront plus attentifs à ne rien dire devant vous s'ils choisissent de continuer à faire honte à leur mère."
3. Celui où vous êtes honteux pour l'alimentation de formule
Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Bearing The Motherload , où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.
