Table des matières:
- 1. Vos trompes de Fallope
- 2. Vos niveaux hormonaux
- 3. Votre ovulation
- 4. Votre histoire d'IST
- 5. Votre IMC
- 6. Votre consommation d'alcool
- 7. ta thyroïde
Il n'est jamais trop tôt pour commencer à penser à votre fertilité. Que vous vouliez 100% des enfants ou que vous pensiez à eux comme un jour… peut être… ”, C’est une bonne idée de surveiller votre santé reproductive dès le plus jeune âge. Heureusement, il existe des moyens de savoir avant d'avoir 25 ans si vous avez des problèmes de fertilité. Parce que dans ce cas, vous ne pouvez jamais avoir trop de connaissances.
À la fin de l'adolescence et au début de la vingtaine, il y a de fortes chances que personne ne vienne encore hyperventiler à propos de votre «horloge biologique». (Et si c'est le cas, je suis désolé. Ça craint.) Mais il est toujours judicieux de regarder vos propres statistiques de santé, ainsi que vos antécédents familiaux, afin d'avoir une idée de vos chances de conception futures. Lorsque vous construisez encore les bases de la vie adulte et que vous pensez à tout, des options pour les cycles supérieurs aux alternatives de carrière, il est judicieux de garder à l’esprit les enfants. Pour certaines femmes, cela pourrait être une autre option qui pourrait se présenter un jour, mais pour d’autres, le but ultime est de fonder une famille. Garder cela à l'esprit peut faciliter votre décision à long terme lorsque le choix d'avoir des enfants est plus immédiat. C'est un moyen judicieux de faire de bons choix en matière de santé, quel que soit votre avenir.
1. Vos trompes de Fallope
Garder tout votre système de reproduction en bon état de fonctionnement est crucial pour la fertilité. Les trompes de Fallope, qui transmettent vos œufs des ovaires à l'utérus, peuvent être endommagés par des affections telles que des infections pelviennes, de l'endométriose ou des cicatrices chirurgicales, selon WebMD. C'est quelque chose à garder à l'esprit si vous avez traité ces conditions.
2. Vos niveaux hormonaux
Le maintien d'un équilibre hormonal sain est plus facile à dire qu'à faire pour certaines femmes. Comme l'a dit Votre hormones, si votre corps produit trop de prolactine, d'hormones thyroïdiennes ou d'hormones surrénaliennes, cela peut avoir une incidence sur votre fertilité future. Vous pouvez vérifier auprès de votre médecin si ces tests sont nécessaires.
3. Votre ovulation
Votre ovulation est-elle juste à l'heure ou varie-t-elle énormément? Les troubles de l'ovulation, tels que le syndrome des ovaires polykystiques ou le dysfonctionnement hypothalamique, représentent environ un quart des problèmes rencontrés chez les couples confrontés à l'infertilité, selon la clinique Mayo. Si vos règles sont très irrégulières ou disparaissent complètement, votre médecin pourra alors effectuer un test de dépistage.
4. Votre histoire d'IST
Certaines IST peuvent entraîner des problèmes de fertilité plus tard. Comme l’ont dit les Centers for Disease Control and Prevention, les cas non traités de chlamydia et de gonorrhée peuvent provoquer une maladie inflammatoire pelvienne et nuire à la fertilité. Votre meilleur choix est de vous faire tester régulièrement et d'obtenir un traitement immédiat si vous contractez l'une de ces IST.
5. Votre IMC
Avoir un surplus de poids ou un poids insuffisant ne signifie pas nécessairement que vous aurez des problèmes de fertilité. Mais la Société américaine de médecine de la reproduction a déclaré que le fait d'avoir un poids insuffisant ou d'être obèse peut entraîner des problèmes d'ovulation qui compliquent la conception. C’est l’un des problèmes que votre médecin pourrait mieux aborder personnellement.
6. Votre consommation d'alcool
Un verre de vin de temps en temps c'est bien, mais si vous êtes sujet à une consommation excessive d'alcool, votre capacité à avoir des enfants à l'avenir pourrait être compromise. Par exemple, les femmes qui consomment au moins huit verres par semaine ont eu plus de difficultés à être enceintes, comme l’a dit le Southern California Reproductive Center. Il peut être judicieux d’examiner de près vos habitudes de consommation avant qu’elles ne deviennent un problème.
7. ta thyroïde
Si vous avez déjà diagnostiqué des problèmes de thyroïde - ou une hypothyroïdie dans votre famille - il pourrait être judicieux de prendre des mesures pour protéger votre fertilité future. Comme l’a dit la Fondation de la thyroïde du Canada, la maladie de la thyroïde peut perturber le fonctionnement de vos ovaires et nuire à votre santé reproductive. Une fois la maladie traitée, toutefois, votre fertilité sera probablement rétablie.
