7 façons de rendre votre partenaire accidentellement instable, selon la science

Quand il s'agit d'amour, vous voulez être avec quelqu'un qui vous fait sentir en sécurité dans votre relation. Vous ne voulez pas perdre de temps à vous demander où vous en êtes ou même s'ils vous aiment. Il arrive cependant que, même avec tout l'amour et les soins prodigués, il soit toujours possible que votre partenaire se sente mal à l'aise.

J'ai été victime d'insécurité dans une relation. Dans ma dernière relation, par exemple, mon autre proche n'a pas réussi à m'inclure dans ses choix ni à me tenir au courant de sa vie. Un comportement assez étrange de la part de quelqu'un qui soi-disant m'aimait, non? La dernière goutte est survenue quand il a discuté des cours qu'il suivait pour son diplôme de maîtrise sur Facebook, mais ne m'avait même pas dit qu'il s'était inscrit à l'école. Cet incident spécifique a accru mes insécurités et m'a amené à me demander s'il y voyait vraiment un avenir, car je me sentais à peine inclus dans son présent. Je ne pense pas que ses actions ont été faites à dessein, mais cela n'a pas atténué la douleur.

Donc, que vous soyez à l’origine de l’insécurité ou que vous en éprouviez, voici sept choses à prendre en compte et à corriger.

1. Vous vous vantez de votre réussite professionnelle

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Selon Women's Health, l'insécurité dans votre travail est un sujet délicat pour de nombreuses personnes. Donc, si vous avez un meilleur travail que votre conjoint, se vanter de votre succès au travail risque de les aggraver.

2. Vous accordez plus d'importance à votre amitié qu'à leur relation

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Avoir une bonne amitié avec votre conjoint est très important pour garder votre relation intacte, mais si vous ne séparez pas les deux, cela peut les mettre mal à l'aise, selon Cosmopolitan. Des choses comme ne pas leur montrer assez de PDA ou apprécier les moments intimes ensemble peuvent tous susciter des insécurités dans la relation.

3. Vous ne répondez jamais quand ils appellent

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Psychology Today a souligné que les personnes précaires ont tendance à étouffer leurs proches, aussi, ne pas répondre quand elles appellent peut susciter ces sentiments. Que ce soit parce que vous êtes occupé au travail ou qu’ils appellent aux mauvais moments, ne pas répondre quand ils appellent ou renvoient assez rapidement un SMS peut faire perdre l’esprit de votre partenaire.

4. Vous vous déplacez toujours avec vos bagages

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Selon Lifehack, disposer d'un bagage du passé peut également être un facteur d'insécurité pour votre partenaire. Si vous évoquez sans cesse ce que votre ex vous a fait dans le passé, votre partenaire actuel peut se sentir comme s'il se battait pour rien. Essayez d'alléger votre fardeau avant d'entrer dans une relation.

5. Vous n'exprimez pas assez ce que vous ressentez pour eux

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Selon Women's Health, les personnes en situation de précarité ont besoin d'être informées de ce que les autres pensent de elles. Ceux qui font face à des insécurités ne peuvent généralement pas se voir de manière rationnelle à travers leurs propres yeux, alors leur rappeler à quel point ils sont spéciaux vous aide.

6. Vous êtes populaire sur les médias sociaux

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Selon Cosmopolitan, votre partenaire pourrait ne pas être sûr de votre présence sur les réseaux sociaux, pensant que vous le laisseriez à quelqu'un d'autre. Le fait de voir une autre personne vous accorder une attention considérable peut les amener à ressentir le besoin d'améliorer leur jeu.

7. Vous pensez que votre vie pourrait être meilleure

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Selon Good Therapy , votre partenaire pourrait devenir insécurisé si vous compariez constamment votre vie à celle des autres. Il est facile de remarquer tout ce qui pourrait aller mieux dans votre vie et tout ce que votre partenaire pourrait faire mieux. Cela pourrait leur donner l'impression qu'ils ne sont pas assez bons. Au lieu de cela, essayez d’apprécier les bonnes choses qui se passent.