Table des matières:
- 1. Votre urine est jaune vif
- 2. Vous obtenez une infection urinaire
- 3. Il ne vous faut pas beaucoup de temps
- 4. Vous avez de l'anxiété
- 5. Vous avez une prostate élargie
- 6. tu ne pisse pas après le sexe
- 7. vous vous sentez déshydraté
Avez-vous déjà passé une journée très occupée - passez d'une réunion à l'autre, prenez les enfants à l'école ou à la garderie, courez à l'épicerie, faites d'autres courses ou effectuez des tâches ménagères - pour vous rendre compte que vous n'avez pas fait pipi depuis des heures ? Ce n'est certainement pas juste moi. Vous ne faites probablement pas normalement très attention à la fréquence à laquelle vous urinez au cours d'une journée normale, mais vous ignorez peut-être certains signes étranges indiquant que vous ne faites pas assez pipi.
Même si le nombre exact de pauses-toilettes que vous devriez prendre chaque jour peut varier en fonction de différents facteurs (y compris, évidemment, la quantité que vous avez consommée), le Dr OBGYN Neil Grafstein a déclaré à Santé que la plupart des adultes en bonne santé pipi quatre à sept fois par jour. Beaucoup d'adultes ont en moyenne environ sept ans, mais le fait d'aller un peu plus souvent ou un peu moins souvent n'est probablement pas une cause d'inquiétude. Si vous y allez tout le temps ou pas du tout, cela pourrait indiquer d'autres problèmes sous-jacents qui mériteraient une conversation avec votre médecin. Même si vous pouvez boire plus d'eau, il est préférable de parler à votre médecin plutôt que de l'ignorer. Votre corps dépend d'une bonne hydratation et d'une grande quantité de liquides. Le pipi est l'une des façons dont votre corps excrète des choses dont vous n'avez pas besoin. Il est donc important d'aller trop souvent pour votre santé.
1. Votre urine est jaune vif
Vous avez entendu celui-ci avant; si votre urine est de couleur vive, vous êtes déshydraté. En fin de compte, ce n’est pas aussi simple que cela. Bien que l'urine jaune, dorée ou orangée puisse suggérer une déshydratation, selon WebMD, la couleur de votre urine pourrait également être affectée par quelque chose que vous avez mangé ou un médicament que vous avez pris. Néanmoins, une urine jaune ou dorée peut indiquer que vous ne buvez pas assez d'eau, a déclaré à Elle, le Dr Gina Sam, directrice du Centre de la motilité gastro-intestinale du Mont-Sinaï, ce qui signifie probablement que vous ne faites pas trop souvent pipi..
2. Vous obtenez une infection urinaire
Si vous le tenez régulièrement plutôt que d'aller aux toilettes quand vous devez y aller, vous risquez en fait de développer une infection des voies urinaires ou une infection de la vessie. Comme l'a dit Grafstein dans l'article précité sur la santé, ignorer l'envie de faire pipi peut provoquer une distension de la vessie, ce qui peut provoquer une infection.
3. Il ne vous faut pas beaucoup de temps
Le temps que cela prend pour aller peut varier d’une personne à l’autre, ainsi que d’un voyage à la salle de bain. Donc, si vous urinez plus longtemps ou moins longtemps que les autres, ne vous inquiétez pas trop. Cependant, le Dr Benjamin Brucker, professeur assistant d'urologie au Centre médical Langone de l'Université de New York, a déclaré à BuzzFeed Life que si vous sentiez que vous deviez vraiment y aller et que cela ne prenait qu'une seconde ou deux, cela pourrait être un signe d'infection..
4. Vous avez de l'anxiété
Selon le site Web, Calm Clinic, le syndrome de la vessie timide (également appelé paraurèse) peut devenir une anxiété de faire pipi si les gens se trouvent même dans le même secteur ou dans le même bâtiment. Bien que ce soit manifestement extrême, ce type d’anxiété peut empêcher les personnes de faire pipi assez souvent.
5. Vous avez une prostate élargie
Évidemment, celui-ci est réservé aux hommes. Les prostates peuvent s'agrandir sans que cela soit causé par le cancer, mais cet élargissement peut entraver la capacité des hommes à uriner aussi souvent qu'ils le feraient normalement, selon Healthline.
6. tu ne pisse pas après le sexe
Pourquoi est-il important de faire pipi après le sexe? Selon l'article susmentionné de BuzzFeed, les bactéries naturellement présentes dans le vagin peuvent être poussées dans l'urètre et remonter vers la vessie pendant les rapports sexuels, ce qui pourrait provoquer une infection si on les laisse seules. Faire pipi après les rapports sexuels peut aider à éliminer les bactéries et à prévenir une infection urinaire ou une infection de la vessie. Les hommes devraient également envisager de faire pipi après le rapport sexuel, juste au cas où.
7. vous vous sentez déshydraté
Si vous vous sentez déshydraté, c'est possible, ce qui signifie que vous ne faites pas assez pipi. Rester hydraté vous permet de rester en bonne santé physique et mentale. Si vous n'avez pas fait pipi depuis longtemps et que vous vous sentez fatigué, fatigué ou assoiffé, prenez cette bouteille d'eau et remplissez-la.
