9 Avantages que chaque maman peut espérer avoir quand elle aura fini de dormir

Co-dormir ou dormir avec votre enfant dans votre chambre à coucher est un choix que beaucoup de parents finissent par faire. Honnêtement, c’est plus facile que de faire des allers et retours toute la nuit pendant toutes ces séances de réveil. Pourtant, à un moment donné, ce qui semblait facile finit par devenir plus pénible. Il peut être difficile de dormir avec un bébé dans la chambre ou trop fatigant pour marcher toujours sur des œufs après le coucher. Ainsi, dire adieu au sommeil partagé peut sembler être une véritable cause à célébrer. Il y a beaucoup d'avantages qui vous attendent à la fin du sommeil partagé qui sont pratiquement dignes de champagne.

Nous avons couché avec mon premier fils pendant assez peu de temps pour que je ne me sente pas comme si ma vie en avait été gâchée. Cependant, c’était assez long pour qu’il se rende dans sa chambre, je me souviens avoir ressenti un tel soulagement que je pouvais simplement entrer dans ma chambre et ne pas avoir à me caler tout mon corps de peur que mes orteils ne se fendent sur le sol. pourrait le réveiller dans un état de hurlement. Les premiers jours après son installation dans sa propre chambre, être seul avec nous dans la chambre la nuit nous donnait l'impression que nous étions deux enfants en train de faire la fête à la maison pendant que les parents étaient absents.

Donc, dans cet esprit et parce que nous, les mamans, devons gagner nos gains quand et où nous pouvons les obtenir, voici quelques-unes des choses que vous pouvez espérer si vous êtes actuellement pris au piège dans un enfer endormi:

Dire au revoir à la culpabilité de Co-sommeil

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La seconde où vous commencez à taper les mots "co-dormant" sur votre ordinateur est la seconde où vous allez recevoir un monde d'informations que vous ne vouliez pas nécessairement sur le sujet. Le sommeil partagé, à l'instar de nombreux choix parentaux, peut être source de préoccupations (et de risques également si vous pratiquez le partage du lit).

Tellement de culpabilité que j'ai endormie provient de ma peur que lorsque j'essayais de faire passer mon premier fils dans sa propre chambre, il ne pourrait pas dormir seul. Et devine quoi? J'ai découvert que mon fils détestait dormir en général, alors ce n'était pas juste d'être seul dans la chambre qu'il détestait, c'était de se faire chier du tout. J'aurais perdu peu importe ce que j'ai fait. À la fin, il a appris à bien dormir, seul dans son propre berceau et dort mieux que mon autre fils qui dort encore dans notre lit (il en a 2). Faites-en ce que vous voulez, mais une fois que nous l'avons transféré avec succès dans sa propre chambre, il était vraiment agréable de ne plus avoir à s'inquiéter de savoir s'il serait capable de le faire et si c'était vrai Tout le monde avait dit à quel point le sommeil partagé «ruinerait» ses habitudes de sommeil «pour toujours».

Avoir votre chambre à coucher

Une fois que vous êtes passé de sommeil partagé, vous pouvez vous retrouver à chanter des chansons du genre: "Ma chambre est en arrière et c'est meilleur que jamais!" C'est si bon d'avoir une pièce qui n'est plus encombrée par la présence d'un autre humain. Très probablement, vous partagez déjà votre chambre avec votre partenaire et vous connaissez la société de trois personnes (aussi petite soit-elle).

Regarder des films sans casque

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Lorsque nous avons fait dormir notre bébé dans notre chambre, mon mari et moi avons dû dire au revoir à la télévision (ou dans notre cas, aux émissions sur notre iPad). Craignant de réveiller le bébé, nous devions tout regarder au casque, ce qui signifiait que si nous regardions quelque chose ensemble, nous devions partager les écouteurs ou simplement regarder les choses séparément (triste).

Lorsque le bébé est parti dans sa propre chambre, nous avons pu regarder à nouveau des émissions en couple, libérées des contraintes des écouteurs et capables de profiter de la gloire d'écouter l'audio sur les haut-parleurs ordinaires de l'iPad.

Ne pas avoir à planifier stratégiquement quand vous pouvez entrer dans votre propre pièce

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Lorsque vous avez un bébé qui dort dans votre chambre, votre chambre est interdite à partir de l'heure à laquelle votre bébé se couche jusqu'au matin, à l'exception du moment où vous vous dirigez vers le lit pour vous endormir. Quand dormir n'est plus une chose, vous pouvez enfin célébrer le fait de pouvoir entrer dans votre propre chambre à n'importe quelle heure de la nuit, de la plier, de prendre une nouvelle paire de chaussettes ou tout simplement de vous détendre. lit tout en parlant au téléphone comme un adolescent.

Plus de sons de baleine

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Ce sommeil mouton, mec. Ai-je raison? Quelqu'un d'autre remarque-t-il qu'il est un peu étrange que la machine à sons Sleep Sheep émette des bruits de baleine et non de moutons? Je pense que c'est un peu tordu. Plus important encore, j'ai été ravi de ne pas avoir à écouter ce personnage effrayant résonner dans la nuit pendant 45 minutes près de mon lit une fois que mon bébé a commencé à dormir dans sa propre chambre.

Ne pas avoir à écouter un bébé bruyant

Parlant de bruits aussi mignons que le bébé grognent et reniflent, si vous avez le sommeil léger, ils ne sont pas très agréables à écouter au milieu de la nuit. Je dors normalement comme un mort, mais quand j'étais nouvelle maman et que je dormais près de mon bébé, j'étais particulièrement attentive à chaque respiration de mon bébé, persuadée que cela pouvait être le dernier, parce que je venais d'un long groupe d'inquiétants. Toute la nuit, je suis restée éveillée en écoutant mon fils faire son bruit de bébé. J'appuyais sur mon mari pour lui demander: "Est-ce que cela semble normal? Pensez-vous qu'il va bien?" et ensuite j'allais vérifier et le son subtil de mon corps déranger l'air remuerait le bébé éveillé, et il commencerait à crier.

Je sais je sais. Complètement apporté sur moi.

Être capable de parler (ou de faire n'importe quoi) à un volume normal au lit la nuit

Lorsque vous avez fini de co-dormir, cela signifie que vous pouvez également avoir fini de chuchoter et de faire tout ce que vous voulez faire la nuit (hee hee) aussi doucement que deux papillons vous saluant. Vous pouvez faire ce genre de choses à des volumes normaux ou normaux, ou tout ce que vous entendez par "normal", car vous n'avez plus à vous soucier de réveiller votre bébé. Autrement dit, à moins que vous ne soyez un type qui crie et que vos murs soient fins. Ensuite, gardez-le peut-être sur un décibel semi-bas. Pour le bébé et le tien.

Oh, je rigole? Vous venez d'avoir un nouveau-né. Vous allez simplement aimer regarder la télévision.

Avoir plus de mètres carrés dans votre chambre

Avec la couchette, le berceau ou la couchette, vous avez enfin libéré de précieux biens immobiliers dans votre chambre à coucher. Cela signifie que vous pouvez maintenant utiliser cet espace pour quelque chose de vraiment cool, comme un panier décoratif, ou peut-être un tourne-disque vintage, ou simplement plus d'espace au sol pour danser dans vos sous-vêtements.

Quand nous co-dormions avec mon premier-né, même si ce n’était que le premier mois et demi de sa vie, j’étais toujours surpris de la place que son berceau occupait dans notre chambre à coucher. Même si

Ne plus jamais avoir à entendre des conseils sur le sujet

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Alléluia! Maintenant que vous avez fini de dormir, personne (ni votre mère, ni la mère de votre partenaire, ni la gardienne de votre enfant) ne peut plus partager ses conseils sincères et non sollicités sur ce sujet. Vous n'en avez pas besoin parce que cela ne fait plus partie de votre vie. Si le problème se pose ou si quelqu'un commence avec vous dessus ("Je lisais tout à l'heure l'autre jour sur la manière dont les enfants qui dorment ensemble sont susceptibles de devenir des tueurs en série"), vous pouvez leur dire de sauver leur souffle car votre enfant est maintenant dormir heureusement dans sa propre chambre. (Mais n'oubliez pas de préciser qu'il est si heureux parce que vous l'avez laissé avec son propre allume-feu et son kit Premier couteau de bébé.)