Table des matières:
- 1. Comment vous sentez-vous?
- 2. Envisageriez-vous l'adoption?
- 3. Combien de temps êtes-vous prêt à essayer?
- 4. Quel est notre budget?
- 5. Voulez-vous rechercher un soutien extérieur?
- 6. Voulez-vous partager vos nouvelles avec d'autres?
- 7. Quoi d'autre devez-vous être reconnaissant?
- 8. Comment entretenons-nous notre relation?
- 9. Êtes-vous d'accord pour ne pas avoir d'enfants nous-mêmes?
Essayer de concevoir est un moment émotionnel pour tout couple, et découvrir que vous êtes stérile peut être un coup dévastateur pour votre relation. Il n’est pas rare de ressentir un mélange d’émotions, incluant de la tristesse, de la culpabilité et même des échecs. Mais lorsque cela se produit, il est plus important que jamais pour vous et votre partenaire de vous appuyer l'un sur l'autre et de discuter ouvertement de vos sentiments. Et il y a des conversations à avoir avec votre partenaire si vous êtes stérile pour déterminer comment vous envisagez d'aller de l'avant.
Bien que vous ayez peut-être des émotions différentes, il est important que votre partenaire et vous-même reconnaissiez les sentiments de chacun et soyez sur la même page. Vous devrez vous entendre sur tout, que vous souhaitiez envisager une adoption ou un traitement par FIV ou non, que vous souhaitiez ou non discuter des détails de votre voyage avec vos amis et votre famille.
De plus, si vous vous sentez isolé de votre entourage qui célèbre sa grossesse, il est important de ne pas vous en vouloir et de savoir que vous n'êtes pas seul. Une étude menée par la CDC sur les femmes mariées a révélé que 1, 5 million de femmes sont stériles. Il existe des groupes de soutien et des conseillers professionnels qualifiés qui peuvent vous aider, ainsi que votre partenaire, à faire face à vos sentiments. Utilisez cette liste comme moyen de commencer un dialogue sain avec votre partenaire et de déterminer les meilleures options alternatives pour faire grandir votre famille.
1. Comment vous sentez-vous?
L'une des conversations les plus importantes que vous puissiez avoir avec votre partenaire est une discussion ouverte sur vos sentiments. L'infertilité peut être un problème très personnel et il n'y a pas de meilleure personne à qui parler que celle qui suit le processus avec vous. Baby Center conseille aux couples aux prises avec l'infertilité de s'entraider pour gérer leurs sentiments.
2. Envisageriez-vous l'adoption?
L'adoption peut être une excellente option pour les couples aux prises avec une infertilité. La National Infertility Association (Association nationale de l'infertilité) conseille aux couples de discuter de leur volonté de s'engager dans le processus d'adoption et de déterminer si l'adoption nationale ou internationale est la meilleure option.
3. Combien de temps êtes-vous prêt à essayer?
Les traitements d'adoption et de FIV peuvent être des processus longs qui peuvent être épuisants mentalement, émotionnellement et financièrement. Il est important que vous et votre partenaire décidiez combien de temps vous êtes prêt à poursuivre l'option que vous choisissez avant de réévaluer la situation.
4. Quel est notre budget?
Si vous décidez d'essayer la FIV, vous et votre partenaire devriez décider d'un budget pour votre famille. Selon Baby Center, les traitements de FIV peuvent s’élever en moyenne à 12 400 dollars par cycle. Il est important de savoir si votre assurance couvrira l'un des coûts ou si vous serez responsable de supporter les coûts vous-même.
5. Voulez-vous rechercher un soutien extérieur?
Même si vous maintenez un dialogue ouvert avec votre partenaire, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un expert. Comme mentionné dans Parents, un thérapeute ou un groupe de soutien en matière d'infertilité peut vous aider à faire le tri dans vos sentiments et à exprimer vos préoccupations.
6. Voulez-vous partager vos nouvelles avec d'autres?
Comme mentionné dans Self, les sentiments de honte sont fréquents chez les couples aux prises avec l'infertilité. Il peut être inconfortable de parler d'une situation aussi difficile et personnelle avec d'autres personnes, en particulier des amis et des membres de la famille qui ont des enfants. Il est important pour vous de décider avec votre partenaire si vous souhaitez ou non parler de la situation avec d'autres personnes.
7. Quoi d'autre devez-vous être reconnaissant?
L'infertilité peut être un coup dévastateur pour les couples qui essaient de concevoir. Comme mentionné dans Psychology Today, si vous traitez avec l'infertilité, il est important pour vous et votre partenaire de vous souvenir de toutes les bénédictions que vous avez dans votre vie.
8. Comment entretenons-nous notre relation?
Que vous décidiez d'aller de l'avant avec la FIV ou de vivre sans enfant, votre relation avec votre partenaire doit être entretenue. Comme l'écrivait Iris Waichler, MSW, LCSW, une part importante de votre qualité de vie future dépend de la qualité de la relation avec votre partenaire. N'oubliez pas de prendre le temps de prendre soin les uns des autres.
9. Êtes-vous d'accord pour ne pas avoir d'enfants nous-mêmes?
Une fois que vous avez envisagé vos options, vous et votre partenaire pouvez décider qu'il est préférable de vivre sans enfants. Comme le fait remarquer la National Infertility Association, une décision de ne pas avoir d'enfants ne signifie pas que vous êtes égoïste ou que votre vie sera vide. Il y a beaucoup de façons d'inclure les enfants dans votre vie, y compris le bénévolat et la garde d'enfants pour des amis.
