Si vous avez déjà vécu une très longue journée remplie de tout et que vous vous sentez complètement dépassée par la fin de la journée (non, vous pleurez dans la salle de bain), vous ne serez pas surpris de voir que les enfants peuvent se sentir de la sorte. la pression aussi. Et si votre enfant est en âge d'aller à l'école, il est possible que vous assistiez également à des crises de survenue après le bus. Curieux de savoir ce qui déclenche ces grands sentiments? Selon les experts, il y a une raison pour que les enfants le perdent à la fin de la journée d'école.
"En général, les enfants sont tout simplement épuisés à la fin de la journée", a déclaré à Romper Carla Marie Manly, psychologue clinicienne basée en Californie et auteur du prochain livre Joy From Fear. "Qu'ils aient été à l'école toute la journée ou engagés dans d'autres activités, les enfants ont une capacité limitée à faire face à la grande variété de stimuli qu'ils rencontrent chaque jour."
Manly explique que, à mesure que la journée avance, la capacité d'attention d'un enfant diminue (énormément - tout comme la vôtre) et pourtant, ils sont souvent obligés de rester assis ou de rester attentifs. "Lorsque leur corps a envie de se reposer ou de jouer à l'extérieur, de nombreux enfants sont stressés par le besoin de rester vigilants et de maintenir un" bon comportement "", dit Manly. "Les enfants sont souvent épuisés émotionnellement à la fin de la journée et leur capacité croissante à réguler leurs propres émotions commence tout simplement à se détériorer."
