Les mères enceintes savent se sacrifier. Un voyage d’ajustement constant commence au moment où le pipi devient positif. Vous renoncez au confort de vous sentir chez vous dans votre corps, avec certains aliments préférés et, si vous en buvez, avec votre bonnet de nuit alcoolisé préféré. Bien que tous ces ajustements soient temporaires, ils peuvent aussi sembler écrasants. Donc, si vous vous êtes demandé: "Puis-je vraiment avoir un verre de vin quand je suis enceinte?" sachez que vous n'êtes pas une "mauvaise mère" ou une "personne horrible" pour avoir demandé. De plus, il y a beaucoup d'informations contradictoires, demandez-vous ce qui est "autorisé" et ce qui ne l'est pas est simplement nécessaire à ce stade.
En parcourant le Web, vous trouverez probablement une foule d’opinions, plus contradictoires les unes que les autres. Il y a des mères qui avouent ouvertement avoir bu pendant la grossesse, d'autres qui disent qu'elles vont boire un verre ou deux, avec parcimonie et en privé, et beaucoup de mères qui refusent même une petite gorgée d'alcool pendant les 40 semaines (plus ou moins) de grossesse. La confusion pourrait être le résultat d'une étude réalisée en 2013 par le BMJ Open, selon laquelle la consommation modérée d'alcool pendant la grossesse n'était pas nocive et pourrait même aider le cerveau du fœtus à se développer.
Une autre étude sur l’ alcoolisme et l’alcoolisme a révélé qu’un seul verre de vin par semaine pouvait contribuer à améliorer la santé mentale des enfants. Cependant, il vaut mieux s'abstenir de verser ce verre de rouge.
L’American Pregnancy Association (APA) recommande toutefois une politique de tolérance zéro en ce qui concerne l’alcool et la grossesse. L'APA ajoute que l'exposition prénatale à l'alcool est la "principale cause de malformations congénitales et de déficiences intellectuelles et neurodéveloppementales chez les enfants". Un rapport publié dans Pediatrics exhorte les femmes enceintes à s'abstenir de tout alcool, même d'un verre de vin, affirmant qu'il n'est pas sûr pendant un trimestre.
Dr. Michael Charness MD, neurologue et directeur scientifique de l'Initiative collaborative sur les troubles du spectre de l'alcoolisation fœtale de l'Institut national de lutte contre l'alcoolisme et l'alcoolisme (NIAAA), partage l'avis de l'APA, affirmant qu'il existe de nombreuses preuves montrant les conséquences potentielles. de boire pendant la grossesse - comme les troubles du spectre de l'alcoolisation fœtale - il n'y a pas assez de données pour prouver que boire pendant la grossesse ne causera pas de tort.
Le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC) souscrit également à la recommandation susmentionnée de l’APA:
"Il n'y a pas de consommation d'alcool sûre pendant la grossesse ou en essayant de devenir enceinte. Il n'y a pas non plus de temps de boisson sûr pendant la grossesse. Tous les types d'alcool sont également nocifs, y compris les vins et la bière. Quand une femme enceinte boit de l'alcool son bébé aussi. "
Lorsqu'il s'agit de boire un verre de vin, l'APA et le CDC sont clairs: ce n'est pas sûr. Les recommandations contradictoires peuvent toutefois être source de confusion. Par conséquent, en cas de doute, il est préférable de parler à votre OB-GYN et / ou à un autre professionnel de la santé. Comme toute autre décision que vous prendrez inévitablement en tant que nouveau parent, le mieux que vous puissiez faire est d'écouter les experts, de consulter les médecins, de peser le pour et le contre et de prendre la meilleure décision pour vous et votre famille.
