En ce qui concerne les nécessités de la vie, l’eau est devenue extrêmement à la mode ces dernières années. Beaucoup de gens sont plus conscients de leur consommation que jamais et ils traînent des bouteilles d'eau géantes toute la journée pour s'assurer de récupérer ces deux litres essentiels. Tout le monde, des athlètes aux employés de bureau, fait partie de l'équipe H2O. Il va donc de soi que l'eau potable pourrait aider l'un des événements d'endurance les plus exténuants de tous: l'accouchement. En gardant cela à l’esprit, l’eau potable contribue-t-elle au travail ou at-elle simplement pour effet d’entraîner beaucoup plus de déplacements énervants aux toilettes?
C’est peut-être une décision que vous devez prendre vous-même, car il ne semble pas y avoir une abondance d’études scientifiques sur les effets de la consommation d’eau sur le travail. Selon Trimester Talk, cependant, il existe des preuves anecdotiques selon lesquelles boire de l'eau tiède peut aider à provoquer le travail. Bien que ce conseil doive être pris avec un grain de sel, il est probablement dans le camp qui pourrait aider, mais qui ne peut pas faire mal.
Il est également probable que vous pensiez que boire de l'eau tonique en particulier peut aider à accélérer le travail. Selon le Telegraph, on pense que la quinine dans l'eau tonique stimule la libération d'oxytocine, ce qui peut aider à produire des contractions. Bien que ce soit un remède populaire populaire pour une grossesse trop longue, les preuves scientifiques à l’appui de ces affirmations sont certes un peu maigres. Le British Medical Journal a débattu de la quinine pour l'induction du travail en mars 1946. En outre, le BMJ note qu'elle se situe quelque part entre "une procédure des plus utiles" et une pratique qui pourrait "entraîner un désastre". un tirage au sort. Pour plus de sécurité, vous voudrez peut-être consulter votre médecin sur l'utilisation de l'eau tonique pour l'induction du travail. Nous espérons que votre OB aura accès à de nouvelles études.
En gardant tout cela à l’esprit, siroter une grande quantité d’eau usée est probablement une bonne chose. En fait, boire suffisamment d'eau peut aider à prévenir les accouchements prématurés. Selon l'American Pregnancy Association, la déshydratation peut entraîner des contractions bien à l'avance. Pour cette raison, il est judicieux de rester hydraté tout au long de votre grossesse, en particulier dans les derniers jours. Si rien d'autre, vous pouvez être correctement hydraté avant le marathon qui est l'accouchement.
