Si vous êtes enceinte ou essayez de concevoir, rester au courant des nouvelles peut suffire à vous donner envie de fuir en hurlant. Il semble que manger, dormir ou respirer puisse mettre en danger votre enfant à naître. À l'heure actuelle, vous vous inquiétez probablement de la listeria et de ses effets sur votre fœtus. La listeria provoque-t-elle toujours une fausse couche ou pouvez-vous vous faire soigner?
La Listeria, une bactérie présente dans le sol, dans l'eau et chez certains animaux, peut être retrouvée dans tous les types de produits, des viandes de charcuterie au lait cru en passant par les fromages à pâte molle, comme expliqué sur Foodsafety.gov. C'est particulièrement dangereux pour les femmes qui attendent. Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues, son incidence chez les femmes enceintes est environ 13 fois supérieure à celle de la population générale, et listeria peut entraîner toutes sortes de complications, y compris la mortinatalité, le travail prématuré et la fausse couche. Effrayant, non?
Eh bien, pas besoin de paniquer pour l'instant. Bien que les femmes enceintes soient plus susceptibles de contracter la listeria que la population en général, «l'incidence de la listériose pendant la grossesse est de 12 par 100 000», selon un article paru en 2008 dans Reviews in Obstetrics & Gynecology. Donc, c'est encore une maladie assez rare. Selon IVF1, «il existe en réalité très peu de données reliant la listériose à une fausse couche chez l'homme.» Bien que cela puisse contribuer à une fausse couche, il ne semble pas qu'une fausse couche soit inévitable si vous contractez la listeria.
Bien entendu, lorsque vous vous y attendez, le moindre risque de fausse couche peut sembler trop élevé. Pour réduire vos risques, l'American Pregnancy Association suggère aux femmes d'éviter de manger des fromages à pâte molle, des hot dogs et des viandes de midi, et de suivre des pratiques alimentaires sûres en lavant tous les fruits et légumes, en nettoyant votre réfrigérateur et en chauffant correctement toutes les viandes que vous cuisinez. Parce que la pasteurisation et la cuisson tueront la listeria, il est judicieux d'éviter le lait cru et la viande insuffisamment cuite. Et si vous êtes préoccupé par une possible infection par la listeria, n'hésitez pas à contacter votre médecin.
