La saison des moustiques est en route. Avec le temps chaud qui commence à se faire sentir, vous vous demandez peut-être comment vous protéger au mieux contre le redouté virus Zika. Les responsables de la santé ont déjà qualifié l'épidémie de virus de "crise internationale", qui frappe le plus durement l'Amérique du Sud et l'Amérique centrale, car elle est liée à des anomalies congénitales graves telles que la microcéphalie, pouvant entraîner des nouveau-nés avec une tête anormalement petite et un cerveau sous-développé. Zika semble être particulièrement dangereux pour les femmes enceintes et les experts affirment que le virus va probablement se répandre aux États-Unis. Porter des manches longues, ne pas se rendre dans les régions touchées par Zika et porter un insectifuge ne sont que quelques-uns des moyens les plus simples de se protéger du virus. Cependant, les choses sont toujours un peu différentes pour les futures mamans. Alors que Zika continue de faire les gros titres, vous vous demandez peut-être si les directives concernant l'insectifuge pour les femmes enceintes ont changé depuis l'épidémie de Zika.
La bonne nouvelle est que les choses n'ont pas trop changé, sauf que le besoin de répulsif a augmenté ces derniers mois. Vous pensez peut-être que vous avez besoin du répulsif le plus puissant et le plus toxique pour éloigner les moustiques pendant l'été, mais l'Agence de protection de l'environnement (EPA) a dressé une liste des répulsifs contre les insectes qui ont fait la preuve de leur sécurité et de leur efficacité pour les femmes enceintes et qui allaitent ». Ne pas endommager vous ou votre pain dans le four. Marques communes comme Cutter et Off! ainsi que les répulsifs de pharmacie font partie des options énumérées. Les centres de contrôle des maladies (CDC) soutiennent également cela, dans la mesure où ils sont utilisés correctement.
Lorsque vous choisissez votre insectifuge, recherchez des produits contenant les ingrédients actifs DEET, Picaridin ou IR3535. Tous offrent une protection sûre et durable. Des options plus naturelles telles que l'huile d'eucalyptus citronné (para-menthane-diol) sont tout aussi sûres, mais ne durent pas aussi longtemps. Les produits à base de citronnelle, tels que les huiles, les bougies et les plantes, sont connus pour chasser les moustiques et sont également considérés comme sûrs à utiliser pendant que vous attendez. Les produits à la perméthrine sont également sûrs à utiliser, mais ne sont pas utilisés sur votre peau. Il est sûr et efficace lorsqu'il est utilisé sur des vêtements, des chaussures, des moustiquaires et du matériel de camping.
Dans un entretien avec Fit Pregnancy, Lori Wolfe, conseillère en génétique, recommande d'utiliser les répulsifs les plus puissants en petite quantité. "Les marques les plus fortes et les plus efficaces sont celles qui contiennent du DEET, mais elles ont une certaine capacité toxique", a déclaré Wolfe à Fit Pregnancy. Wolfe recommande de porter une chemise à manches longues et un pantalon long, puis d'appliquer le répulsif sur vos vêtements et de tapoter légèrement la peau exposée, comme les poignets, le cou et le visage.
En plus d'utiliser des répulsifs contre les insectes et de rester couvert le plus possible pendant les chauds mois d'été, le CDC recommande également aux femmes enceintes de rester dans des endroits climatisés et munies de moustiquaires de fenêtres ou de portes pour garder les moustiques à l'extérieur. Veillez également à éliminer toute eau stagnante de votre jardin ou à rester complètement à l’écart, car ces petites piscines sont un lieu privilégié pour la reproduction des moustiques.
Aux États-Unis, la menace de Zika est inquiétante et les responsables de la santé ont admis qu'elle était plus effrayante que prévu. Un esprit enceinte déborde déjà de questions et de soucis. Par conséquent, rester informé et utiliser l'insectifuge comme indiqué est un moyen simple d'atténuer au moins une source de stress.
