Chaque cycle de femme est différent, et si vous essayez de concevoir, il est important de savoir ce que chaque phase de votre cycle signifie, quel est le but de chaque phase et combien de temps chaque phase est censée durer. De cette façon, il est plus facile de chronométrer les rapports sexuels et de savoir quand passer un test d'ovulation ou un test de grossesse. Si vous essayez actuellement de concevoir, vous avez peut-être entendu parler de «phase lutéale». Qu'est-ce que cela signifie? Et combien de temps est-il censé durer? Si c'est trop court, comment prolonger la phase lutéale?
La Dre Yvonne Bohn, OB-GYN au centre de santé Providence Saint John de Santa Monica, en Californie, explique que la phase lutéale est la deuxième partie de votre cycle, qui commence après l'ovulation et dure généralement 12 à 16 jours. «Pendant cette partie du cycle menstruel, le corps jaune, qui est le follicule libéré pendant l'ovulation, produit de la progestérone. La progestérone est nécessaire pour stabiliser la muqueuse utérine et la préparer à l'implantation de l'embryon », a-t-elle confié à Romper dans un entretien par courrier électronique.
Si vous avez des problèmes tels que le dysfonctionnement de la thyroïde, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou si vous êtes obèse, votre phase lutéale peut ne pas durer aussi longtemps que prévu, ce qui peut entraîner des problèmes d'infertilité et de perte de grossesse. «Si vous souffrez d'infertilité, d'une perte de grossesse récurrente ou de cycles aussi fréquents que tous les 14 jours ou à plus de 60 jours d'intervalle, vous devez vérifier si vous ovulez et si votre taux de progestérone est normal. Si vous êtes dans cette situation, votre médecin doit déterminer pourquoi vous ne fabriquez pas de progestérone adéquate », a déclaré Bohn. Il existe des traitements pour soutenir votre phase lutéale en l'allongeant, et donc en soutenant l'ovulation. Clomid est un médicament populaire contre l'infertilité et l'allongement de la phase lutéale.
Selon l'American Pregnancy Association (APA), Clomid augmente la quantité d '«hormone folliculo-stimulante» (FSH) sécrétée par l'hypophyse, qui aide à stimuler l'ovulation. FSH est responsable de la régulation de vos processus de reproduction dans votre corps. Comme pour tout médicament, certains effets secondaires doivent être pris en compte si vous souhaitez suivre cette voie lorsque vous essayez de concevoir. L’APA a déclaré que l’incidence de multiples, de fausse couche, de dépression, de sautes d’humeur, de bouffées de chaleur, de nausées et de douleurs à la poitrine était accrue. Parmi les autres traitements, citons «en donnant aux femmes un supplément de progestérone ou en traitant les troubles métaboliques qui empêchent une bonne ovulation», dit Bohn.
Si votre phase lutéale dure entre 12 et 16 jours, vous n'avez certainement pas besoin de demander de l'aide pour l'allonger. Vous ne devriez pas avoir de problème avec un bâtonnet de grossesse et vous avez les mêmes chances de concevoir que toutes les autres personnes qui n'ont pas de problème de fertilité. Si vous avez des cycles irréguliers ou si votre phase lutéale est inférieure à 12 jours, vous pouvez explorer un traitement avec votre médecin.
