Table des matières:
- 1. Kate Moss
- 2. Kim Basinger
- 3. Scarlett Johansson
- 4. Adèle
- 5. Leann Rimes
- 6. Nicole Kidman
- 7. Jessica Alba
- 8. Drew Barrymore
- 9. Kristen Bell
En tant que mère, il peut être difficile de se rappeler de prendre soin de vous parfois. Donner la priorité à vos enfants est une priorité qui fait partie de vos priorités lorsque vous devenez mère, et laisser des choses comme votre santé mentale glisser en arrière-plan peut arriver trop facilement. Mais tu n'es pas le seul. Qu’il s’agisse du travail, de l’équilibre ou des responsabilités parentales, de nombreuses mères célèbres sont devenues très vraies au sujet de l’anxiété, et leurs paroles vous rappelleront que l’anxiété ne fait pas de discrimination.
Cela peut vous arriver, cela peut arriver à Adèle, cela peut arriver à n'importe qui. Être une célébrité ne comporte aucune bénédiction anti-anxiété. En fait, la plupart des mères de célébrités suivantes attribuent leur vie sous le feu des projecteurs, ce qui ajoute à leur anxiété, plutôt que de leur fournir les outils nécessaires pour la combattre. Comme toujours, entendre les autres parler de leurs difficultés peut souvent vous aider à vous sentir moins seul dans votre propre combat. Surtout quand il s'agit d'une célébrité apparemment parfaite. Bien qu’il soit facile d’imaginer que leur vie dépasse le nôtre, les mamans de célébrités suivantes qui sont devenues très vraies au sujet de l’anxiété prouvent qu’elles luttent avec l’anxiété comme tout le monde et qu’elles ne sont pas dispensées de prendre des choses un jour à un temps.
1. Kate Moss
Dans une interview avec Vanity Fair, Kate Moss a parlé de son expérience avec l'anxiété. «J'ai eu une dépression nerveuse à 17 ou 18 ans, alors que je devais partir travailler avec Marky Mark et Herb Ritts», a-t-elle déclaré. «Je ne me sentais pas du tout comme moi. Je me sentais vraiment mal de chevaucher ce mec buff. Je n'aimais pas ça. Je n'ai pas pu me lever du lit pendant deux semaines. Je pensais que j'allais mourir. "Ce dont Moss souffrait s'est avéré être de l'inquiétude." Personne ne prend soin de vous mentalement ", a déclaré le mannequin au magazine." Il existe une pression énorme pour faire ce que vous devez faire. " la plupart des mères ne sont pas des mannequins, mais toutes les personnes aux prises avec une anxiété peuvent comprendre la pression de devoir faire ce que vous avez à faire pour passer votre journée et vous sentir moins que pris en charge mentalement. son anxiété et créer une carrière extrêmement réussie pour elle-même, prouvant que l’anxiété ne détermine pas à quel point une personne peut réussir.
2. Kim Basinger
Kim Basinger s'est ouverte à People en 2013 au sujet de son anxiété et de son agoraphobie, en expliquant qu'elle avait beaucoup dépendu de médicaments pour passer la journée. Depuis lors, Basinger a trouvé d'autres mécanismes d'adaptation pour l'aider à surmonter son anxiété. "Maintenant, je me lève et profite de la vie. Je ne voulais pas vivre avec la drogue. Je voulais faire face à tout ce qui me faisait peur", a-t-elle déclaré à la publication. Connue pour être une personne privée, la préférence de Basinger pour la vie privée ne concerne pas toujours son anxiété. L'actrice a déclaré au magazine que, bien que sa fille, Ireland Baldwin, ait été élevée sous les feux de la rampe, Basinger avait essayé de garder leur vie aussi privée que possible afin que sa fille puisse grandir dans un environnement stable.
3. Scarlett Johansson
Scarlett Johansson, incroyablement talentueuse et apparemment parfaite, a parlé de son anxiété à la Grande-Bretagne. "J'étais presque morte d'inquiétude", a déclaré Johansson à la publication au sujet d'un projet récent sur lequel elle travaillait. Bien qu'elle ait avoué être nerveuse avant la plupart de ses projets, elle a noté que cette situation semblait bien pire et l'affectait différemment. "Je me suis dit, il est impossible que cela dure pendant les cinq prochaines semaines." Consciente que l'anxiété la consommerait si elle ne trouvait pas le moyen de la gérer, Johansson a déclaré au journal qu'elle avait appris les techniques pour se calmer pendant son tournage et qu'après l'avoir intégrée, le reste du tournage était l'un des la meilleure expérience qu'elle ait jamais eue.
4. Adèle
Même si Adele semble avoir tout compris, avec un tour du monde, ce fabuleux eye-liner ailé, et chaque frappe, Adele a déclaré à Rolling Stone qu'elle souffrait souvent de crises d'anxiété. "J'ai peur du public", a-t-elle déclaré à la publication. "Un spectacle à Amsterdam, j'étais tellement nerveux. J'ai échappé à la sortie de secours. Je l'ai vomi plusieurs fois. Une fois à Bruxelles, j'ai vomi par projectile sur quelqu'un. Je dois le supporter. Mais je n'aime pas en tournée. J'ai beaucoup d'attaques d'inquiétude. " Et Adele a appris à faire face à son anxiété de manière surprenante. Après avoir rencontré Beyoncé, Adele a commencé à se demander: "Que ferait Sasha Fierce?" C'est à ce moment que Sasha Carter est née. " Adele a confié au magazine que Sasha Carter est une combinaison de Sasha Fierce et de June Carter, son alter ego, qui gère avec élégance les situations d'anxiété.
5. Leann Rimes
Après que Leann Rimes se soit volontairement inscrite en cure de désintoxication pour le stress et l'anxiété, la vedette de la musique country s'est assise avec Katie Couric pour en parler. "Les gens vous regardent et disent:" Pourquoi vous battez-vous? " Personne ne peut vraiment comprendre pourquoi vous avez si mal blessé ", a déclaré Rimes à Couric. Dans une interview avec le Boston Herald, Rimes a expliqué comment la thérapie avait changé sa vie pour le mieux. "J'ai été en thérapie toute ma vie", a-t-elle déclaré à la publication. "J'aime y aller. J'aime pouvoir faire appel à une tierce partie et à une personne à l'écoute qui n'a rien à voir avec votre vie. Tout le monde a son opinion sur ce que je suis et ce que je devrais être, et maintenant je me concentre sur comment je veux être. " Lutter contre l'anxiété à n'importe quel niveau peut être difficile à décrire, mais souvent, comme dans le cas de Rimes, il peut être utile de rechercher de l'aide par le biais d'une thérapie.
6. Nicole Kidman
Nicole Kidman a raconté à Marie-Claire qu'elle souffrait d'anxiété, allant même jusqu'à ne pas porter ses lunettes en public afin de pouvoir isoler le reste du monde en se promenant dans la rue. "Je n'ai jamais porté de lunettes, sauf lorsque je devais lire un télésouffleur lors d'une cérémonie de remise de prix ou en voiture, alors je n'ai pas remarqué grand-chose", a-t-elle déclaré. "Je pouvais exister dans ma tête. C'était un peu mon échappée du monde et ma protection." Depuis lors, Kidman a subi une opération au LASIK et serait ravi du résultat. "Maintenant, j'ai une vision 20-20. Je ne peux pas croire que j'ai passé tant d'années à être floue, mais je pense que cela coïncide avec ce que je ressentais. Maintenant, je remarque si les gens me surveillent, mais je souris aussi en retour si quelqu'un me fait signe, ce qui aide."
7. Jessica Alba
Dans une interview avec CosmoGirl, Jessica Alba a parlé de sa lutte contre le trouble obsessionnel compulsif à l'adolescence. Ayant été en conflit avec le contrôle pendant la plus grande partie de sa vie, il n’est pas surprenant qu’Alba ait tendance à se retrouver dans une spirale d’autodiagnostic quand elle se sent comme si quelque chose ne va pas."
8. Drew Barrymore
Après la naissance de son deuxième enfant, Drew Barrymore a parlé à People de son anxiété et de son expérience de la dépression post-partum. Bien qu'elle n'ait pas rencontré son premier enfant après l'accouchement, elle a déclaré au magazine: "Je suis vraiment tombée dans les nuages". Bien que Barrymore ait déclaré à People que son post-partum ne durait que six mois environ, elle a toutefois déclaré que cette expérience l'avait aidée à gérer son anxiété persistante, lui rappelant de vivre dans l'instant présent. "Ils chantent, je ne sais même pas quelle chanson, et nous faisons tous notre batterie de sucettes et je me suis dit:" Enregistrez-le jusqu'à la fin des cours. " Une chose à la fois." Les mamans du monde entier savent à quel point il peut être extrêmement difficile de garder trace de tout, mais le mantra de Barrymore, une chose à la fois, en est une qui peut bénéficier à toute personne souffrant d'anxiété.
9. Kristen Bell
Kristen Bell a parlé de son expérience d'anxiété et de dépression lorsqu'elle a écrit un article d'opinion pour Time. "L'inquiétude et la dépression sont insensibles aux éloges ou aux réalisations", a-t-elle écrit. "Tout le monde peut être touché, malgré son niveau de succès ou sa place dans la chaîne alimentaire." Elle a ensuite écrit qu'être humain est «stressant, éprouvant et inquiétant, mais aussi épanouissant, beau et brillant». Bell a écrit que le fait d'en parler est souvent la première étape pour vous aider vous-même. Et en en parlant elle-même, Bell a aidé un certain nombre de mères aux prises avec l’anxiété et la dépression à se sentir moins seules dans ce monde fou.
