Le mot traumatique se décrit assez bien. Je ne pense pas que quiconque veuille l'utiliser comme un adjectif pour une partie de leur vie, mais beaucoup de mères ont dû parler de leur travail et de leur accouchement. Mais savoir comment une naissance traumatique affecte votre corps peut rendre le terme un peu moins intense. Car soyons honnêtes, la connaissance, c'est le pouvoir.
Selon la Prévention et le traitement de l'accouchement traumatique (PATTCh), 25 à 34% des femmes rapportent que leur naissance a été traumatique. Assez commun, non? Si une personne, qu'il s'agisse de la mère, de la partenaire ou d'un autre témoin, pense que le bébé ou la mère était en danger grave, la naissance est considérée comme traumatisante. Lorsque vous pensez à tout ce qui peut se passer pendant le travail et l'accouchement, cela laisse vraiment beaucoup de place à une naissance traumatique. Alors, comment une naissance traumatique affecte-t-elle votre corps?
Deena Blumenfeld, éducatrice en éducation à la naissance certifiée par Lamaze (LCCE) et membre de l'American College of Childbirth Educators (FACCE) de Shining Light Prenatal Education, a déclaré à Romper que depuis neuf ans qu'elle travaillait avec des femmes enceintes, de nombreuses mères avaient subi un traumatisme. naissance sous ses soins. Bien qu'ils présentent tous des symptômes différents et des déclencheurs différents après la naissance, Blumenfeld affirme que certains problèmes physiques peuvent survenir après une naissance traumatique.
"Une naissance traumatisante, à l'instar d'autres événements traumatisants majeurs de la vie, peut avoir des répercussions à la fois physiques et émotionnelles. Sur le plan physique, une mère peut ressentir une douleur ou un inconfort persistants en raison d'une césarienne, d'une épisiotomie ou d'une autre blessure physique directe à la naissance. Cependant, même sans une telle blessure, certaines mères ont des problèmes physiques. "Certains des problèmes que j'ai vus sont: manque d'appétit ou excès alimentaire, muscles tendus de façon chronique en raison du stress, augmentation de la douleur pendant la période ou de la peur liée aux menstruations, et douleur lors des rapports sexuels ou d'autres manifestations vaginales. pénétration ", dit Blumenfeld.
Blumenfeld ajoute qu'une mère peut également souffrir du syndrome de stress post-traumatique. "Émotionnellement, les sentiments d'une mère couvrent toute la gamme", dit-elle. "Elle peut avoir des cauchemars, ne pas vouloir ou être incapable d'accomplir certaines tâches, ou aller à certains endroits. Les hôpitaux ou le personnel médical eux-mêmes pourraient être en train de la déclencher. Elle peut souffrir de dépression ou d'anxiété. Elle peut aussi ne pas vouloir avoir de relations sexuelles ou être touchée au corps." certaines façons ou à certains endroits. " Et toutes ces émotions? Ils peuvent également avoir des effets néfastes sur votre santé physique.
Selon Blumenfeld, toute mère qui a vécu une naissance traumatisante devrait demander l'aide d'un thérapeute professionnel agréé et / ou d'un groupe de soutien - parler de votre expérience et se sentir moins seul fait partie intégrante du processus de guérison. Si vous avez subi un traumatisme physique majeur, tel qu'un décollement du placenta, assurez-vous de parler à votre médecin des prochaines étapes de la guérison et de ce que cela signifie pour votre corps. Il n'y a pas deux naissances traumatisantes identiques, mais elles peuvent toutes causer de l'angoisse et du chagrin, peu importe leur gravité physique.
