Combien de sexe devriez-vous avoir quand vous êtes marié? et 4 autres faits surprenants sur le fait de l'attacher

Nous avons tous entendu l'avis de prétendus experts en relations selon lesquels la clé du bonheur dans le cadre d'un mariage ou d'une relation à long terme est d'avoir beaucoup de relations sexuelles. Comme, autant que possible. Chaque jour même, selon certains super-performants. Mais, pour ceux d'entre nous qui ont entendu cela, puis ont regardé nos enfants, des piles de linge sans fin, et les lits dans lesquels nous préférerions dormir, puis nous avons pensé: «Ouais, Experts en relations!», De bonnes nouvelles sont arrivées: selon une vaste étude de l'Université de Toronto-Mississauga, la fréquence idéale pour les relations sexuelles mariées est en fait une fois par semaine.

Selon l’étude publiée en ligne par la Society for Personality and Social Psychology, les relations sexuelles régulières sont absolument importantes pour la santé d’une relation, mais plus n’est pas toujours meilleur. Des chercheurs ont interrogé plus de 30 000 Américains pendant quatre décennies et ont découvert que les couples ayant moins de relations sexuelles qu'une fois par semaine étaient moins heureux, mais les couples qui ont des relations sexuelles plus d'une fois par semaine n'étaient pas plus heureux que leurs couples précédents. homologues d'une semaine. Selon la chercheuse principale Amy Muise, "les conclusions suggèrent qu'il est important de maintenir une relation intime avec votre partenaire, mais vous n'avez pas besoin d'avoir des relations sexuelles tous les jours tant que vous maintenez cette relation."

Chercheurs de l'Université de Toronto-Mississauga, coparents fatigués partout, merci. Voici quelques autres faits surprenants sur le sexe marié que la science vient de nous éclairer:

1. Le besoin de sexe ne varie pas entre les âges et les sexes

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Même si nous avons tendance à penser qu'il existe des différences de sexe entre les hommes et les femmes, ou entre les couples plus jeunes et les couples plus âgés, les résultats de l'étude ont montré qu'en réalité, la recommandation une fois par semaine s'appliquait à tous les participants, indépendamment du sexe ou de l'âge.

«Nos résultats étaient cohérents pour les hommes et les femmes, les jeunes et les personnes âgées, ainsi que pour les couples mariés depuis quelques années ou décennies», a déclaré Muise.

2. Pour votre mariage, plus de sexe est préférable à une augmentation

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Il se trouve que la fréquence des relations sexuelles peut réellement faire une plus grande différence que votre revenu annuel: il y avait une plus grande différence dans les niveaux de bonheur entre les personnes ayant des relations sexuelles moins d'une fois par mois par rapport à une fois par semaine que la différence de bonheur entre les personnes gagnant 15 000 $ - 20 000 dollars par an et les personnes gagnant entre 50 000 et 75 000 dollars.

3. Mais augmenter le sexe ne sera probablement pas aider si votre mariage est déjà en difficulté

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Les chercheurs de l’Université de Toronto n’ont toutefois pas recommandé le sexe comme remède à la relation, soulignant toutefois que les résultats n’indiquaient pas nécessairement une relation de cause à effet. Par exemple, est-ce que les couples qui ont plus de relations sexuelles sont plus heureux que ceux qui n'en ont pas? Ou est-ce que les couples plus heureux ont naturellement plus de sexe?

Peut-être l'option n ° 2, disent les chercheurs de Carnegie Mellon. Une étude publiée plus tôt dans l’année a montré que les couples qui avaient été spécifiquement chargés d’accroître la fréquence de leurs relations sexuelles affichaient en réalité des niveaux de bonheur inférieurs. Les chercheurs ont estimé qu'avoir plus de rapports sexuels ne voulait pas dire avoir plus de rapports sexuels - donc si vous êtes déjà sur les rochers, plus de rapports sexuels à eux seuls ne risquent pas d'être une panacée.

4. Et bien, rien de tout cela ne vous concerne si vous êtes célibataire

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Bien que les résultats semblent assez clairs: une fois par semaine est un chiffre magique pour les couples engagés, l’étude a montré qu’il n’y avait aucune association entre la fréquence sexuelle et le bonheur des célibataires. Mais comme il y a tellement de différences entre le sexe quand on est célibataire et le sexe quand on est marié (disponibilité, variété, dynamique des relations, circonstances de la vie … faut-il continuer?), Il est logique que être différent pour tout le monde.

En fonction de votre situation sexuelle actuelle et de celle de votre partenaire, ces conclusions scientifiques peuvent être ou non une bonne nouvelle (surtout si vous avez du mal à retrouver votre rythme après la naissance d'un bébé!). Mais si vous vous demandez si les dates où vous avez omis de choisir Netflix et de vous coucher à 20 h 30 ont été mauvaises pour votre mariage, vous n'avez pas à vous inquiéter - tant que vous ne vous ignorez pas totalement les unes des autres. chambre à coucher, vous allez probablement très bien.