Table des matières:
- 1. Potage instantané à tacos
- 2. Tacos indiens au porc effiloché
- 3. Mac pot au chou-fleur instantané et au fromage
- 4. Bifteck au poivron facile et instantané
- 5. Potage instantané à la lentille et à la noix de coco
- 6. Poulet coréen collant au pot instantané
- 7. Spaghetti instantané en pot
- 8. Poulet au barbecue instantané
- 9. Poulet thaï instantané à la citronnelle
- 10. Poulet Alfredo aux pâtes instantanées et cajun
Maintenant que l'école est rentrée, préparer le dîner sur la table avant le début des crises de hangry peut sembler assez difficile. Que vous travailliez au bureau ou que vous soyez une mère au foyer, la vérité est que vous ne disposez que de peu de temps pour vous préparer à dîner avant que le code rouge ne tombe. Si je ne suis pas prêt, je finis par distribuer des biscuits pour gagner du temps, et juste comme ça, j'ai torpillé ma chance de permettre à mes filles de manger leurs légumes. Heureusement, il existe des recettes incroyablement savoureuses Instant Pot pour les soirées d'école qui peuvent être préparées en 30 minutes ou moins et préservent votre santé mentale cette année scolaire.
Je savais que mon pot instantané (85 dollars, Amazon) valait son pesant d'or lorsque j'ai découvert un arsenal de recettes "toupies et jeux". Ces préparations particulières ne requièrent aucune découpe en dés, ni en tranchage, ni en sautant à l'avance, mais vous obligent plutôt à mélanger simplement les ingrédients et à vous en aller. C'est assez facile, et pourtant tout est délicieux, comme si vous l'aviez écrasé toute la journée dans la cuisine. Il est remarquable de constater à quelle vitesse vous pouvez préparer un repas quand vous avez un autocuiseur en tant que sous-chef.
De plus, vous n'êtes pas obligé de vous limiter aux repas «traditionnels» en semaine. Les 10 recettes instantanées ci-dessous sont inspirées du monde entier. De la fusion mexicaine indienne aux brillantes saveurs thaïlandaises, en passant par le poulet coréen gluant, vous pouvez vous amuser en mangeant votre chemin à travers le monde avec un minimum de temps de préparation et de cuisson.
1. Potage instantané à tacos
Cette soupe à tacos Instant Pot de The Girl on Bloor est sans gluten, végétarienne et délicieuse à 100%. La préparation ne prend que 15 minutes, puis 15 minutes, ce qui signifie que vous avez un dîner familial riche en fibres et en protéines prêt à servir en seulement 30 minutes.
2. Tacos indiens au porc effiloché
Cette recette unique de porc effiloché de Two Sleevers est le fushion indien mexicain à son meilleur. Il combine de riches saveurs indiennes, la commodité des tacos et la vitesse d'un autocuiseur. Il en résulte un dîner exotique sur la table en 20 minutes.
3. Mac pot au chou-fleur instantané et au fromage
Cette recette facile Instant Pot de Well Plated, qui peut être préparée en moins de 30 minutes, va sérieusement élever votre jeu de macaroni au fromage. C'est tellement crémeux et cheesy et plus sain qu'une option hors de la boîte. La meilleure partie est que même les bambins les plus difficiles ne seront pas en mesure de détecter l'ingrédient secret du chou-fleur râpé.
4. Bifteck au poivron facile et instantané
Vous pouvez servir votre succulent steak à votre famille en 30 minutes avec cette recette de steak au poivre Instant Pot de The Girl on Bloor. Il est chargé de poivrons, d'oignons et d'une sauce au soja et au poivre qui fera en sorte que toute la famille demande des secondes et des tiers.
5. Potage instantané à la lentille et à la noix de coco
Il n’ya rien de mieux qu’un bol de soupe chaude lors d’une nuit froide, mais lorsque vous n’avez pas à passer toute la journée pour couper, couper en dés et laisser mijoter, la soupe peut sembler hors de question. Mais avec cette délicieuse recette de soupe de lentilles au coco et au curry Instant Pot de Table pour deux, tout ce dont vous avez besoin est de 25 minutes et vous obtenez un ragoût végétarien délicieusement crémeux.
6. Poulet coréen collant au pot instantané
Cette recette de pot-au-feu de poulet coréen collant sensationnel de Half Baked Harvest est entièrement axée sur la sauce (douce, collante et épicée à la fois). Cela ne prend que 20 minutes, et c'est tellement bon. Ce sera une recette que vous voudrez manger chaque semaine - d'accord, tous les jours. Assurez-vous simplement d'avoir Gochujang dans le garde-manger, car c'est un ingrédient essentiel.
7. Spaghetti instantané en pot
La soirée spaghetti est toujours gagnante. Cette recette de pot instantané charnu et piquant de Mel's Kitchen Care nécessite seulement 10 minutes de préparation et seulement 12 minutes de cuisson, pour que votre famille puisse savourer ce délicieux plat de nouilles en un rien de temps.
8. Poulet au barbecue instantané
La saison du barbecue tire à sa fin, mais cela ne veut pas dire que vous devez renoncer à ces glorieuses saveurs du barbecue. Cette délicieuse recette de poulet barbecue au pot instantané, préparée à partir de pain de viande et de mélodrame, peut être prête à servir en moins de 30 minutes et elle vaut vraiment la peine de se lécher les doigts.
9. Poulet thaï instantané à la citronnelle
Je ne me lasserai jamais des saveurs thaïlandaises et cette recette de poulet à la citronnelle thaïlandaise de Half Baked Harvest regorge de notes éclatantes, grâce au citron vert, à la citronnelle, au basilic, à la coriandre et au gingembre. Cela ne prend que 25 minutes au total, donc c'est plus rapide et plus frais que les plats à emporter.
10. Poulet Alfredo aux pâtes instantanées et cajun
Cette recette de pâtes copieuse du crayon numéro 2 m'avait chez 'cajun alfredo'. Il est crémeux, épicé, charnu et, mieux encore, prêt à être mangé en seulement 17 minutes.
