6 signes votre enfant en bas âge est fatigué, pas faim, car ils peuvent être si difficile à lire

Au moins onze fois par jour, je me demande ce qui cause exactement l'irritabilité ou l'effondrement de mon tout-petit. Elle apprend de nouveaux mots tous les jours, mais associer ses émotions à ces mots prend un peu plus de temps que prévu, et ce dont elle a besoin ou ce qu’elle désire reste un mystère la plupart du temps. C'est pourquoi déterminer si elle a besoin d'une collation ou d'une sieste est un tel dilemme. Si vous êtes dans le même bateau, vous devez corriger ces signes, votre enfant en bas âge est fatigué et n'a pas faim, car les enfants en bas âge peuvent être si difficiles à lire.

Si votre enfant en bas âge craint et pleure en dehors des heures de repas ou de collations, ou s'il refuse des aliments qu'il apprécie autrement, cela signifie que votre tout-petit est vraiment fatigué au lieu d'avoir faim. Raising Children, un site australien sur la parentalité, a expliqué ce qui se passait pour nous, parents en difficulté: "Grizzling et pleurer peut signifier que votre enfant est fatigué, mais il peut parfois être difficile de faire la différence entre un fatigué fatigué et un fatigué grisonnant." Ils ont suggéré ce conseil simple aux parents qui se demandaient quoi offrir à leur enfant en difficulté: "Si votre bébé a été nourri au cours des deux dernières heures et qu'il est… dégoûtant, il est probablement fatigué."

La même chose vaut pour les tout-petits. Si votre enfant a mangé récemment mais ne s'est toujours pas arrangé, c'est une bonne indication qu'il a besoin de passer un peu de temps avec son lit. Voici quelques autres signes qui peuvent vous aider à déchiffrer les grognements de votre tout-petit.

1. Ce n'est pas l'heure du repas

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Si votre enfant fait une crise à un moment où il ne mange pas normalement, cela peut indiquer que son agitation est causée par le besoin de dormir ou de se reposer. Une suggestion du Réseau de la santé des femmes et des enfants qui pourrait rationaliser les repas: "Planifiez vos repas et vos collations à l'avance." De cette façon, vous pouvez offrir quelque chose à manger dès les premiers signes de faim ou de fatigue.

2. Ils refusent les aliments qu'ils aiment autrement

Si votre enfant n’aime jamais le brocoli, il n’est pas bon de savoir s’il est fatigué au lieu d’avoir faim. Mais si vous offrez une poignée de tranches de granola ou de pomme que votre tout-petit avalera généralement et qu’elle rechigne, son humour pourrait être dû à la fatigue. Natalia Stasenko, diététicienne autorisée, a écrit sur Real Mom Nutrition que les enfants en bas âge qui sont de plus en plus grincheux au moment des repas pourraient avoir besoin de prendre leur dîner 30 minutes plus tôt pour ne pas être trop fatigués pour manger.

3. ils sont hyper ou vertigineux

Si votre enfant rebondit sur les murs, vous pourriez être tenté de penser qu'il lui faut épuiser son énergie supplémentaire au parc. Contre-intuitivement, si votre enfant en bas âge agit hyper ou étourdi, il pourrait être fatigué. Dana Olberman, experte en sommeil de Sleepense, a expliqué que les enfants peuvent être fatigués au moment opportun, "la logique veut qu'un enfant qui ne dort pas assez devrait être lent et léthargique, mais l'inverse est, en fait, beaucoup plus probable. Les enfants se retrouvent dans un état d'hyperactivité extrême lorsqu'ils sont épuisés."

4. ils se réveillent la nuit

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Bien qu'il soit possible que votre tout-petit se réveille la nuit et demande Cheerios parce qu'il a réellement faim, il est également possible que votre tout-petit se réveille parce qu'il est fatigué. Entre autres problèmes, la fatigue des enfants peut provoquer un réveil nocturne, selon BabySleep101. Vous pouvez leur donner les Cheerios, mais vous pouvez envisager de mettre votre enfant en bas âge au lit un peu plus tôt.

5. Ils s'ennuient facilement avec leurs jouets

La Société royale australienne pour le bien-être des mères et des bébés en Australie a fait remarquer que lorsqu'un enfant en bas âge est surmené, il peut montrer des signes curieux que vous n'associeriez pas nécessairement au besoin de dormir. Par exemple, si votre tout-petit est fatigué, il pourrait s'ennuyer avec des jouets qui garderaient généralement son intérêt. Si votre enfant semble s'ennuyer et demande des collations, il pourrait simplement être fatigué.

6. Ils sont extra grincheux

C'est peut-être le plus délicat de tous les signes du bambin: l'irritabilité. Si votre tout-petit est irritable, il pourrait avoir faim ou être fatigué. Les parents ont déclaré: «Certains enfants sortent dans les trois ou quatre heures qui suivent le réveil», donc si votre petit est debout depuis si longtemps et commence à fondre même après avoir mangé, une sieste pourrait être utile.

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