Table des matières:
- 1. Amandes grillées au romarin
- 2. Sauce Paleo aux cerises et aux canneberges
- 3. Recette facile de sauce aux herbes paléo
- 4. Pain Paléo Vegan
- 5. Popovers aux herbes avec thym parmesan
- 6. Soupe Crème De Dinde
- 7. Soupe au poulet et à la courge musquée avec du quinoa
- 8. Courge farcie au chou frisé, poire et grenade
- 9. Pommes à la cannelle aigre-douce
- 10. Muffins Paléo à la citrouille et aux carottes
Lorsque vous mangez un régime Paléo, les vacances peuvent être une affaire délicate. Et comme la fin du mois de novembre approche, il y a de fortes chances que vous vous prépariez à préparer des recettes de Paleo Thanksgiving. Mais lorsque de nombreux aliments traditionnels de Thanksgiving peuvent être préparés avec une boîte préemballée d'ingrédients mystérieux, les choses peuvent devenir un peu confuses. Pour couronner le tout, de nombreux aliments achetés en magasin contiennent un million et cinq ingrédients. Il peut être difficile de savoir ce qui se trouve réellement dans votre repas de Thanksgiving.
C'est là qu'interviennent ces plats de Paleo Thanksgiving. Souvent, le secret pour réussir un plat consiste à savoir quels ingrédients acheter et comment les utiliser. Cela vous aidera également à approfondir vos connaissances sur les substituts approuvés par Paleo pour des produits comme le sucre transformé et les produits laitiers. Tout ce qu'il faut, c'est du temps et de la pratique.
Heureusement, Thanksgiving est l’occasion idéale d’affiner votre style de vie paleo. Vous serez surpris du nombre de façons de créer un plat de vacances savoureux qui respecte vos restrictions. Si vous assistez à un dîner de Thanksgiving dans une autre maison, pensez à apporter un plat ou deux pour vous assurer que vous avez quelque chose à manger. C'est aussi une merveilleuse façon de partager la délicieuse bonté Paléo avec vos proches. Bonne cuisine!
1. Amandes grillées au romarin
Commencez par savourer une délicieuse collation, comme ces amandes rôties au romarin de Nom Nom Paleo. Vous pouvez également définir un grand bol pour grignoter en continu toute la nuit. Pour couronner le tout, le processus de cuisson remplira votre maison de riches arômes et de parfums de noisette.
2. Sauce Paleo aux cerises et aux canneberges
Going Paleo ne signifie pas que vous devez servir un dîner de Thanksgiving sans sauce aux canneberges. Cette année, abandonnez les conserves et préparez la sauce aux canneberges et aux cerises de Nom Nom Paleo. Il est fait de cerises fraîches, de vraies canneberges, de jus de pomme et de miel. A plus jamais, sauce en conserve.
3. Recette facile de sauce aux herbes paléo
Comme la sauce aux canneberges, la sauce est un autre élément essentiel du dîner de Thanksgiving. Au lieu de saisir un pot de sauce salée, fabriquez-le Paleo avec la version Paleo de Nom Nom Paleo. Il fait appel à des ingrédients comme un bouillon de poulet faible en sodium, des oignons frais et des aminos à la noix de coco. Tellement bon.
4. Pain Paléo Vegan
Un dîner de vacances ne serait pas complet sans une tranche de pain. Pour une mise à niveau respectueuse des paléos du pain blanc classique, consultez cette recette de pain aux noix et aux graines de Green Kitchen Stories. Il contient des ingrédients de qualité, comme les amandes, les noisettes et les graines de citrouille. Vous pouvez le faire sans noix en n'utilisant que des graines. Augmentez encore le contenu nutritionnel en ajoutant des courgettes, des carottes ou des pommes râpées. Miam.
5. Popovers aux herbes avec thym parmesan
Pour un autre côté du pain, tournez-vous vers Bare Root Girl. Cette recette de popover aux herbes est faite avec des ingrédients approuvés par Paleo, tels que la farine de manioc, le lait de coco et la fécule de pomme de terre. Et lorsque vous évitez les produits de boulangerie depuis un certain temps, ceux-ci peuvent être un vrai régal.
6. Soupe Crème De Dinde
Les soupes à la crème sont le plaisir coupable des plats d'accompagnement. Et bien qu'ils soient souvent préparés avec de la crème et du beurre, The Healthy Foodie a trouvé un moyen de faire une superbe soupe à la crème de dinde Paleo. Le secret réside dans la farine de marante des racines, un agent épaississant à base de plantes utilisé dans les soupes et les jus de viande. Cette recette particulière est parfaite pour utiliser les restes ou si vous recherchez simplement une nouvelle version d'un dîner à la dinde.
7. Soupe au poulet et à la courge musquée avec du quinoa
Pour une autre soupe digne d'un plat principal, préparez cette soupe au poulet quinoa à la courge musquée par The Healthy Foodie. Il regorge de vitamines, de protéines et de fibres. La meilleure partie est que vous pouvez préparer ce plat en moins de 30 minutes.
8. Courge farcie au chou frisé, poire et grenade
Si vous aimez la combinaison de sarriette et de sucré, celle-ci est faite pour vous. Bare Root Girl réunit des fruits et des légumes savoureux pour une courge farcie Paleo nutritive. Et comme il contient certaines des meilleures saveurs de l'automne, vous pouvez être sûr que celui-ci sera l'un des favoris de votre menu de Thanksgiving.
9. Pommes à la cannelle aigre-douce
Saviez-vous que vous pouvez mariner les pommes? Cela peut sembler étrange, mais c'est en fait assez délicieux. Pickling Apple est un mini projet scientifique en soi. la saumure acide à base de jus de citron, de sel et d'eau aide le processus de fermentation à faire ressortir les meilleures saveurs. L'ajout de cannelle apporte également une touche de fête. Découvrez la recette de pommes marinées de Bare Root Girls pour apprendre à la préparer.
10. Muffins Paléo à la citrouille et aux carottes
Les produits de boulangerie transformés sont souvent omis des régimes Paleo. Il n'est pas rare de manquer des choses comme les gâteaux et les pâtisseries. Heureusement, Nom Nom Paleo a trouvé un moyen de préparer un muffin Paleo de saison. Il s’agit essentiellement de mini-gâteaux aux carottes, ce qui en fait un incontournable du dîner de Thanksgiving.
