Table des matières:
- 1. Qu'en est-il du vaccin contre le VPH?
- 2. Quelles projections dois-je avoir?
- 3. Quelles sont mes options de fertilité actuellement?
- 4. Comment mes médicaments réagissent-ils les uns avec les autres?
- 5. Est-ce que j'utilise la meilleure contraception pour moi?
- 6. Est-ce que j'utilise les meilleurs produits de soins menstruels?
- 7. Comment va mon poids?
- 8. Qu'est-ce qui se passe avec ma faible libido?
- 9. Quelle contraception d'urgence devrais-je utiliser?
- 10. Comment puis-je pratiquer le sexe sans risque?
Prendre soin de votre santé est crucial, mais il est difficile de savoir par où commencer. Il est facile d'avoir un million de petites inquiétudes au sujet de votre santé au jour le jour, pour ne rien dire quand le doc demande: "Avez-vous des questions pour moi?" Mais en apprenant davantage sur les choses que toutes les femmes devraient demander à leur médecin, vous pourrez vous préparer à votre prochain rendez-vous. Même si les questions sont potentiellement personnelles ou gênantes, il est si important de protéger votre ressource la plus précieuse: votre santé.
Parce que le domaine de la santé des femmes progresse si rapidement, c'est bien (et même prévu) si vous ne connaissez pas les dernières avancées en matière de vaccins ou de contrôle des naissances. Même quelques années de progrès peuvent créer tout un monde de changements dans le domaine de la médecine et des soins de santé. Il est donc toujours sage d'avoir les conseils d'un médecin à jour sur toutes les préoccupations.
Pour en savoir plus sur les questions de santé cruciales que vous devriez poser à un médecin, Romper a parlé à Leah Millheiser, MD, FACOG, professeure assistante clinique et directrice du programme de médecine sexuelle à la faculté de médecine de l’Université de Stanford. La D re Millheiser a été franc et franc au sujet de ces problèmes de santé courants que les femmes peuvent négliger, s’appuyant sur ses propres conversations quotidiennes avec les patientes. Tirez cette liste lors de votre prochain rendez-vous pour avoir la conversation la plus productive possible avec votre médecin sur votre état de santé actuel.
1. Qu'en est-il du vaccin contre le VPH?
Ne négligez pas ce vaccin important. Beaucoup de millénaires n'ont pas reçu le vaccin original contre le VPH, qui a été approuvé pour les personnes de moins de 20 ans. Mais il existe une version plus récente du vaccin contre le VPH que vous pouvez maintenant entrer dans la quarantaine, comme l'explique le Dr Millheiser. Demandez à votre médecin si vous êtes candidat à cette maladie, car le vaccin peut vous protéger contre les nouvelles souches de VPH, potentiellement celles qui peuvent causer le cancer, selon Bustle.
2. Quelles projections dois-je avoir?
Il est important d'être proactif concernant votre santé. Parlez de BlackDoctor, Inc. à votre médecin concernant les problèmes de santé, les maladies ou tout autre problème familial. Vous devrez peut-être passer des tests de routine ou des dépistages plus tôt que la moyenne.
3. Quelles sont mes options de fertilité actuellement?
Si vous voulez plus d’enfants dans l’avenir (ou n’en avez pas encore), allez-y et discutez de la fertilité avec votre médecin. Selon le Dr Millheiser, les jeunes femmes dans la trentaine qui souhaitent avoir des enfants plus tard dans leur vie voudront peut-être discuter des options de cryoconservation avec leur médecin. Un nombre réduit mais croissant de femmes millénaires utilisent la cryoconservation (AKA congelant leurs œufs). C'est un moyen d'être proactif quant à votre santé reproductive future, même lorsque vos plans immédiats n'incluent aucun nouveau-né.
4. Comment mes médicaments réagissent-ils les uns avec les autres?
Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez actuellement. Même les vitamines et les suppléments peuvent avoir des interactions avec les médicaments sur ordonnance. Par exemple, l'huile de poisson ou le Ginkgo biloba peuvent augmenter le risque de saignement, en particulier lorsqu'ils sont associés à des médicaments anticoagulants. Assurez-vous que votre médecin a une image complète de vos médicaments et autres suppléments actuels.
5. Est-ce que j'utilise la meilleure contraception pour moi?
La technologie de la contraception a parcouru un long chemin ces dernières années. Vous voudrez peut-être en savoir plus sur les options les plus récentes. Indiquez le cas échéant vos problèmes vaginaux à votre médecin, qui peut vous recommander de changer de pilule ou de stérilet, comme l'explique le Dr Millheiser.
6. Est-ce que j'utilise les meilleurs produits de soins menstruels?
Les soins périodiques ont également beaucoup progressé ces dernières années. Il est donc peut-être temps de passer de la même marque de serviettes que vous utilisez depuis toujours. "Je parle toujours à mes patients de problèmes menstruels", a déclaré le Dr Millheiser.
Il existe de nombreuses options pour les soins menstruels, notamment les tasses, les disques et même les sous-vêtements menstruels. "Beaucoup de femmes ne savent même pas", ajoute le Dr Millheiser. Selon Bustle, des serviettes hygiéniques lavables, des combinaisons de tampons et de doublures, et même des boîtes d'abonnement ne sont que quelques-unes des dernières avancées en matière de produits de soins d'époque.
7. Comment va mon poids?
Les documents deviennent de plus en plus sensibles au fait que cela peut être un sujet difficile à aborder pour beaucoup de gens. "Les gens sont si réticents à demander de l'aide parce que le poids est compliqué et lié à de nombreuses émotions", a déclaré Silvana Pannain, MD, endocrinologue et spécialiste en médecine de l'obésité qui dirige Chicago Weight, le programme complet de perte de poids médical d'UChicago Medicine. C'est un sujet délicat pour beaucoup de gens, mais si vous discutez de votre poids avec quelqu'un, votre médecin est un excellent choix.
8. Qu'est-ce qui se passe avec ma faible libido?
Bien sûr, il peut sembler un peu gênant d’aborder le sujet du sexe avec votre médecin de famille. Mais si vous avez des préoccupations au sujet de la fonction sexuelle, d'une faible libido ou de tout autre problème dans ce domaine, parlez-en définitivement à votre médecin, comme l'explique le Dr Millheiser. C'est un autre élément important de votre santé.
9. Quelle contraception d'urgence devrais-je utiliser?
Passez en revue les options de contraception d’urgence qui conviennent le mieux à votre corps. La plupart des gens ne connaissent que le plan B, mais il existe également une option de prescription disponible, explique le Dr Millheiser. De plus, le plan B peut ne pas être l'option la plus efficace pour tout le monde. "Les contraceptifs ne contenant que de la progestérone ne sont vraiment efficaces que chez les femmes dont l'IMC est inférieur à 25. Celles-ci peuvent ne pas être très efficaces pour vous si vous faites de l'embonpoint", explique la Dre Millheiser. Pour les personnes ayant un IMC de 25 ou plus, des options telles que le ella ou le DIU au cuivre peuvent être plus efficaces.
10. Comment puis-je pratiquer le sexe sans risque?
La santé et la sécurité sexuelles sont une quête permanente. "Le VIH existe toujours. L'herpès génital est toujours présent. Les rapports sexuels sans risque sont aussi importants aujourd'hui que dans les années 80 et 90", a déclaré le Dr Millheiser, ajoutant que le VIH pouvait toujours être mortel s'il n'était pas soigné. (Bien qu’il n’y ait pas encore de remède contre le VIH, un traitement antirétroviral peut aider à contrôler le virus, selon l’organisation caritative basée au Royaume-Uni, Avert.) Selon votre mode de vie, utiliser une protection pendant les rapports sexuels, tels que les préservatifs masculins ou féminins, peut être le meilleur moyen d’éviter les grossesses non désirées ou les IST.
En outre, les IST peuvent toucher la plupart des personnes sexuellement actives, quelle que soit leur orientation. "Les femmes qui ont des relations sexuelles avec des femmes courent toujours un risque de contracter une IST", a déclaré la Dre Millheiser. Le partage de jouets peut transmettre des éléments tels que la chlamydia et le VPH. Il est donc préférable d’utiliser des jouets séparés ou de les laver soigneusement avant de passer à un autre partenaire.
Quelle que soit votre préoccupation, il est si important de vous sentir autorisé à discuter de quoi que ce soit avec votre médecin. N'hésitez pas à poser des questions, à obtenir des éclaircissements et à vous assurer de la meilleure compréhension possible de votre santé.
