10 choses que chaque maman devrait se dire au moins une fois par jour

Etre maman, c'est dur. Peut-être la chose la plus difficile jamais faite, en fait. À mesure que mes enfants grandissent et changent, et bien que certaines choses deviennent plus faciles, il semble toujours y avoir de nouveaux territoires inexplorés ou des défis à surmonter. chaque plus étrange, plus grossier, ou plus émotionnellement chargé que le dernier. Il est souvent nécessaire de me donner un discours d'encouragement et j'ai appris qu'il y avait bien des choses que chaque mère devrait se dire au moins une fois par jour (et parfois une fois par heure).

Mon conseil? Commencez par "Vous pouvez le faire ", car vous le pouvez totalement. D'ailleurs, même si cela semble trop difficile à gérer, il est trop tard maintenant. Votre enfant (ou vos enfants) est ici et vous êtes coincé avec eux, mes amis. Mais sérieusement, enfilez votre culotte de grande fille et résolvez-la. Vous avez de petits humains (et probablement des adultes) qui dépendent de vous. Vous pouvez le faire, parce que vous êtes génial et que vous devez le faire.

Bien sûr, vous n'êtes pas obligé de le faire seul. C'est bien de demander de l'aide. Il est. Tout le monde a parfois besoin d'aide, et demander ce dont vous avez besoin n'est pas une faiblesse; c'est être intelligent et conscient de soi. Du moins, c'est ce que je me dis quand j'arrive à ces moments où je ne peux pas tout faire ou que je vais perdre mon sh * t, et je ne peux pas trouver la prochaine chose à faire. J'appelle ma mère, mon mari, mes amis de ma mère ou ma sœur, car il faut que quelqu'un ait des idées et, s'ils ne le font pas, au moins nous pouvons nous plaindre.

Je me répète ces mantras (et plus) tous les jours. Si je continue à me dire que je peux le faire, je finirai par le croire, non? Ou du moins, je pourrai faire semblant jusqu'à ce que je réussisse, et vous le pourrez aussi. Croyez-moi.

"Tu peux le faire"

Gracieuseté de Steph Montgomery

Vous pouvez. Croyez-moi. Même si c'est difficile et même si vous pensez que vous n'avez plus rien à donner et même si vous avez envie de "cesser de fumer", ne serait-ce que pour un instant éphémère.

Certains jours, ce sera nul, mais vous y arriverez. Vous avez ceci, petite amie. Tu peux le faire. Je crois en vous.

"Ce n'est pas grave si tu n'es pas parfait"

Arrêtez d'essayer d'être parfait tout le temps. Vous allez vous rendre fou. Personne n'est parfait. Personne Même si elles ont l'air parfait sur les médias sociaux, je garantis que cette image faisait partie des 100 et utilise un filtre. Vous n'avez pas besoin d'être parfait pour être une bonne mère ou une bonne personne. Arrêtez.

"Tout le monde perd sa peau parfois"

Gracieuseté de Steph Montgomery

Si vous le perdez et criez, ou si vous lancez une crise ou avez besoin d'un arrêt de maman, c'est bon. Rappelez-vous, personne n'est parfait. Demain est un nouveau jour et même si les choses ne s'améliorent pas, vous êtes également en bonne compagnie avec toutes les autres vraies mamans qui perdent leur sh * t. Nous devrions sérieusement créer un club.

"Si vous ne pouvez pas les battre, rejoignez-les"

Faites une crise de colère, mangez de la glace ou organisez une soirée dansante. Peu importe ce qu'il faut pour passer la journée. Qui a dit que les mamans doivent être mûres?

"C'est correct de demander de l'aide"

Gracieuseté de Steph Montgomery

Ils disent qu'un signe de folie consiste à essayer la même chose et à espérer un résultat différent. Alors peut-être, juste peut-être, essayez quelque chose de différent la prochaine fois. Considérez la parentalité comme une longue et épuisante expérience scientifique. Essayez quelque chose de nouveau et voyez si cela fonctionne. Si ce n'est pas le cas, vous n'échouerez pas car vous n'êtes qu'un scientifique. Les scientifiques s'attendent à un échec au moins la moitié du temps.

"Ose être différent"

C'est bien de choisir un chemin différent ou une philosophie parentale. Vous faites vous. Vous êtes parfaitement capable de déterminer ce qui fonctionne pour votre famille et vous ne devriez pas vous laisser prendre par les autres pour être votre propre version d'une bonne mère.

"Mettez d'abord votre propre masque à oxygène"

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Soyez votre propre meilleur ami. Comme l'agent de bord vous le demande lors des annonces avant le vol, vous devez d'abord appliquer votre propre masque à oxygène avant de pouvoir commencer à aider les autres. J'essaie de me demander tous les jours ce que j'ai fait moi-même et comment intégrer un peu de temps pour moi. Si vous ne surveillez pas vos propres besoins, personne d'autre ne remplira votre réservoir. (Je vous promets que je ne voulais pas que ça sonne sale).

"Tu es une bonne maman"

Tu es une bonne maman. Parfois même une bonne maman. Vos enfants sont nourris, vêtus et heureux la plupart du temps. Tu gères. Vous le faites Ne laissez personne, en particulier les voix dans votre tête, vous dire différemment.