10 choses que chaque nouvelle maman devrait faire avant de quitter l'hôpital

Les souvenirs de cette période à l'hôpital avec mon fils nouveau-né sont pour le moins flous, mais je me souviens d'une liste de choses que les infirmières et les médecins vérifiaient avant notre libération dans le monde sauvage et sauvage. D'après mes souvenirs, cette liste était plutôt de nature clinique. En guise de suggestion, j'encourage toutes les femmes en postpartum à faire ce que chaque nouvelle mère devrait faire avant de quitter l'hôpital. des choses qui ne bénéficient pas nécessairement directement au nouveau-né d'une femme; des choses qui vont bien au-delà de ce qui est sur la liste du docteur.

Maintenant, cela ne veut pas dire que la liste que votre OB-GYN a cochée n'est pas totalement acceptable telle quelle, car elle l'est. Je veux dire, ils ont traversé des années et des années d'école pour se familiariser avec cette liste. Cette liste est importante, mes amis. Cependant, les médecins ne tiennent pas toujours compte de la valeur de choc de choses comme les sous-vêtements en mesh et les couches à glace. Cela prend un peu de traitement (du moins, ça l’a été pour moi).

Vraiment, je suis un peu surpris de me souvenir de tout cela, étant donné les hormones, les sentiments et les émotions, le sérum de super-héros et tout ce qui pulsait dans mon corps à la suite de l'accouchement. Je sais que j'ai passé beaucoup de temps à regarder mon fils emmailloté, puis à regarder autour de moi dans la pièce sombre de ce qui s'est avéré être la première de nombreuses nuits sans sommeil. Heureusement, les infirmières m'ont été d'une grande aide pour m'enseigner les bases tout en assurant à mon épouse et à moi-même (et en nous rassurant) maintes fois que le son étrange que notre fils produisait était en fait normal. Donc, sur cette note, si je me retrouvais à l'hôpital et que je récupérais de la naissance, je pourrais envisager d'ajouter les éléments suivants à la liste de contrôle:

Posez toutes vos questions…

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Je suppose qu'il est possible que d'autres femmes qui deviennent mères connaissent déjà beaucoup de choses sur les bébés. Cependant, je n'étais pas une de ces femmes. Je suis la plus jeune de ma famille et, même si j'étais une conseillère de camp et une baby-sitter occasionnelle, aucune de ces expériences ne concernait un nouveau-né. Comme vous pouvez l'imaginer, il y avait beaucoup de choses que je ne savais pas.

… Même ceux que vous croyez vraiment ridicules

Ou même ceux que vous avez déjà demandés à l'autre infirmière mais que vous voulez redemander, car le bébé fait toujours ce bruit et vous voulez simplement vous assurer qu'il va bien, et tout ira bien, et dites-moi que tout va bien.

Savoir quoi faire quand il y a plus de questions

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Après que mon fils soit rentré à la maison, je me souviens sérieusement de nous demander si nous pouvions simplement le ramener à l’hôpital et poser aux infirmières une ou deux autres questions, car nous vivions très proches. Malheureusement (ou heureusement, selon qui vous le demandez), les hôpitaux ne fonctionnent pas vraiment de cette façon. D'après mon expérience, il vaut mieux commencer par un appel téléphonique ou deux.

Obtenez toute l'assurance dont vous avez besoin

Un bon médecin que nous avons rencontré à un moment donné a dit à mon partenaire et à moi-même que ce qu'il faisait était en grande partie "rassurant les parents". J'ai apprécié cette anecdote, car cela me permettait de me sentir moins seule et un peu moins ridicule de devoir (OK, vouloir) parler de la souche ombilicale de mon fils pendant 45 minutes.

Assurez-vous de couvrir l'essentiel en matière de soins de bébé

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À un moment donné, poser toutes les questions sur les couches devient un obstacle à la simple modification de la couche. Finalement, il faudra que les choses se fassent. Vous avez ceci.

Assurez-vous de bien comprendre vos propres besoins en matière de soins

En parlant de prendre soin des gens, il est facile de négliger votre propre rétablissement quand un nouveau bébé est dans la pièce. Sans une infirmière qui vienne me rappeler quand prendre des analgésiques et me proposer plus de glace, j'aurais facilement oublié. Mes propres fournisseurs contrôlaient bien mon fils et mon fils, mais savoir qu'ils ne venaient pas avec moi signifiait que c'était à moi de rester au courant (comme moi).

Prenez toutes les photos que vous voulez prendre

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Nous avons pris des photos à l'hôpital, mais la plupart d'entre elles ne verront jamais le jour car bon, je venais d'accoucher et tout. Cependant, si je devais y retourner ou le refaire, je pense que j'aurais été plus intentionnel d'obtenir cette bonne photo de famille avec mon mari, mon fils et moi. S'il vous plaît, apprenez de mon erreur et sachez que, si c'est important pour vous, vous pouvez prendre le temps de le faire.

Acceptez votre nouvelle relation (heureusement à court terme) avec le flacon pulvérisateur

Un mal nécessaire, j'étais à la fois reconnaissant pour le vaporisateur et je le détestais en même temps. Une partie de mon problème était peut-être que c'était une surprise totale pour moi, mais quelles que soient ses origines, je devais apprendre à l'aimer. Eh bien, ne l' aimez pas exactement, mais utilisez-le.

Avoir du temps libre avec votre nouvelle famille

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Oui, vous aurez encore du temps ensemble quand vous rentrerez à la maison, cela est vrai, mais ces premières heures ont quelque chose de spécial, avant que le bébé soit habillé et avant qu'il ne soit dehors pour la première fois et définitivement avant vous. Nous avons été stressés de le charger dans le siège auto. En supposant qu'il n'y ait pas de complications, tout ce que vous avez à faire est simplement de créer des liens et de maîtriser les bases des soins, ce qui laisse un peu de place pour tout comprendre et apprécier le moment présent.

Assurez-vous de ne rien oublier de ce que vous avez apporté avec vous

Je veux dire, n'oublie pas non plus ton bébé, mais cela va sans dire. Si votre hôpital ressemble beaucoup au mien, ils vous renverront chez vous avec bien plus que ce que vous avez apporté, mais cela vaut toujours la peine de vous préparer en conséquence. Un peu comme quand vous allez dans un hôtel, mais cette fois, vous êtes probablement beaucoup plus endolori et fatigué.

Et heureux.