10 choses que ma sage-femme m'a racontées à propos de ma naissance à la maison et qui, heureusement, étaient vraies

Lorsque je suis passé de mon ancien OB-GYN aux sages-femmes qui assisteraient finalement à la naissance de mon fils, j'ai demandé à tous mes anciens dossiers médicaux de les lui remettre. Après les avoir examinées après leur arrivée, j’ai remarqué que mes lectures de tension artérielle étaient systématiquement 10 à 20 points plus élevées à chaque visite chez le médecin qu’elles ne l’étaient lors de mes visites à domicile avec mes sages-femmes. Cela avait du sens à la lumière de certaines des choses que ma sage-femme m'a racontées (heureusement) au sujet de ma naissance à la maison. Pour beaucoup de gens, la maison est un environnement beaucoup moins stressant que le cabinet d'un médecin ou un hôpital, ce qui peut faire toute la différence lors de l'accouchement.

Bien que la naissance à la maison ne soit évidemment pas pour tout le monde, c'était tout à fait le bon choix pour moi. En tant que maman en bonne santé et physiquement apte, vivant dans une maison sûre, proche d'une salle d'urgence proche, le cas échéant, accoucher à la maison avec une sage-femme qualifiée était une excellente option.

Malgré tout, même si j’avais étudié des tas de choses liées aux accouchements non médicamentés et aux différences entre les soins obstétricaux et les soins OB-GYN classiques, il y avait de nombreuses différences subtiles dans la façon dont mes sages-femmes parlaient et abordaient la naissance que je devais donner. afin de vraiment et pleinement comprendre. Je suis si heureux que ce qu'ils ont dit soit vrai aussi, parce que tout cela a été très bénéfique pour moi.

Accoucher sur votre propre terrain peut faire la différence

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Mes sages-femmes ont souvent dit qu'être dans un espace où vous vous sentiez en sécurité et en contrôle facilite beaucoup la détente et la continuité de la naissance. Pour des gens comme moi, traumatisés par des médecins et d'autres personnels hospitaliers dans le passé, les hôpitaux ne se sentent pas nécessairement en sécurité. Étant chez moi, je me sentais responsable et en contrôle. Je n'ai jamais demandé une fois si ce que j'avais envie de faire pour rester à l'aise était «acceptable» avec quelqu'un d'autre. Je viens de faire ce que je devais faire.

Votre histoire de naissance compte

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Les gens aiment souvent dire aux mères: "Tant que vous avez un bébé en bonne santé, c'est tout ce qui compte." Mais c'est le strict minimum, et ce n'est pas tout ce qui compte. Les mamans sont également importantes, ainsi que notre santé et notre bien-être. Il est important d'être traumatisé inutilement par nos expériences de naissance. Il est important de se sentir fier de nous-mêmes. Partager notre expérience avec des personnes qui comptent pour nous est primordial.

Votre équipe de naissance compte

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Qui est là pour vous pendant l'accouchement fait vraiment une différence. Ils peuvent vous garder calme ou vous rendre tendu; ils peuvent vous aider à croire en vous ou à miner votre confiance. Au moment de ma naissance, j’étais si reconnaissante d’avoir eu l’occasion de choisir une équipe d’accouchement composée de personnes qui croient en moi et se soucient de moi. La naissance est assez difficile sans avoir à se battre avec votre équipe de naissance pour être traitée avec le respect que vous méritez.

Votre corps vous dira ce dont il a besoin

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Tout au long de ma grossesse, je me suis demandé comment je saurais quand changer de position ou comment me déplacer pour rester le plus à l'aise possible. Mes sages-femmes m'ont assuré que je le saurais en écoutant mon corps, mais ces mots n'ont pas vraiment de sens jusqu'à ce que vous ayez réellement accouché. Ils avaient cependant raison: je pouvais écouter mon corps et cela me permettait de savoir ce qu'il fallait que je fasse.

Tous les bébés sortent finalement

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Honnêtement, je n'y croyais pas au moment où mon bébé a finalement décidé qu'il était prêt à naître, mais c'est vrai. Tous les bébés finissent vraiment par sortir, même s’ils prennent leur douce vieillesse dans le processus.

Manger et boire suffisamment aide

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Lorsque vous pratiquez une activité physique intense, comme accoucher, votre corps a besoin de beaucoup d'eau et de nourriture. J'étais donc vraiment heureux d'être quelque part - chez moi - sans avoir à me battre avec des protocoles obsolètes pour manger et boire.. Bien sûr, j'étais souvent trop préoccupée pour penser à manger ou à boire, alors j'étais vraiment heureuse qu'ils aient rappelé à mon mari de continuer à m'offrir de petites bouchées de nourriture et des gorgées d'eau.

Déplacement des aides

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Je ne pouvais pas supporter de rester immobile pendant mon travail. Danser, me balancer et même des mouvements subtils, comme basculer sur mon ballon, m'ont beaucoup aidé.

Affection aide

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L'ocytocine est l'hormone de l'amour, mais c'est aussi celle qui entraîne le travail. Mes sages-femmes et la doula qui a enseigné à notre classe d'accouchement n'arrêtaient pas de nous faire savoir qu'être affectueux pendant le travail pouvait être d'une grande aide, et je suis ravi d'avoir écouté.

Nous sommes là pour vous

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Comme toutes les grandes sages-femmes, les miennes ont réussi à être là pour moi quand j'en avais besoin et à l'écart quand je ne le faisais pas. Leurs années d'expérience dans la capture de bébés m'ont très bien servi.

Vous avez ceci

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Pendant tout ce temps, mon équipe de naissance a continué à m'encourager et à me faire savoir à quel point elle croyait en moi et en mon corps, même lorsque ma propre confiance a commencé à se détériorer. Heureusement, quand je ne pensais pas pouvoir continuer et qu'ils disaient que je pouvais, ils avaient raison. C'est bien de se tromper parfois.