10 choses qu'une femme ne devrait jamais avoir à demander quand elle est en congé de maternité

J'ai appris à demander ce que je veux dans la vie. Au travail, cela peut être intimidant, mais j’ai eu le courage de demander ce que j’estime juste: changements de titre, relances et projets qui correspondent davantage à mes intérêts. Bien sûr, je devais travailler d'arrache-pied pour prouver que je méritais ces choses, et je devais finalement les demander, car elles ne venaient pas de me les remettre. Malheureusement, ce processus s’applique aux mères qui travaillent. Après la naissance de ma fille, j'ai réalisé qu'il y a des choses qu'une femme ne devrait jamais avoir à demander pendant son congé de maternité. Cependant, si vous voulez vraiment protéger le temps que vous avez en congé avec votre nouveau-né, vous devez probablement le demander (car un congé de maternité et / ou familial obligatoire et rémunéré n’est pas encore chose courante aux États-Unis).

Lorsque j'ai eu la première fois la main sur une copie du manifeste Lean In de Sheryl Sandberg, j'étais ravie. Enfin, une mère qui travaillait défendait les autres femmes qui travaillaient et soulignait la nécessité de nous maintenir sur le marché du travail, non seulement pour le bénéfice d'une entreprise, mais également pour changer la perception selon laquelle les femmes actives ne sont pas aussi ambitieuses, motivées et qualifiées. comme leurs homologues masculins. Cependant, quelques pages de mon livre ont compris que ce n'était pas un combat pour le changement de culture du travail, mais une directive à l'intention des femmes pour qu'elles fassent tout le travail de recherche et de saisie des opportunités. J'ai été plus que déçu. J'étais énervé. En tant que mère qui travaille, j'avais déjà une assiette pleine. Maintenant, je devais changer seule la façon dont mon entreprise traitait leurs employés qui venaient d'accoucher? S'il vous plaît.

Cependant, j'ai de l'espoir. Peut-être que si davantage de femmes commencent à demander ce dont elles ont besoin, nous commencerons par inciter les employeurs à s’attendre à ce que ce soient les éléments nécessaires pour conserver des employés de valeur. En tant que mère qui travaille, je n'ai pas besoin de nettoyage à sec interne ni de «vendredi de massage». Je n'ai pas besoin de plus de raisons pour rester au bureau; J'ai besoin de flexibilité pour changer mon horaire de travail afin de mieux s'adapter à tous les aspects de ma vie. Et quand je suis en congé de maternité, il faut supposer que l'employeur respectera mon temps libre pour être avec mon nouveau-né. Je n'aurais pas dû demander ces choses:

Ne pas avoir à travailler en prévision de son congé

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Je sais que j'ai été tenté de le faire et de faire une impression de joueur précieux, même quand j'étais parti. Cependant, faire un travail supplémentaire pour rattraper le temps passé hors du bureau lors d'un congé familial constitue un fardeau excessif pour la future mère. À la fin de la journée, c'est du travail supplémentaire et, à moins que je sois payé pour cela, je ne devrais pas le faire. C'est un mauvais précédent à établir, donc je suis heureux de ne pas l'avoir pris la première fois que je suis parti en congé, sinon on m'aurait attendu à la deuxième fois.

Une garantie qu'elle a un travail à revenir

En vertu de la loi sur le congé familial et médical (FMLA), la plupart des employeurs sont légalement tenus de conserver ce poste, ou l’équivalent, jusqu’à votre retour de congé de maternité. Il protège ceux d'entre nous qui doivent prendre un congé pour des événements de la vie d'être punis pour l'avoir fait.

Malgré tout, j'ai eu tellement de trépidations à l'idée de partir pendant trois mois. À ce moment-là, mon entreprise n'offrait pas de généreuses indemnités de congé et ne payait pas plus de cinq semaines de congé familial à un taux réduit, car elle était qualifiée de «handicap» pour accueillir un enfant. J'avais tellement peur d'avoir un bébé pour commencer. C'était affreux de craindre que mon travail change, ou qu'ils le gardent jusqu'à ce que je puisse revenir, mais ils me virent peu de temps après, s'ils pensaient pouvoir y arriver sans moi.

Pour ne pas être envoyé par courrier électronique

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J'ai à peine eu les mains libres pour consulter mes courriels, mais je me suis assuré que mes réponses à la situation d'absence indiquaient que je serais en congé de maternité pendant 12 semaines. Bien que cela ait contribué à réduire le nombre de messages dans la boîte de réception, j'ai quand même été surpris de voir le nombre de courriels sur lesquels j'avais été copié, en particulier au début de mon congé de personnes qui savaient que je serais indisponible pendant un certain temps. Qu'est-ce qu'ils pensaient exactement que je ferais avec des courriels de 3 mois?

Pour ne pas recevoir de textes de travail

Je n'ai jamais posé la question: «Ne peux-tu pas m'envoyer un texto?» Rien ne semble plus grossier. Et pourtant, si vous avez déjà reçu un texte de travail pendant votre temps libre - que vous soyez en congé ou en train de sortir le week-end - cela peut sembler vraiment intrusif. Il existe probablement un bon moyen de faire comprendre ce point, mais rien ne vaut la demande aussi brutale que grossière de demander à vos collègues de ne pas vous envoyer de message si vous ne voulez vraiment pas que les gens vous envoient des textos pour vous demander de travailler lorsque vous êtes à mi-chemin. changement de couche.

Pour demander d'être excusé des réunions

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Il va sans dire qu'une mère en congé de maternité ne doit rien à son employeur, sur le plan professionnel. J'ai eu le sentiment que je devenais inutile, car je ne faisais plus partie des tâches quotidiennes du bureau. J'ai commencé à craindre que, pendant mon congé, mon patron se rende compte que tout le monde pourrait bien se passer de moi.

Donc, bien que cela ne se soit pas produit plus d'une ou deux fois, j'ai accepté de recevoir des appels avant la fin de mon congé de 12 semaines. En regardant en arrière, je regrette de faire cela. Il faut s’attendre à ce que les parents en congé familial soient absents du bureau, car leur attention doit se porter pleinement sur leur famille à ce moment-là. Le travail, du moins le travail que je fais pour écrire et produire des publicités télévisées, pourrait attendre.

Documentation pour prouver qu'elle est en congé de maternité

Personne ne m'a dit que le congé de maternité est arrivé avec autant de paperasse. Depuis la compagnie d’assurance jusqu’à mon employeur, puis avec un tiers qui s’occupait des congés familiaux, ces tâches administratives prenaient beaucoup trop de temps, d’énergie et de concentration comme je l’espérais pour mon nouveau-né. Je suis mécontent de la façon dont la culture du travail américaine impose à la femme qui vient de vivre un événement de sa vie de "prouver" qu'elle a effectivement donné naissance ou adopté un enfant et qu'elle a le droit de partir, même sans rémunération (dans mon cas, toute façon), pour obtenir son emploi en vertu de la FMLA. Est-ce qu'on n'en a pas assez après l'accouchement?

Aide à l'allaitement

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Avec mon premier bébé, l’hôpital avait une classe de lactation en groupe que les nouvelles mères pouvaient accompagner avec leurs nouveau-nés. Permettez-moi de répéter cette phrase: classe de lactation en groupe. Pas d'instruction individualisée, ni de coaching privé. J'étais dans une pièce avec environ six autres mamans, toutes vêtues de nos robes d'hôpital (qui ne facilitent pas l'allaitement, sauf si vous les portez à l'envers et exposez donc non seulement vos seins, mais aussi votre moitié inférieure), tâtonnant avec nous-mêmes d’amener nos enfants à s’accrocher correctement. Bien que quelque peu utile, je ne voulais vraiment pas être là. Et en tant que personne de type A que je suis, bien sûr, je me suis immédiatement sentie en concurrence avec les autres mères, comme si je devais «gagner» cette classe et être le meilleur allaiteur au monde pour obtenir l'approbation de la consultante en allaitement.

Il aurait été bien de ne pas demander une réunion plus privée pour s'assurer que mon bébé était nourri correctement. Apparemment, certains hôpitaux le font; une de mes amies a demandé à une consultante en allaitement de la visiter trois fois par jour pendant les trois jours de son séjour à l'hôpital, afin de s'assurer qu'elle était dans le rythme de l'allaitement. Mon cours «unique et terminé» n'a guère contribué à renforcer ma confiance en moi au sujet de l'allaitement.

Évaluations de la santé mentale

Mon bilan postpartum de six semaines avec mon obstétricien consistait essentiellement à vérifier que tous mes organes étaient bien au bon endroit et que je guérissais «gentiment» de ma naissance vaginale non traumatique. Il a demandé en plaisantant quand j'allais avoir un autre enfant. Mais il ne m'a rien demandé sur ce que je ressentais, comment je dormais, comment je faisais face au flux d'émotions qui accompagne les changements hormonaux après l'accouchement. Parce qu'il n'a pas abordé ces sujets, j'ai supposé que c'était parce qu'on s'attendait à ce que tout se passe bien. Non préoccupé par ma nouvelle vie avec un nouveau-né, et n'ayant aucune raison de ressentir de l'anxiété, de la peur, de la panique, de l'euphorie ou même de la tristesse totale.

C’est peut-être parce qu’il n’était pas la meilleure solution pour moi en tant que médecin, mais je dois me demander combien d’OB considèrent leur santé mentale, et pas seulement leur santé physique, après l’accouchement. Avec de nombreuses mères souffrant de dépression post-partum, les contrôles de santé mentale devraient être la norme après la naissance d'un bébé. Il était terrible de ne pas savoir que ces sentiments nouveaux et étranges pourraient être traités et atténués, au lieu d'être simplement ignorés, ce que j'ai essayé de faire. Avec le recul, j'aurais dû parler davantage de mes problèmes émotionnels après l'accouchement, mais j'aurais été plus ouvert si j'avais été invité à en parler en premier.

Compagnon adulte

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La nouvelle maternité peut être isolante. Mon premier bébé est né au début de l'hiver, je ne l'ai donc pas beaucoup sortie à cause du froid. Le manque de contact humain, en particulier avec les adultes, où nous pouvions discuter de sujets extérieurs aux enfants, me tenait à cœur. À tel point que j'ai promis que mon prochain enfant serait un bébé d'été. Mon fils est né en juillet.

La télécommande

Sérieusement, laisse-moi l'avoir. Si je passe tant de temps, jour et nuit, sur notre canapé à allaiter notre nouveau-né et incapable de manger, de prendre une douche ou de faire pipi à volonté, le moins que mon partenaire puisse faire était de me donner les options de visionnage pour la prochaine fois. trois mois sans que je demande.