10 fois mon ami maman a littéralement sauvé ma santé mentale

Mon mari et moi avons déménagé dans une nouvelle ville cinq semaines avant que notre fille rejoigne nos vies. Nous avons connu trois personnes qui vivaient à 45 minutes. J'étais sceptique quant à la possibilité de rejoindre un groupe de mamans (même si j'aurais probablement dû le faire plus tôt, car j'aime le mien), alors Dieu merci, j'ai rencontré ma meilleure amie, ma mère, alors que ma fille n'avait que quelques mois. Nous étions assis l'un à côté de l'autre dans un café avec nos maris et nos filles et nous nous sommes bien entendus. Je ne peux pas compter le nombre de fois où mon amie maman a littéralement sauvé ma santé mentale depuis.

Votre amie ne doit pas nécessairement vivre à distance de marche pour préserver votre santé mentale de manière répétée, mais cela aide certainement. Surtout quand ma fille était très jeune, l'attacher dans la voiture n'était pas exactement le soulagement du stress dont j'avais besoin. Mais la faire sauter dans le berceau de la poussette et aller me rendre visite à une autre maman - qui était juste une tache devant moi dans le jeu maman - était incroyablement thérapeutique.

À mesure que nos bébés grandissaient, la liste des moyens par lesquels elle a sauvé ma santé mentale grandissait également. Que ce soit pour sauver l’heure fatale ou me rassurer, je n’étais pas une mauvaise mère qui avait laissé ma fille vider mon sac de maquillage pendant des heures, elle était toujours au bout d’un SMS paniqué (avec l’emoji parfait).

Quand l'heure sorcière sonne

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Environ deux heures avant que nos partenaires ne rentrent à la maison, trois heures avant le coucher, nous avions utilisé tous les trucs de maman pour divertir les bébés toute la journée. Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour passer à l’heure des plus désagréables est une distraction. Ou un verre de vin. Ou les deux.

Dieu merci, ma meilleure maman du quartier a toujours été dans le même bateau au même moment! Un texte rapide et une rencontre sur l'un de nos porches et ces quelques heures s'écoulaient en un éclair (et les bébés avaient une date de jeu). #Gagnant

Quand on attrape la fièvre de la cabine

Parfois, la fièvre de la cabine signifie que j'en ai même marre de notre terrain de jeu habituel ou de notre itinéraire de promenade habituel dans le quartier. Mon meilleur ami, ma mère, est toujours là pour sauver mon cerveau de la folie de la fièvre de la cabane et me joindre pour une escapade dans un endroit nouveau et intéressant.

Quand j'ai besoin d'exercice

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Pousser dans le quartier avec une poussette n’est pas forcément attrayant ni motivant. Cependant, le fait de pousser une poussette dans le quartier tout en discutant avec tout le monde de tout et n'importe quoi ne ressemble pas vraiment à de l'exercice. Nous marchions pendant des heures (quand nos filles étaient prêtes à rester assises dans leur poussette pendant des heures). C'étaient les jours.

Quand il fait trop chaud

Nous vivons à Houston, nous avons donc plus de chaleur et d'humidité que nous ne savons quoi faire pendant les mois d'été. Mais même dans d’autres régions du pays, il fait parfois trop chaud pour penser droit. C'est incroyable de voir à quel point une piscine pour enfants pour laquelle vous plongez les pieds peut être thérapeutique.

Quand le bébé ne mangera pas

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Ma fille a traversé une phase où la seule chose qu’elle voulait manger était des biscuits pour animaux, de sorte qu’elle mangerait des biscuits pour animaux toute la journée. Honnêtement, je pense qu'elle pourrait manger son poids en crackers d'animaux si elle essayait. C'était la première fois qu'elle refusait de manger d'autres aliments et, même si je savais rationnellement que ce n'était pas de ma faute, je me sentais plutôt coupable.

Entrez mon meilleur ami de maman, avec deux biscuits aux pépites de chocolat géants à la main. Une pour moi et une pour la gamine qui, j’étais inquiète, n’allait manger que des biscuits d’animaux pour le restant de ses jours. Deux problèmes résolus instantanément.

Quand le bébé ne veut pas faire la sieste

Le souvenir des jours où ma fille ne voulait pas faire la sieste et où j'avais l'impression que j'allais ramper hors de ma peau commence à s'estomper, du moins en partie à cause du fait que j'avais presque toujours quelqu'un avec qui partager cette douleur. Que nous envoyions un SMS à SOS ou pleurions un oncle et que nous déclarions l'heure du parc (nous nous demandions pourquoi nos bébés ne feraient pas la sieste?!), Elle était toujours là quand j'étais dans le besoin.

Quand le bébé est réveillé à 4 heures du matin

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Les meilleurs textes que j'ai jamais reçus de mon ami sauveur (sauf peut-être ceux sur le vin) étaient les textes de 5 heures du matin, alors que j'étais déjà réveillé avec une terreur minuscule. Quand nous étions tous les deux réveillés aussi tôt, nous savions que nous aurions besoin de renforts supplémentaires sous forme de café et probablement de sucre au plus tard à 9 heures.

Savoir que quelqu'un d'autre était réveillé et qu'il était très utile de se battre à une heure inhumaine était si utile, et qu'il était encore mieux d'avoir un copain au milieu de la matinée avec lequel il fallait compatir.

Quand j'ai besoin de me plaindre pour une minute

Parfois, vous avez juste besoin de vous défouler vers quelqu'un qui est au cœur de votre relation avec vous. À chaque nouvelle étape du développement, il y a quelque chose de nouveau à apprendre ou à comprendre sur votre enfant, et cela peut être épuisant. Dieu merci pour mon amie maman et sa volonté de m'écouter (et sans jugement).

Quand je me sens comme une mauvaise maman

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Parfois, on se sent juste comme une mauvaise mère. Pour moi, cela correspondait généralement à une fatigue excessive, mais cela arrivait aussi à la fin des jours où ma fille ne voulait pas faire la sieste ou ne mangeait pas autre chose que des biscuits salés, ou quand je la laissais jouer toute seule pendant des heures ma trousse de maquillage afin que je puisse faire un peu de travail.

Mon ami de ma mère m'a toujours parlé de la mauvaise mère et m'a rappelé que j'étais trop dur envers moi-même (et que je ferais certainement la même chose pour elle).

Quand j'étais en infériorité numérique

Ma meilleure amie maman était avec moi à travers tous les hauts et les bas lorsque plusieurs bébés adoptifs sont passés par nos portes. Elle se souvient de chacun d'eux et pose toujours des questions sur eux ou sur le fait que je m'en sors. Elle les aimait comme s'ils étaient les miens aussi longtemps que nous les avons. Cela a sauvé ma santé mentale complètement lorsque les jours où je me suis demandé pourquoi nous faisions ce que nous faisions.