10 façons de gagner du temps en tant que mère qui travaille

Dans notre culture, beaucoup de gens, principalement des femmes, se demandent s'il est vraiment possible de tout avoir en étant parent et en ayant une carrière sans sacrifier vous-même et vos besoins. Je sais que je me suis posé la question, car j’ai connu à la fois des succès et des échecs épiques au fil des années. Alors que ma vie est encore occupée et qu'il est parfois impossible de jongler avec toutes ces balles sans en laisser tomber une au moins, je dois sérieusement trouver (et hiérarchiser) des moyens de gagner du temps pour moi-même en tant que mère qui travaille.

Je sais ce que vous pensez peut-être: "Mes enfants, mon travail et mon partenaire ne devraient-ils pas être les premiers?" Eh bien, la réponse à cette question est un "non" emphatique et sans complexe.

Si vous ne trouvez pas de temps pour vous-même, vous perdrez une partie de vous-même. Si vous ne prenez pas soin de votre santé et de vos besoins en premier lieu, qui s'occupera de votre famille et fera votre travail quand vous serez épuisé, malade ou pire? Parce que, c’est ce qui arrive quand vous vous écartez trop. Croyez-moi, j'ai appris ce qui précède à la dure.

Il a fallu beaucoup de créativité, d’organisation du temps, de partage des responsabilités avec mon partenaire et d’apprendre à me ressaisir, mais j’ai enfin trouvé le moyen de gagner du temps pour moi en tant que mère au travail. Pas seulement pour moi, pour ma famille aussi.

J'ai changé de carrière

Je me rends compte que j'ai été extrêmement privilégié de pouvoir changer de carrière pour trouver plus d'équilibre et moins d'épuisement professionnel au cours de ma vie bien remplie. Je consulte maintenant deux ou trois clients à tout moment, j'écris et donne des cours de yoga et de mise en forme, plutôt que de travailler 60 heures (et parfois plus) par semaine, dans un travail stressant et je passe tout mon temps à essayer de garder mon sh * t ensemble, plutôt que de décompresser.

Je donne la priorité aux soins personnels

Gracieuseté de Steph Montgomery

J'aime passer du temps avec ma famille. Cependant, regarder les mêmes émissions insipides peut devenir un peu ennuyeux, alors je mélange un peu les choses. J'aime peindre, et maintenant mes enfants plus âgés sont assez vieux pour aider. J'aime cuisiner et ils peuvent (pour la plupart) aider sans rendre la tâche complètement insupportable.

Je deviens créatif

S'intégrer dans "moi le temps" signifie parfois faire preuve de créativité. Puis-je organiser plus d'une course dans un voyage? Puis-je m'amuser tout en obtenant des résultats? Habituellement, cela nécessite simplement un café au lait ou un verre de vin.

J'ignore les attentes des autres

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Ma maison ne sera jamais impeccable. Après tout, nous avons cinq enfants. Je refuse de me donner le temps de me tuer en nettoyant tous les jours, comme Sisyphe poussant un rocher sur une colline.

Nous nous attendons donc à ce que nos enfants plus âgés nous aident en fonction de leurs capacités et nous avons appris qu'il y a des choses plus importantes qu'un sol fraîchement nettoyé. J'aime ma santé mentale.

Je partage les responsabilités parentales avec mon partenaire

C'est un gros. Les mamans n'ont pas à tout faire. Les rôles de genre sont pour les oiseaux, et si nous travaillons tous les deux, nous devons diviser les choses également pour nous assurer que tout est fait, et que tout le monde est nourri, vêtu et relativement heureux. En outre, même si mon mari ne fait pas toujours les choses comme je les fais, il ne deviendra jamais bon sans la pratique. Nous trouvons un équilibre dans nos vies en nous soutenant mutuellement et en disant: "Au diable les rôles de genre injustes."