Table des matières:
- 1. Il peut vous aider à perdre du poids
- 2. Il aide à réduire le cholestérol
- 3. Cela ne vous donne pas la gueule de bois
- 4. Il combat l'ostéoporose
- 5. Il peut aider à traiter les maladies du côlon
- 6. Il profite à vos intestins
- 7. Cela peut aider à prévenir le diabète de type 2
- 8. Il prévient les maladies cardiaques
- 9. Cela réduit vos risques de démence
- 10. ça peut vous rendre heureux
- 11. Il fait de vous le meilleur danseur de tous les temps
Il est connu pour faire tomber vos vêtements, mais il s'avère que la tequila présente de réels avantages. Que vous préfériez le siroter dans un verre, le ramener avec un morceau de citron vert et du sel ou le mélanger à une margarita, boire de la tequila est plus que savoureux - c'est bon pour la santé.
Lorsque la plupart des gens mentionnent la tequila, leur premier instinct est de se tenir la tête et de gémir un peu. Mais pour profiter des avantages de la tequila, vous devez vous assurer de boire une tequila 100% agave pure. Selon Forbes, les lois des États-Unis et du Mexique diffèrent quant à la production de tequila. En Amérique, la liqueur peut contenir jusqu'à 49% d'autres liquides et être considérée comme de la tequila. Toutefois, en vertu de la législation mexicaine, la tequila doit être fabriquée uniquement à partir de l’agave Weber bleu de la région de la tequila. Tous ces autres additifs, produits chimiques et sucres sont ce qui donne à la plupart des gens un mauvais pressentiment à propos de la tequila. Vous faites confiance au Mexique avec vos tacos, non? Alors faites confiance au pays avec votre tequila.
Indépendamment des connotations négatives de la tequila, c'est toujours un alcool à célébrer. Non seulement cela fait des siècles que cela dure, mais le 22 février est également la Journée nationale Margarita, qui vous donne l'excuse idéale pour acheter votre tequila préférée (100% d'agave) et profiter de ces 11 avantages. N'oubliez pas de boire avec modération!
1. Il peut vous aider à perdre du poids
Si vous essayez d'économiser votre apport calorique, vous choisissez encore plus facilement la tequila. Selon l'American Chemical Society, la plante d'agave utilisée pour fabriquer la tequila contient des agavines, une forme naturelle de sucre. Cet édulcorant est non digestible et agit comme une fibre, de sorte qu'il n'augmente pas votre glycémie. Apparemment, ces agavins peuvent également vous laisser rassasiés plus longtemps, de sorte qu'il y a moins de chances que vous mangiez trop.
2. Il aide à réduire le cholestérol
Ces mêmes édulcorants naturels, les agavins, peuvent également aider à réduire votre cholestérol. Une étude menée par Plant Foods for Human Research a révélé que les agavines diminuent le cholestérol sanguin et le LDL, le mauvais cholestérol.
3. Cela ne vous donne pas la gueule de bois
Si vous buvez de la tequila à 100% d’agave pur, c’est. Selon la loi, on peut l'appeler téquila à condition qu'au moins 51% de son alcool soit distillé à partir d'agave, ce qui signifie que le reste de la boisson contient d'autres sucres et peut causer la gueule de bois, selon NBC.. Choisissez donc une tequila pure à 100% d’agave et laissez-vous aller sans vous sentir mal le matin.
4. Il combat l'ostéoporose
Évitez le lait et sirotez de la tequila pour la santé des os. La plante d'agave à partir de laquelle la tequila est fabriquée contient des fructanes qui peuvent protéger votre corps de l'ostéoporose en stimulant l'absorption de calcium par l'organisme, note l'American Chemical Society.
5. Il peut aider à traiter les maladies du côlon
Les personnes souffrant de maladies du côlon comme le syndrome du côlon irritable, le cancer, la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse pourraient trouver la tequila comme nouvelle boisson de choix. L'ingrédient brut de la tequila, l'agave bleu, contient des composés naturellement efficaces pour administrer les médicaments utilisés pour traiter les maladies du côlon directement au côlon. Apparemment, de nombreux médicaments pour le côlon sont détruits par les acides de l'estomac, et les scientifiques envisagent d'utiliser les composés de l'agave bleu comme supports de médicament.
6. Il profite à vos intestins
Les fructanes fantaisie de l’agave présentent un autre avantage: les qualités prébiotiques. Une étude a révélé que les fructanes permettaient aux intestins de créer un environnement plus propice au développement de bactéries saines.
7. Cela peut aider à prévenir le diabète de type 2
Selon la American Chemical Society, les agavins de la plante de tequila réduisent votre glycémie, mais ils peuvent également augmenter la quantité d'insuline dans votre corps.
8. Il prévient les maladies cardiaques
Bien sûr, c’est un avantage de n’importe quel type de consommation modérée d’alcool, mais cela vaut quand même la peine d’être mentionné car bonjour, la tequila. Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, une consommation modérée d'alcool peut réduire l'accumulation de graisse dans les artères et les empêcher de se boucher.
9. Cela réduit vos risques de démence
Une étude menée par Wake Forest University a révélé qu'une consommation modérée peut réduire le risque de démence. Selon BBC News, ceux qui consomment entre 8 et 14 verres par semaine ont réduit leur risque de 37%.
10. ça peut vous rendre heureux
Contrairement à d'autres alcools, la tequila élève réellement votre humeur, selon Esquire. Ce qui explique toutes les recherches que nous semblons faire quand nous en avons eu un peu.
11. Il fait de vous le meilleur danseur de tous les temps
Je veux dire, évidemment, non? Je n'ai besoin d'aucune source pour soutenir celle-ci. Nous avons tous nos mouvements de danse personnels grâce à la tequila.
