11 habitudes courantes que vous ne réalisez pas augmenter vos chances de divorce

Pendant quelques années, votre flux Facebook n'était probablement qu'un défilement sans fin de photos élaborées de cérémonies de mariage et de photos de lune de miel. Mais maintenant, il semble que toutes les autres personnes vendent un beau set de porcelaine ou reviennent à son nom de jeune fille. Le divorce survient et vous, votre famille ou vos amis proches en sont probablement affectés. Si cela vous rend nerveux à propos de votre propre mariage, il est donc judicieux de prendre en compte les habitudes courantes dont vous ne vous rendez pas compte pour augmenter vos chances de divorce. Bien sûr, quelque chose comme un cas unique d’adultère peut mettre fin brutalement à un mariage, mais il existe également une tonne de petits comportements qui peuvent éroder les fondements de votre mariage au fil du temps.

Cela ne veut pas dire que le divorce est toujours une mauvaise chose. Si vous êtes dans une relation abusive, partir est certainement le bon choix. Et, sur une note moins dramatique, vous connaissez probablement des couples qui se sont séparés à l’amiable parce que c’était la meilleure décision pour eux. Parfois, rompre est tout simplement la meilleure solution.

Cela dit, il est parfaitement normal et sain pour les personnes mariées de s’interroger sur la capacité de leur relation à tenir la distance. En apportant quelques changements simples, tels que réduire votre temps sur Facebook ou arrêter de fumer, vous aiderez peut-être votre mariage à durer plus longtemps.

1. Être accro aux médias sociaux

Préparez-vous à cliquer sur le bouton d'aversion. Selon les recherches de Slater et Gordon, l'utilisation des médias sociaux a été citée comme une cause croissante de divorce. Le contact avec les ex, l'affichage de photos jugées inappropriées et le simple fait de passer beaucoup de temps sur les sites Web ont été cités comme motifs d'inquiétude, comme l'a révélé l'étude de Slater et Gordon.

2. Arrêter les conversations avec vous SO

Beaucoup de gens parviennent à l'âge adulte avec au moins quelques techniques d'adaptation inadaptées, mais celle-ci peut être particulièrement dommageable. Une étude de 14 ans sur le divorce, réalisée par John Mordechai Gottman et Robert Wayne Levenson, a révélé que la pratique consistant à faire obstruction à la conversation, ou à interrompre une conversation lorsqu'un partenaire parle, est un prédicteur assez puissant du divorce. Il peut être décourageant de parler à quelqu'un qui réagit comme un mur de briques.

3. éviter les combats

Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, argumenter peut être un élément sain de toute relation (à condition de vous battre loyalement, c'est-à-dire). Selon une étude d'octobre 2010 du Journal of Marriage and Family, les comportements conflictuels d'un couple peuvent permettre de prédire leur probabilité de divorce; essentiellement, les couples qui peuvent écouter et traiter les problèmes de manière constructive ont tendance à avoir de meilleurs résultats que ceux qui se retirent ou se déchaînent. Heureusement, il n'est jamais trop tard pour apprendre à gérer les bagarres de manière saine.

4. Fumer

L'éclairage peut nuire à votre relation. Comme indiqué dans une étude réalisée en 2010 par le Centre de recherche sur les politiques économiques de l'Université nationale australienne, les couples dans lesquels l'un des partenaires ou les deux fument risquent davantage de se séparer. Malheureusement, il est notoirement difficile d'arrêter de fumer pour beaucoup de gens.

5. Sortir avec les Divorcées

Même les adultes adultes sont influencés par leur groupe de pairs. Selon les conclusions d'une étude menée en 2013 par Rose McDermott de l'Université Brown , le divorce pourrait être contagieux entre groupes d'amis. Donc, si vous fréquentez régulièrement les divorcées, vous aurez peut-être plus de chances de les suivre. (Cela ne veut pas dire que vous devriez faire un paria de vos amis divorcés; c'est juste une tendance que vous voudrez peut-être garder à l'esprit).

6. habitudes de consommation

OK, cette liste n'est pas destinée à vous assurer de ne jamais vous amuser. Mais la recherche est pour elle-même. Comme indiqué par les conclusions de l'Université de Buffalo, une consommation excessive d'alcool peut augmenter vos chances de divorce, mais seulement si l'un des partenaires est le buveur. Fait intéressant, si les deux partenaires boivent beaucoup, leur probabilité de divorce semble rester la même, comme l'explique plus en détail l'Université de Buffalo. Cela peut être davantage lié à des modes de vie similaires à la consommation d'alcool.

7. Ignorer le sexe

Ignorer les tensions dans la chambre ne les fera pas disparaître. Comme indiqué dans le Huffington Post, laisser tomber votre vie sexuelle peut être un meurtrier pour le mariage. Même si vous avez tous les deux une basse libido, il est préférable de parler de sexe de toute façon pour vous assurer d'être tous les deux satisfaits.

8. Jouer à des jeux vidéo

Il semble que le fait de consigner trop d'heures dans un jeu pourrait être catastrophique pour votre mariage. Selon un article de 2011 du Daily Mail, un nombre croissant de séparations citent la dépendance aux jeux vidéo comme cause de divorce. Ce PC de jeu vous inquiète-t-il ainsi que votre responsable de la sécurité?

9. Ne pas partager les tâches

Faire la vaisselle pourrait aider à garder votre lien fort. À tout le moins, le divorce est doublement probable dans les ménages où le mari contribue effectivement aux tâches ménagères, comme indiqué par The Telegraph. Il est essentiel de faire la promotion pour que tous les membres du ménage restent sains d'esprit.

10. Habitudes de dépenses

L'argent est l'un des gros bugaboos pour les mariages. Selon Investopedia, des arguments concernant tout, de l'allocation à la gestion de la dette, peuvent conduire votre mariage au divorce. C'est un de ces sujets qui est si important (mais si difficile) pour les couples à discuter.

11. être négatif

Eh bien, celui-ci semble presque injuste. Mais si vous avez tendance à regarder du côté obscur des choses, votre mariage peut en souffrir. Comme expliqué par Gottman, des traits négatifs tels que le mépris ou la critique constante signifient souvent que le mariage va faiblir. Cela ne veut pas dire que vous devez être tout le temps une épouse parfaitement gaie, mais c'est quelque chose à garder à l'esprit.