Table des matières:
- 1. L'étirement n'est pas nécessaire
- 2. Ce n'est pas rare
- 3. Les pensées peuvent l'affecter
- 4. Cela peut être causé par des dommages physiques
- 5. Le traitement peut varier d'une personne à l'autre
- 6. Le médicament est également disponible
- 7. Le sexe ne doit pas blesser
- 8. Votre partenaire peut vous aider
- 9. vous n'êtes pas frigide
- 10. Les traitements sont souvent efficaces
- 11. La phobie peut être la cause
Même si vous êtes une personne généralement ouverte et ouverte, certains problèmes personnels peuvent vous rendre gêné et seul. Par exemple, si vous avez des rapports sexuels douloureux, vous pouvez ne pas en parler à un médecin. Mais il y a beaucoup de choses que vous devez savoir si vous avez un vaginisme - l'essentiel étant de parler si nécessaire.
D'abord, quelle est cette condition? Selon la clinique Mayo, le vaginisme est causé par des spasmes involontaires des muscles de la paroi vaginale qui peuvent rendre la pénétration et les rapports sexuels difficiles, voire impossibles. La gravité de la maladie varie d'une femme à l'autre. Comme indiqué dans WebMD, certaines femmes atteintes de vaginisme peuvent même ressentir de la douleur lors de l'insertion d'un tampon ou lors d'un examen pelvien de routine. C'est une maladie complexe qui peut avoir de nombreuses causes différentes, allant du psychologique au purement physique.
Quelle que soit la cause, si vous pensez que le vaginisme interfère avec votre vie sexuelle, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel de la santé. Malheureusement, étant donné le caractère privé et potentiellement embarrassant de la maladie, de nombreuses femmes choisissent de souffrir en silence, mais cela n’est pas forcément le cas. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la maladie, ses causes et ce que vous pouvez faire.
1. L'étirement n'est pas nécessaire
Penser cela suffit à faire frémir quiconque. Pour mémoire, les femmes atteintes de vaginisme n'ont pas besoin d'étirer leur vagin de quelque façon que ce soit, comme l'a déclaré la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada. Vous voudrez peut-être expérimenter avec des dilatateurs, bien sûr, mais il ne s'agit pas d'étirer votre corps. Traiter avec le vaginisme consiste à apprendre le contrôle musculaire.
2. Ce n'est pas rare
Même si vous n'avez jamais entendu parler de cet état auparavant, ne vous inquiétez pas: vous êtes loin d'être seul. Selon Vaginismus.com, environ 2 femmes sur 1 000 pourraient souffrir de vaginisme. Cependant, certains experts estiment que ce nombre pourrait être encore plus élevé dans la réalité, car beaucoup de femmes atteintes de cette maladie pourraient ne jamais en parler avec un médecin. Malheureusement, souffrir en silence n'aide personne.
3. Les pensées peuvent l'affecter
La connexion corps-esprit peut jouer un grand rôle dans votre vaginisme. Selon le Service national de santé, des pensées négatives sur le sexe, voire une crainte de grossesse, peuvent être un facteur du vaginisme. Si vous souhaitez devenir plus sexuellement positif, le moment est peut-être bien choisi pour rechercher une thérapie auprès d'un professionnel qualifié. Vos pensées ne doivent pas vous définir.
4. Cela peut être causé par des dommages physiques
Même si vous êtes la personne la plus sexuellement positive autour de vous, votre vaginisme peut être le résultat de dommages physiques causés à votre vagin. Selon Medical News Today, un accouchement, des chirurgies ou même une infection des voies urinaires peuvent être un déclencheur du vaginisme. Si vous pensez que cela peut être à l'origine de votre dysfonctionnement sexuel, n'hésitez pas à contacter votre médecin. N'oubliez pas que les médecins ont tout vu. Il n'est donc pas nécessaire de garder cela pour vous.
5. Le traitement peut varier d'une personne à l'autre
Les causes potentielles du vaginisme étant très variées, son traitement couvre également toute la gamme. Selon Healthline, il peut vous être conseillé de rechercher une thérapie sexuelle, d'effectuer des exercices de Kegel ou même de travailler avec des dilatateurs vaginaux pour devenir plus à l'aise avec votre corps. Encore une fois, il est important de se rappeler qu'il n'y a rien de mal avec votre corps ou votre corps, vous pourriez simplement bénéficier d'approches différentes. Et bien sûr, si votre vaginisme est causé par davantage de facteurs physiques, votre traitement sera alors adapté à votre condition. Fondamentalement, il n’existe pas de traitement unique.
6. Le médicament est également disponible
En plus des exercices et de la thérapie du plancher pelvien, votre médecin peut vous recommander un médicament comme moyen potentiel d’atténuer les effets du vaginisme. Comme indiqué dans Medscape, des anesthésiques, des relaxants musculaires et des médicaments anxiolytiques (anxiolytiques) ont été utilisés pour traiter cette affection. C'est juste une autre avenue potentielle pour le traitement.
7. Le sexe ne doit pas blesser
Si vous avez cette maladie depuis un moment, il est possible que vous veniez d'accepter que votre vie sexuelle soit douloureuse. Mais cela ne doit pas forcément être le cas. Comme indiqué dans Santé au quotidien, la douleur pendant les rapports sexuels indique que quelque chose ne va pas et constitue une raison valable de demander conseil à votre gynécologue ou autre professionnel de la santé préféré. Il n'y a aucune raison pour que vous minimisiez le problème ou que vous le régliez.
8. Votre partenaire peut vous aider
Bien sûr, il peut être facile pour le vaginisme de creuser un fossé entre les couples; Après tout, si la condition est non diagnostiquée et mal comprise, votre partenaire peut alors se sentir rejeté. Et si le rejet est la dernière chose que vous souhaitez transmettre, le vaginisme peut ajouter une couche de complexité supplémentaire à votre relation. C'est pourquoi il est important d'avoir le soutien de votre partenaire pendant que vous recherchez un traitement pour le vaginisme, selon Psychology Today. Après tout, avoir le sentiment de perdre le contrôle de son propre corps est assez effrayant; vous avez besoin de quelqu'un qui a votre dos pendant ce temps.
9. vous n'êtes pas frigide
Est-ce que les gens accusent réellement les femmes d'être sexuellement glaciales? Je veux dire, cela ressemble à un terme qui aurait dû disparaître au XIXe siècle. En tout état de cause, les femmes atteintes de vaginisme ne sont pas glaciales. Vous pouvez consciemment vouloir du sexe, puis vos muscles vaginaux se ferment quand même, comme expliqué sur NBC News. C'est potentiellement frustrant que tout le monde sorte, et ne reflète en aucune façon vos prouesses sexuelles.
10. Les traitements sont souvent efficaces
Vos chances de récupération sont probablement assez élevées si vous demandez de l'aide. Comme indiqué sur Vaginismus.com, cet état est l'un des troubles sexuels les plus traitables. Vous devez juste prendre l'initiative et prendre ce rendez-vous.
11. La phobie peut être la cause
Les gens peuvent développer des phobies à peu près n'importe quoi et avec la négativité persistante qui entoure la sexualité dans la plupart des cultures modernes, il n’est pas surprenant que la sexualité soit un déclencheur potentiel de phobies. Comme indiqué dans la Raffinerie 29, le vaginisme peut être causé par une phobie de la pénétration vaginale entraînant un raffermissement musculaire involontaire. Si vous pensez que cela peut être le cas dans votre situation, alors une thérapie peut vous aider à aller au fond des choses.
