Table des matières:
Avoir une vie sexuelle épanouissante en soi peut s'avérer difficile. Peut-être que vous êtes vraiment occupé, que votre libido et celle de votre partenaire ne s'alignent pas ou que vos allergies n'ont pas diminué un tout petit peu en quelques mois, ce qui vous donne l'impression d'être un tas d'ordures sans aucune envie de frapper. La seule chose, selon mon expérience, qui présente le plus grand défi de routine d'avoir la vie sexuelle que vous voulez, cependant? Les enfants. Alors, quelles sont les astuces pour garder votre vie sexuelle vivante après l'accouchement? J'ai contacté quelques-uns de mes parents fidèles amis pour leur demander ce que les vraies personnes font pour remédier au fait qu'elles sont souvent trop occupées pour, vous savez, être occupées.
Bien sûr, nous aimons tous nos enfants. Après tout, ce sont de belles petites créatures bien-aimées qui rendent notre vie meilleure. Pourtant, et ceci est une histoire très vraie, le surnom de ma fille était CB pour une raison. (Cela signifiait un terme qui rime avec "horloge bock.") Même si vous avez de la chance et que vous avez un bébé qui n'a pas de sixième sens et qui commence à pleurer chaque fois que vous et votre partenaire s'embrassent, la nouvelle parentalité trouve d'autres façons de vous priver de la félicité conjugale. Que ce soit par étrangeté hormonale, par blessure à la naissance ou tout simplement par un vieil épuisement, avoir des enfants présente des défis ennuyants et frustrants. Pourtant, et cela devrait être encourageant, ils ne sont pas toujours insurmontables.
Voici quelques conseils utiles que 12 parents avaient à offrir lorsque j'ai demandé comment ils avaient réussi à rester heureux dans leur vie sexuelle après la naissance de leur bébé.
"Chatte"
Giphy"Tout d'abord, j'ai planifié les rapports sexuels sans dire à mon mari que je planifiais les rapports sexuels. Je me suis initiée au moins une fois tous les dix jours. Pendant une longue période après l'accouchement, je n'avais plus de lecteur. Puis, entre le travail et les enfants, je n'avais pas d'énergie. Donc, je me suis mis sur un calendrier et une fois que je me suis habitué, j’étais plus impatient de le voir.
Deuxièmement, les romans d'amour romantiques. Les garçons ont peut-être une banque de fessée, mais j'aimais lire des choses qui me mettaient mentalement dans l'ambiance, et un bon livre de charlatans était la clé. Merci mon Dieu pour le feu afin que personne ne puisse dire ce que je lisais!"
Tracy
"Les premières heures du coucher! Les enfants sont éteints à 19h30, ce qui nous laisse le temps ensemble tous les soirs. Nous n'avons jamais eu de problème à maintenir notre vie sexuelle."
"Lacey"
"Avantages du mari travaillant à la maison = sieste sexy."
Charlie
GiphyCache-toi et tais-toi.
"Emilie"
"J'ai vraiment eu du mal avec ça. J'ai une dépression post-partum / anxiété post-partum, et mes médicaments ne me donnaient absolument aucun désir. Pendant un moment, je me serais forcé à avoir des relations sexuelles même si je n'étais pas d'humeur d'humour, et j'ai toujours aimé ça. après avoir surmonté le premier obstacle de «je ne suis pas d'humeur». Récemment, j'ai découvert un produit qui me met rapidement dans l'ambiance, car il rend le sexe si agréable, comme quatre orgasmes lors des ébats de la nuit dernière! Donc, en d'autres termes, il suffit de travailler à travers les zones rugueuses et d'utiliser des huiles si elles vous le rendent meilleur !"
"Lydia"
Nous le programmons. Samedi soir c'est "sexe nuit".
"Margaret"
Giphy"Nous faisons un effort pour garder le rythme, même quand nous sommes fatigués. Nous ne brisons pas les pagaies et les cordes à chaque fois, mais nos" perversités "sont une partie importante de notre identité sexuelle, en tant que couple et en tant que personnes, et nous ne voulons pas perdre cela même s’il serait probablement facile de prendre soin d’un bébé et d’un enfant en bas âge. Nous devons toutefois réduire le bruit."
Rachel
"Je l'avoue, il n'a jamais été complètement ramené à son niveau de pré-enfant, et notre enfant le plus âgé a 2 ans et demi. Entre les fluctuations hormonales et l'allaitement et le manque de sommeil, la première année a été rude. Trop fatigué, trop sec, Même après que je me suis sevré à 19 mois, ce qui, je le croyais, aiderait à ma libido, je n'étais tout simplement pas intéressé. Le sexe demandait encore un effort, un lubrifiant, et avait tendance à se concentrer plus sur lui que sur moi parce que, vraiment, je savais qu'un orgasme demanderait beaucoup de temps et d'efforts et que je préfèrerais dormir plutôt que de stresser du temps que cela prenait. sexe programmé, et cela a fonctionné - j'ai notre deuxième en août - mais nous plaisantons tous les deux sur la façon dont notre vie sexuelle (les rapports sexuels de toute façon) est en pause jusqu'en 2018 (le sexe pendant la grossesse est une mauvaise idée parce que j'ai un «col friable», ce qui signifie que quand tout ce qui s'y cogne saigne, et après la première fois, nous étions tous les deux tellement p anéanti par le sang qu’il a complètement tué notre intérêt pour les rapports sexuels ".
Allison
"Ne soyez pas radin lors des sessions de dernière minute: c'est peut-être la seule chance que vous ayez pendant un certain temps! Si vous ne pouvez en obtenir que quelques minutes à 7 heures du matin avant que les enfants ne vous gênent, ainsi soit-il!"
"Lucy"
Giphy"Jeu de rôle. Parfois, il est difficile pour 'Lucy', ou" la mère de Jane ", ou" la femme d'Evelyn "d'entrer dans le gouffre. Mais la séduisante secrétaire ayant une liaison saphique avec son patron est toujours la DTF."
"Charlotte"
"Ce n'est peut-être pas exactement ce que vous recherchez, mais admettre que nous n'avions aucun intérêt pour le sexe nous libérait énormément. Nous n'étions jamais particulièrement fous de sexe, après le bébé encore moins. Mais après quelques mois après l'accouchement, que nous n'avions toujours pas eu de relations sexuelles était en train de devenir un éléphant dans la pièce. Enfin, il a abordé le sujet et nous nous sommes rendu compte qu'aucun de nous deux ne s'était vraiment intéressé au sexe plus d'une fois par an. il suffit de le faire pour "garder l'autre personne heureuse". Mais nous sommes vraiment heureux de vivre en grande partie sans sexe. Cela semble tellement cliché, mais parler ouvertement de sexe a rendu notre relation tellement meilleure… mais pas comme elle le fait pour la plupart des couples, je suppose."
Nancy
Giphy"Faire de l'exercice. Ça a l'air bizarre, mais ça maintient mon énergie et mes hormones au bon niveau, ce qui empêche mon vagin de perdre du poids par négligence. Je me masturbe aussi avant ou après."
"Avant ou après le sexe, pas d'exercice, bien que je suppose que tu puisses essayer aussi. Merci pour cette idée!"
