Table des matières:
- 1. Parce qu'il est temps
- 2. ça vous met au sommeil
- 3. c'est relaxant
- 4. Il renforce votre système immunitaire
- 5. Il augmente votre confiance en soi
- 6. il efface votre peau
- 7. Cela vous rapproche de votre partenaire
- 8. Cela vous aide à comprendre ce que vous aimez
- 9. C'est une technique de gestion du stress
- 10. Il régule tes règles
- 11. Il remplace les envies de sucre
- 12. il soulage la douleur
- 13. On se sent bien
En tant qu'ami, j'espère que vous avez des orgasmes assez régulièrement, mais je pense aussi qu'il est temps que je vous encourage à essayer d'avoir un orgasme une fois par jour. Je sais, ça sonne bien, mais ça sonne aussi que ça va prendre beaucoup de travail et de temps que vous n’avez pas actuellement. Mais écoutez ces deux mots - ça vaut le coup. Il y a tellement de raisons de jouir de l'orgasme une fois par jour, mis à part le fait qu'il se sent fan-freakin-tastic.
Pensez-y comme une nouvelle habitude à adopter, mais une de celles en bonne santé, super bénéfiques qui peuvent vous faire sentir bien (à plus d'un titre) à la fin de la journée. Vous aimez utiliser de la soie dentaire ou boire plus d'eau - sauf un orgasme? Bien plus amusant à avoir.
Pour la plupart, tout ce que l’on entend sur les orgasmes est de savoir comment les avoir ou comment faire en sorte que votre partenaire en ait un. Tout le monde veut l'orgasme le plus hallucinant possible, et il semble qu'ils soient prêts à contorsion de leur corps en positions maquillées et à acheter des jouets coûteux pour y arriver. Mais cette idée d'en avoir un tous les jours? Il ne nécessite pas beaucoup de travail ou de trucs sophistiqués. Que vous soyez en couple ou célibataire importe peu ici. Tout ce qui compte, c’est qu’il ya 13 raisons pour lesquelles vous devriez avoir un orgasme chaque jour et elles sont toutes suffisamment convaincantes pour vous permettre de trouver le temps de le réaliser tous les jours.
1. Parce qu'il est temps
Enfin, non? Vous avez passé une journée folle de travail, d'enfants, de vie sociale, de famille et plus encore. Il est temps de vous détendre, alors quel meilleur moyen de gérer votre temps seul qu'avec un orgasme? Vous n'avez plus besoin d'actualiser ce fil d'actualité Facebook, passons au sérieux.
2. ça vous met au sommeil
J'ai déjà appelé les orgasmes "les somnifères de la nature" et son nom prend tout son sens. Selon Self, les orgasmes libèrent des tonnes d'endorphines, ainsi que de l'ocytocine, et peuvent apaiser votre cerveau. Ayez un orgasme à la fin de la nuit et vous vous endormirez dans le sommeil en un rien de temps.
3. c'est relaxant
Allons. Vous savez déjà que les orgasmes sont totalement relaxants. Une étude a même révélé que lorsqu’une femme a un orgasme, la partie de son cerveau qui se concentre sur la peur et l’anxiété est en fait désactivée pendant l’apogée. Donc, peu importe ce qui vous inquiète, un orgasme une fois par jour peut tout clarifier.
4. Il renforce votre système immunitaire
Les orgasmes se sentent bien mieux que le vaccin antigrippal, alors prenez-en un tous les jours. Le Mirror a rapporté qu'avoir un orgasme peut augmenter de 20% le nombre de cellules qui combattent l'infection. Personne n'a le temps d'être malade.
5. Il augmente votre confiance en soi
Vous vous sentez un peu crabby ou ne vous aimez pas comme d'habitude? Raison de plus pour avoir un orgasme. Une étude a révélé que les femmes associaient de manière positive un regain d'estime de soi à un orgasme.
6. il efface votre peau
D'accord, vous avez peut-être encore une petite évasion ici et là, mais selon Good Housekeeping, un orgasme libère de l'ocytocine, ce qui abaisse votre taux de cortisol et peut éliminer toute inflammation de votre peau, ce qui rend les boutons moins visibles.
7. Cela vous rapproche de votre partenaire
Si vous envisagez de partager votre orgasme quotidien avec votre SO, cela peut renforcer votre lien et votre relation. Cette hormone, l'ocytocine, a un autre travail lorsque vous jouissez de l'orgasme. Elle agit comme un agent de liaison et explique pourquoi vous souhaitez vous câliner avec votre partenaire après un rapport sexuel.
8. Cela vous aide à comprendre ce que vous aimez
Avoir un orgasme chaque jour est excellent pour votre vie sexuelle. En ayant un orgasme chaque jour, vous vous entraînez essentiellement à voir ce qui vous excite, ce qui vous fait jouir et la meilleure position pour être avec votre partenaire.
9. C'est une technique de gestion du stress
Personne n'aime être nerveux et stressé, c'est pourquoi l'orgasme quotidien est si important pour votre bien-être. Le sexe était déjà considéré comme un excellent moyen de réduire le stress, mais tous les bienfaits des orgasmes pour la santé, y compris les endorphines et l'oxytocine, en font un excellent moyen de se défouler.
10. Il régule tes règles
Selon LA Weekly, les femmes qui cumulent une fois par semaine sont plus susceptibles d'avoir une période de 28 jours réglementée que les autres femmes. Apparemment, lorsque vous avez un orgasme, le sang qui coule dans votre vagin veille à fournir tous les nutriments sains là où ils comptent.
11. Il remplace les envies de sucre
Reste avec moi ici. Selon Elle, la masturbation est un moyen de satisfaire une envie physique naturelle et peut en fait remplacer vos envies de caféine et de sucre. Ce n'est peut-être pas un succès du jour au lendemain, mais avec des orgasmes quotidiens, vous pourrez peut-être renoncer à votre frénésie de collations en fin de soirée.
12. il soulage la douleur
Douleurs au dos, crampes affreuses, ou simplement sensation de douleur partout? Selon Women's Health, un orgasme peut vous soulager de votre douleur en raison de la poussée d'endorphines.
13. On se sent bien
Je veux dire, allez. Vous n'avez pas besoin d'une liste de raisons pour lesquelles il est bon de manger du chocolat tous les jours, non? Vous le faites simplement parce que vous aimez le chocolat et que c'est délicieux. Pensez à votre orgasme quotidien de la même manière. Ça fait du bien, alors tu le fais.
