7 choses qui ne marquent pas votre enfant émotionnellement

En tant que parents, l’une de nos peurs les plus grandes et probablement la plus rationnelle est d’endommager psychologiquement et irrémédiablement nos enfants. Les parents agonisent souvent à propos de tout ce qu'ils font et disent à leurs enfants, de peur de laisser des traces émotionnelles sur leurs enfants. Et bien que les parents jouent absolument un rôle important dans le développement émotionnel de leur enfant, certaines actions fréquemment mises en cause ne marquent certainement pas votre enfant de manière émotive. Je n'ai rencontré aucune mère célibataire qui soit à 100% certaine de ne pas causer de dommages à son enfant. Je suis convaincu que j'ai déjà fait et dit des choses que mes enfants ont intériorisées et, quand ils seront grands, parleront de leurs thérapeutes. Et leur thérapeute validera leurs sentiments en leur assurant que tout ce qui ne va pas chez eux est de la faute de leur mère. Parce que, soyons honnêtes ici, dans notre société, apparemment, tout est toujours de la faute de la mère.

Lorsqu'on leur a demandé comment les parents causent des dommages émotionnels à leurs enfants, le Dr Matt Woolgar de l'Institut de psychiatrie, psychologie et neurosciences du King's College de Londres a répondu en questionnant le terme lui-même. "Cela dépend de ce que vous entendez par dommages", a déclaré Woolgar à The Atlantic. "Vous pouvez certainement dire des choses qui font mal à un enfant et contribuer à son développement de la conscience de soi. Mais vous ne direz rien de ce qui va Ciclez-les neurobiologiquement ", a déclaré Woolgar, avant de souligner qu’il était important que les parents comprennent que tous les enfants avaient une personnalité unique et qu’ils réagissaient différemment face à diverses situations. Donc, ce qui peut être dommageable pour un enfant peut être complètement bénin pour un autre.

Cela dit, les parents se donnent mutuellement la peine de faire quelque chose que les autres considèrent comme dommageable. C'est où notre société de jugement prospère. Si je devais croire chaque étude jamais réalisée, je perdrais le reste de ma santé mentale déjà fragile, principalement parce que de nombreuses études se contredisent. Je critique constamment ma propre parentalité. Est-ce que je favorise une relation malsaine avec la nourriture chez mes enfants en les corrompant avec un dessert? Est-ce que je cause de l'inquiétude à mes enfants en organisant trop d'activités après l'école? Suis-je en train d'écraser totalement l'estime de soi de mes enfants en leur disant qu'ils ne sont pas naturellement doués pour le talent et qu'ils ont besoin de s'entraîner régulièrement pour maîtriser une compétence? Probablement. Probable. Peut être? Eh, peut-être que non, voici, et voici pourquoi:

Laisser votre enfant pleurer

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Permettre à votre enfant de pleurer ne nuit pas à la psyché de votre enfant. Pleurer est une réponse naturelle à tant de situations tristes et heureuses. Lorsque vous essayez d'éviter les larmes en donnant à vos enfants tout ce qu'ils veulent, vous ne leur apprenez pas l'importance de développer des mécanismes d'adaptation.

De plus, vous n'endommagez pas votre enfant en le laissant pleurer. En fait, des chercheurs de la Finders University ont constaté que laisser son bébé pleurer ou le laisser pleurer pendant une période prolongée ne causait pas de dommages émotionnels ou comportementaux à long terme. Tant que votre enfant n'est pas réellement angoissé et que vous ne le laissez pas pleurer des heures sans se consoler, vous ne faites de mal à personne. Sachez simplement qu'il existe des moyens de permettre à votre enfant d'exprimer ses émotions tout en lui faisant savoir que vous êtes présent, disponible et abordable.

Laisser votre enfant échouer

Lorsque vous empêchez votre enfant d'échouer, vous empêchez son apprentissage. Je le vois souvent dans ma classe: des parents se battent dans les batailles de leurs enfants, font le travail de leurs enfants et croient tout ce que leurs enfants leur disent. Le problème, c’est lorsque les parents ne veulent pas que leurs enfants échouent, car ils craignent que cela ne les inquiète. Ils envoient en fait à leurs enfants deux messages: «Je ne te fais pas confiance pour réussir sans mon aide» et «tu ne es pas». t pas assez fort ou assez intelligent ou assez créatif pour passer à travers les obstacles."

Ainsi, les enfants grandissent sans savoir comment persévérer, tombent en morceaux devant tout inconvénient et manquent de confiance en eux pour prendre des risques. Et si vous vous demandez toujours si laisser vos enfants échoueraient à les endommager, lisez cette lettre de Even Branson, la mère de Richard Branson, dans laquelle elle attribue une partie du succès de Richard à sa capacité de l'encourager à échouer.

Donner à votre enfant un trophée de participation

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Vous pouvez murmurer tout ce que vous voulez sur notre société "douce" et nos enfants "intitulés" et sur la façon dont "tout le monde reçoit un trophée" et personne ne veut travailler pour quoi que ce soit, mais pourquoi ne m'écoutez-vous pas d'abord. Avant notre mantra "Tout le monde se fait un trophée", l'estime de soi semblait être un privilège réservé à quelques-uns seulement. Seuls ceux qui ont réellement remporté le jeu de T-ball et ceux qui ont réellement remporté un "A" seraient autorisés à se sentir bien dans leur peau. Tout le monde n'était même pas autorisé à essayer.

Mes parents, par exemple, ont grandi comme enfants de la guerre et ceux-ci ne croyaient pas que tout le monde devait être récompensé pour avoir essayé; ils valorisaient davantage le résultat que l'effort. Mes parents et beaucoup d’autres de leur âge ont une estime de soi ridiculement basse et ils voulaient mieux pour leurs enfants. Alors, nos parents ont commencé à nous dire que nous sommes vraiment spéciaux. Et nous avons commencé à être récompensés pour avoir essayé et échoué. Et nos parents ont construit notre estime de soi. Et même si vous pouvez soutenir qu'une estime de soi exagérée vient avec ses propres problèmes, je dirais que ces problèmes vacillent par rapport aux nombreux dommages causés par une faible estime de soi.

Récompenser les jeunes enfants pour les essayer renforce leur confiance en eux. Ensuite, ils utilisent cette confiance pour prendre des risques, devenir des entrepreneurs et des innovateurs, pour croire en leurs capacités. Récompenser les enfants qui les ont essayés les encourage à essayer de les décourager d'abandonner. Alors, allez-y et donnez un trophée à votre enfant. Je promets que ça ne leur fera pas mal.

Envoi de votre enfant à la garderie

Selon Reuters, une étude de longue date réalisée en 2010 par le National Institutes of Health des États-Unis a montré que les enfants fréquentant une garderie de grande qualité sont "moins susceptibles de passer à l'acte" et sont "plus conscients de la société" que les enfants qui ne passent pas de temps à la garderie. En outre, James Griffin de l'Institut national de la santé des enfants et du développement humain a déclaré que «des garderies de haute qualité semblent légèrement stimuler les résultats scolaires, peut-être en favorisant l'acquisition précoce de compétences en matière de préparation à la scolarisation».

Ne vous méprenez pas, je ne dis pas que les enfants qui restent à la maison avec leurs parents ne sont pas au courant d'autres avantages merveilleux, ce que je dis, c'est que les garderies ne sont pas dommageables et peuvent être bénéfiques.

Fixer des limites pour vos enfants

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Certains parents croient que fixer des limites à leurs enfants écrase l'esprit de leurs enfants et restreint leur créativité. Mais ce n'est pas réellement le cas. Je crois que la plupart des parents refusent de fixer des limites parce qu'ils se sentent coupables de dire «non» et préfèrent ne pas gérer les accès de colère. Mais fixer des limites aux enfants leur montre qu’ils ne peuvent faire ce qu’ils veulent quand ils le veulent sans conséquence. Les limites enseignent l’autodiscipline et la manière de réussir et d’atteindre les objectifs futurs dans le cadre des restrictions naturelles de la vie et de notre société. Étant donné que les règles font naturellement partie de notre monde, les enfants devraient être en mesure de s’adapter facilement à certaines règles afin de ne pas faiblir par la suite face à leur premier "non".

Attachement parental

L'attachement parental favorise une relation forte entre les enfants et leurs parents. L'attachement parental est une approche «centrée sur l'enfant» de la parentalité. Les parents sont censés lire les indications de leurs bébés et répondre aux besoins de leurs enfants. Cela ne semble pas dommageable, n'est-ce pas? Mais les détracteurs de l'attachement parental pensent que ce type de parentalité gâte l'enfant.

Pourtant, étude après étude, parmi lesquelles celles menées par Patrice Marie Miller et Michael Lamport Commons, chercheurs de la faculté de médecine de la Harvard Medical School, suggèrent que les nourrissons élevés dans une famille centrée sur le rôle parental ont "un niveau de stress moins élevé, pleurent moins souvent et se sentent plus connectés d'autres personnes à mesure qu'ils vieillissent, montrant même des niveaux plus élevés d'empathie."

Séparer de votre partenaire

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Alors que de nombreuses recherches indiquent que les enfants qui grandissent dans des foyers "brisés" peuvent éventuellement souffrir d'inconvénients émotionnels, des centaines d'études valables (et de bon sens) suggèrent que grandir dans un ménage biparental où les parents se détestent fait beaucoup plus de dommages psychologiques aux enfants que d'être un enfant de divorce. Certains couples pensent que rester ensemble pour le bien de leurs enfants est bénéfique pour leurs enfants, mais ils ne se rendent pas compte des émotions que leur relation brisée a sur leurs enfants. Les combats incessants, l'amertume, la violence possible et un environnement généralement toxique ne sont en aucun cas meilleurs pour les enfants qu'un divorce à l'amiable et des parents séparés de manière heureuse.

Il est donc toujours préférable de consulter les experts en psychologie de l’enfant que de vous fier à vos propres opinions sur ce que vous pensez être bénéfique pour vos enfants.

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