13 choses que chaque nouvelle maman doit savoir pour s'occuper d'un nouveau-né

Ramener votre nouveau-né à la maison est sans doute l'un des meilleurs moments de votre vie, mais c'est aussi l'un des plus effrayants. Après avoir accouché, une équipe de professionnels vous entoure (pendant au moins une journée) pendant que vous vous reposez, récupérez et nouez des liens avec votre bébé. Lorsque vous êtes à la maison, seul, avec votre nouveau-né et sans personne autre que le Dr Google, le fameux panique des nouveaux parents s'installe. Il y a des choses que chaque nouvelle mère doit savoir sur les nouveau-nés, qui peuvent aider à combattre cette panique.; des choses que vous ne trouverez pas nécessairement dans un livre de bébé ou dans le livre de la parentalité, car bon, il y a des choses que seul le temps et l'expérience peuvent vous apprendre.

Les trois premiers mois à la maison avec votre bébé (c.-à-d. Les nouveau-nés) ne sont pas aussi excitants que nous l'espérions. Il y a beaucoup de redondance, de stress et de travail associé aux soins du nouveau-né, combinés avec un manque de sommeil sévère, de sorte que les premiers mois à la maison ne se sentent pas nécessairement aussi heureux que ce que les publicités déchirantes font croire. Ces mois ne sont pas tellement consacrés à rire et à jouer avec votre bébé (ne vous inquiétez pas, vous y arriverez éventuellement), il s'agit simplement de répondre aux besoins de votre nouveau-né, d'établir une routine utile, de s'adapter à votre nouvelle vie. en tant que parent et se remettre du travail et de l'accouchement.

Votre vie post-partum peut être déroutante et excitante, brute et émotive et tout cela est merveilleux et terrifiant. Il est également difficile de ne pas se sentir complètement seul dans l'expérience, même si vous êtes entouré d'amis, de membres de la famille et de partenaires affectueux, si vous en avez un. Il y a tellement de choses à apprendre et à faire et à réapprendre, de sorte qu'il ne fait pas de mal de prendre une longueur d'avance, en commençant par les choses que chaque nouvelle maman doit savoir lorsqu'elle prend soin d'un nouveau-né:

Ils dorment. Comme beaucoup…

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Combien de temps les nouveau-nés dorment-ils exactement? Les nouveau-nés dorment entre 16 et 17 heures par jour, mais leurs habitudes de sommeil sont très irrégulières au début, ce qui signifie que vous ne pourrez probablement pas dormir vous-même (à moins que vous ne receviez de l'aide). Un bébé qui dort est adorable, oui, mais vous ne pouvez le faire que si vous le regardez avant de vous ennuyer un peu. La bonne nouvelle est qu'un bébé qui dort est en développement, car ce sont les bébés qui grandissent et se développent le plus pendant leur sommeil paradoxal, ce qui correspond généralement à ce qu'ils sont en tant que nouveau-nés.

… Et ils mangent beaucoup …

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Les nouveau-nés ont un appétit insatiable. Ils mangent généralement toutes les 2 à 3 heures. Les quantités varient en fonction de l'allaitement au sein ou au biberon et de leur âge. Leur appétit grandit aussi rapidement qu’ils le font, et vous verrez une augmentation de la quantité de ce qu’ils mangent presque chaque semaine au cours des premiers mois de leur vie.

… et, bien sûr, ils font caca beaucoup

Les nouveau-nés font beaucoup de caca, parfois 8 à 10 fois par jour. Toutefois, il n'y a pas deux bébés exactement pareils. Si votre bébé n'a pas 8 à 10 selles par jour, vous n'avez probablement rien à craindre. Les bébés nourris au sein ont plus de selles que les bébés nourris au lait maternisé, et les bébés nourris au lait maternel sont légèrement plus susceptibles d'être constipés. Tant que votre bébé porte régulièrement des couches mouillées et qu'il fait caca tous les jours ou tous les deux jours, il n'y a probablement rien à craindre. Si votre bébé a le ventre gonflé et est agité, il est possible qu'il ait du mal à aller à la selle, par conséquent, parlez-en à son médecin.

Ils ne sont pas aussi fragiles que vous le pensez

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Chaque nouveau parent a peur de casser son bébé. Oui, vraiment, chacun. C'est compréhensible, car les bébés sont si minuscules et sans défense et ne peuvent pas soutenir leur tête ni même garder les yeux ouverts très longtemps. Pourtant, la vérité est que les bébés ont été construits pour résister à leurs parents. C'est toujours une bonne idée de faire attention, bien sûr, mais gardez à l'esprit la façon dont votre bébé est venu au monde. Je veux dire, ce n’était pas vraiment un voyage facile, alors la probabilité que vous leur causiez des dommages en les manipulant est très, très mince.

Ils vont grandir incroyablement vite

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Selon la clinique Mayo, "de la naissance à 6 mois, un bébé peut atteindre environ 1, 5 à 2, 5 cm (1/2 à 1 pouce) par mois et prendre entre 140 et 200 grammes (5 à 7 onces par semaine). votre bébé à doubler son poids à la naissance d’environ 5 mois. " Bien entendu, votre médecin surveillera la croissance de votre bébé à chaque visite d'un puits pour s'assurer qu'il est sur la bonne voie, et chaque bébé grandit différemment. Pourtant, quand quelqu'un vous dit "ils grandissent si vite", ils le pensent, parce que les bébés ne sont pas des bébés très longtemps.

Leurs couches vous diront tout ce que vous devez savoir

Comme mentionné précédemment, votre bébé pourrait avoir entre 8 et 10 selles par jour. Tous les bébés n'en ont pas beaucoup, et vous apprendrez rapidement ce qui est normal et ce qui ne l'est pas pour vous, mais le contenu de ces couches est aussi informatif que le nombre que vous changez. La merde d'un bébé peut varier en taille, texture et couleur en fonction de ce qu'il mange, et il y a des couleurs très intéressantes dans cet arc-en-ciel. De plus, le nombre de couches mouillées que vous changez est un indicateur important de la santé de votre nouveau-né. Plus votre bébé mange et vieillit, plus il aura de résultats. Si vous remarquez que vous ne changez pas beaucoup de couches humides (en moyenne cinq par jour après plusieurs jours), consultez votre pédiatre pour: assurez-vous que votre bébé ne se déshydrate pas.

Ils ne pourront pas dormir plus de quelques heures d'affilée pendant plusieurs semaines, voire quelques mois

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Votre bébé dormira beaucoup au début, mais jamais plus de quelques heures à la fois. Ils doivent être nourris et changés fréquemment. Ils se lèvent donc toutes les 2-3 heures pour le faire. Lorsque votre bébé aura entre 6 et 8 semaines, il dormira plus longtemps pendant la nuit et fera des siestes plus courtes pendant la journée (bien que cela reste assez fréquent). Ces premiers mois semblent épuisants lorsque vous ne dormez pas beaucoup, mais je vous promets que vous obtiendrez éventuellement le repos dont vous avez besoin.

Ils ne savent pas la différence entre nuit et jour

Au début, les bébés n'ont pas de rythme circadien pour les aider à faire la différence entre nuit et jour. C'est pourquoi votre travail, en tant que parent, est de les aider à apprendre la différence. Essayez de garder la journée claire et occupée, et la nuit sombre, calme et tranquille. Ils commenceront à reconnaître que la nuit est paisible et permet de bien dormir, et que pendant la journée, il se passe beaucoup de choses dont ils devraient probablement rester éveillés.

Vous devez leur donner des bains-éponges jusqu'à ce que leur cordon ombilical tombe

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La plupart des cordons ombilicaux tombent au bout de trois semaines, mais certains peuvent prendre plus de temps. Ils peuvent rester intacts en laissant pendre ce qui semble être un fil pendant plusieurs jours, mais la plupart des médecins vous déconseillent de vous en mêler (à moins que vous ne les nettoyiez à l'aide d'une lingette imbibée d'alcool). Comme pour toute plaie, il est important de garder le cordon ombilical au sec pour que la peau en dessous puisse guérir.

Vous n'avez pas à avoir peur du point mou sur leur tête

Le point sensible de la tête d’un bébé semble un peu étrange au début, surtout si vous le voyez palpiter, mais c’est tout à fait normal et pas aussi fragile que vous pourriez le croire au départ. Le point faible de votre bébé est juste des espaces entre les fontanelles de son crâne. La fermeture se fera avec le temps (probablement au cours de la deuxième année de votre bébé), mais elle n'est pas fermée au début afin que le cerveau de votre bébé ait de la place pour grandir (il doit également être flexible pour que votre bébé passe par le canal utérin). Soyez gentil avec eux, bien sûr, mais n'ayez pas peur d'eux.

Ils vont probablement perdre ces cheveux flous

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Ce duvet de pêche nouveau-né est l’une des choses les plus adorables que vous puissiez voir. Il vous transformera en une flaque d’eau impuissante chaque fois que vous frottez vos mains contre la douce petite tête de votre bébé. Malheureusement, pour certains, cela ne dure pas longtemps. Les nouveau-nés perdent généralement une partie des cheveux avec lesquels ils étaient nés au cours des six premiers mois de leur vie. Triste, oui, mais c'est normal, et ça va repousser et être aussi adorable que jamais.

Ils pourraient regarder un peu drôle au début

Votre bébé pourrait sembler avoir une tête étrangement façonnée si vous l’avez accouché par voie vaginale. Ils seront également très gonflés autour de leurs adorables petits visages, mais auront une peau ridée sur leurs bras et leurs jambes maigres. Ils sont mignons, bien sûr, mais peut-être pas aussi visqueux et grand que ce que vous pensiez. N'oubliez pas qu'ils ne restent que neuf mois ou plus bien au chaud dans votre corps et entourés de liquide amniotique. Ils auront donc l'air un peu différents les premiers jours de leur vie par rapport à leurs vies antérieures. en dehors de votre ventre.

Ils ont aussi besoin de toi pour prendre soin de toi

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En tant que mère de votre bébé, votre travail consiste à prendre soin d’eux et à les nourrir, mais il est important que vous preniez soin de vous aussi. Votre corps a besoin de repos après avoir accouché et vous devrez probablement prendre du temps pour vous afin de pouvoir saisir émotionnellement le changement monumental qui vient de se produire. Avoir un bébé est un gros problème, presque surhumain, mais vous êtes toujours un être humain et vous avez toujours besoin de la même attention et des mêmes soins que ceux que vous donnez à votre bébé. Pas seulement pour vous, mais pour eux aussi.