Alors que les gens recherchent des alternatives aux cabinets de médecin et aux prescriptions, les huiles essentielles se sont hissées au sommet de la pyramide de popularité en ce qui concerne les solutions holistiques aux problèmes de santé courants. Cela est particulièrement vrai pendant la saison des rhumes et des grippes, quand certaines personnes jurent que l’ajout d’huiles essentielles à un humidificateur est un excellent moyen d’aider à dissiper les petits nez bouchés (même les plus grands), ou même d’apaiser les enfants au sommeil la nuit. Mais est-il prudent de mettre des huiles essentielles dans un humidificateur pour bébé?
Selon l'Association nationale d'aromathérapie holistique, de nombreux facteurs déterminent si une huile est sans danger pour les enfants de moins de trois ans. En raison de la sensibilité accrue des jeunes enfants à la puissance des substances, le rapport de dilution, la qualité et la méthode d'application de l'huile déterminent si une potion est sans danger pour un nourrisson (ou pour qui que ce soit, réellement). Néanmoins, avec une évaporation à 100% dans un vaporisateur ou un humidificateur, il est peu probable que la concentration d’huile atteigne un niveau dangereux.
Jennifer Shu, rédactrice en chef de la publication en ligne de Santé Canada, HealthyChildren.Org, a écrit à Romper: «Toute substance vaporisée peut provoquer une irritation des yeux, du nez, de la bouche / gorge et des poumons. Les nourrissons et les jeunes enfants peuvent être particulièrement sensibles aux huiles ou particules vaporisées, car ils respirent plus de minutes par minute que les adultes et leurs poumons sont moins mûrs. J'avertis également les parents que les odeurs qu'ils trouvent attrayantes ne sont peut-être pas aussi bien tolérés par leurs enfants (je déteste la lavande par exemple, mais je sais que beaucoup de gens la trouvent apaisante)."
Il est important de se rappeler que les remèdes à base de plantes comme les huiles essentielles ne sont pas réglementés par la FDA. En outre, l'American Association of Pediatrics recommande de rechercher les signaux d'alarme tels qu'une nomenclature incohérente, des concentrations variées d'ingrédients actifs et des conditions de récolte lors de l'analyse de la sécurité des articles.
"Par exemple, " actée "peut faire référence à plusieurs espèces de plantes en fonction de leur emplacement géographique. Il n'y a pas de réglementation gouvernementale sur la fabrication, la pureté, la concentration ou l'étiquetage des plantes médicinales et des suppléments diététiques. "sur ce marché", écrit le Dr Allen D. Woolf dans le PAA News de l'organisation. "Par rapport aux adultes, les enfants peuvent être particulièrement sensibles aux effets de telles variations posologiques en raison de leur taille réduite et de leur capacité différente en produits de détoxication."
La peau des nourrissons et des tout-petits est beaucoup plus fine que celle des adultes et l'application topique doit être évitée jusqu'à l'âge de deux ans au moins, selon la Herbal Academy de la Nouvelle-Angleterre. Cela étant dit, l’inhalation est un moyen plus sûr pour les enfants de moins de six ans de tirer profit des qualités bénéfiques des huiles essentielles, indique l’organisation sur son site Internet. Les infections respiratoires bénéficieront particulièrement de l'inhalation de pins, de cyprès, d'épicéas ou de sapins, tandis que la vaporisation de lavande, néroli, bergamote, géranium et orange douce (ou une combinaison des deux) dans un diffuseur est un moyen efficace d'aider les enfants à se détendre au coucher.
Sur la liste des huiles tabou pour l'inhalation par les enfants de l'académie figurent des sélections populaires telles que l'anis, l'eucalyptus, le romarin, le fenouil et la gaulthérie. La pédiatre naturopathique Erika Krumbeck convient que la vaporisation des huiles essentielles est une méthode d’application sans danger pour les tout-petits, mais les parents doivent résister à la tentation si une personne dans la maison souffre d’une affection respiratoire chronique telle que l’asthme. Les huiles essentielles n’aideront pas ces cas et pourraient même exacerber le problème.
"La plupart des huiles essentielles vont enflammer les voies respiratoires sensibles", écrit-elle pour Naturopathic Pediatrics. "Certains de mes collègues en naturopathie ont été témoins de cas effrayants d'enfants totalement incapables de respirer en raison d'attaques d'asthme provoquées par des huiles essentielles."
En suivant certaines directives de base et en indiquant très clairement quelles huiles ne sont pas recommandables pour les enfants, quelques gouttes dans un humidificateur pour les aider à se détendre ou à respirer facilement devraient convenir. N'oubliez pas de faire preuve de prudence en ce qui concerne les concentrations et de renoncer à une application si vous avez des doutes sur la sécurité d'une huile en particulier.
