13 choses qui affectent la puissance de votre orgasme

Il n'y a rien d'aussi puissant que de déterminer ce qu'il faut faire pour atteindre l'orgasme, non? Que vous ayez commencé une nouvelle relation ou que vous sachiez ce qui vous rend heureux pendant la masturbation, le fait que vous jouissiez est un problème. Mais maintenant, vous voulez savoir pourquoi parfois votre orgasme est la meilleure chose qui soit, et le lendemain, il manque de tout feu d'artifice. Vous n'avez jamais pensé que vous seriez "meh" à propos de jouir, mais il s'avère que certaines choses affectent la puissance de votre orgasme, de manière positive ou négative.

Faisons une note ici - le problème n'est pas que vous ne pouvez pas l'orgasme. Le problème, si vous voulez l'appeler ainsi, est que parfois vos orgasmes sont extrêmement puissants, et le lendemain, c'est plus un sentiment de détente et pas tout à fait aussi bouleversant. Lorsque vous comparez vos orgasmes, vous ne voyez pas beaucoup de différence. Même partenaire ou même jouet ou même position de masturbation - alors qu'est-ce qui donne? Eh bien, cela pourrait être l’une de ces 13 choses qui affectent la puissance de votre orgasme. En fin de compte, il y a beaucoup de choses qui influent sur votre façon de jouir et, dans la plupart des cas, elles sont toutes sous votre contrôle. La connaissance est le pouvoir, non? Et avoir un orgasme incroyable toutes les chances que vous pouvez.

1. S'amener au point culminant et s'arrêter

Selon Cosmopolitan, cela s'appelle un liseret et c'est quelque chose qui peut totalement changer l'intensité et la puissance de votre orgasme. Juste quand vous êtes sur le point de jouir, ralentissez ce qui vous mène à ce point pour pouvoir vous reconstruire. Faites cela plusieurs fois et les résultats sont étonnants.

2. Kegels

Vous avez probablement déjà entendu cela auparavant, mais faire des kegels peut certainement rendre vos orgasmes plus forts et plus puissants. Si vos orgasmes semblent manquer d'intensité, c'est peut-être à cause de la faiblesse des muscles du plancher pelvien, qui peuvent être renforcés avec des kegels. Alors avancez et pressez.

3. consommation d'alcool

Vous vous sentez un peu éméché? Vous savez probablement déjà que votre consommation d'alcool peut rendre l'orgasme difficile, mais une étude publiée dans The Journal of Sex Research a révélé que les femmes rapportaient plus de plaisir à l'orgasme lorsqu'elles étaient en état d'ébriété, mais une diminution de l'intensité subjective de l'orgasme. Cela n'a aucun sens, non? Il vaut probablement mieux rester sobre si vous voulez un orgasme puissant.

4. Circulation du corps

Selon Everyday Health, une bonne circulation dans le corps est essentielle à la satisfaction et à la réponse sexuelles. Alors, faites de l'exercice régulièrement pour vous assurer que votre sang coule à l'endroit où vous en avez besoin au moment où vous en avez le plus besoin.

5. Votre position sexuelle

Il y a une raison pour laquelle vous avez un favori. Certaines positions sexuelles non seulement vous mènent à l'orgasme, mais elles peuvent aussi les rendre plus puissantes et plus intenses grâce à la stimulation du point G et du clitoris.

6. Sécheresse vaginale

Le sexe est non seulement douloureux lorsque vous ne lubrifiez pas, il peut aussi vous rendre conscient de vous-même et gâcher votre chance d’atteindre un orgasme impressionnant. Selon Psychology Today, les lubrifiants peuvent rendre les régions inférieures plus sensibles et rendre vos orgasmes si agréables.

7. Votre modèle de respiration

Suzie Heumann, fondatrice de Tantra.com, a écrit pour The Huffington Post que la respiration est la clé du plaisir orgasmique. En améliorant votre rythme respiratoire, vous restez concentré sur ce que vous ressentez, mais vous pouvez également faire affluer le sang dans votre région pelvienne.

8. Friction et pression sur votre clitoris

La stimulation du clitoris est le moyen par lequel la plupart des femmes parviennent à l'orgasme, mais le fait de varier la pression et les frictions sur votre clitoris peut vous amener à un orgasme plus puissant. Essayez d’utiliser des jouets ou placez-vous dans une position où vous pouvez affronter votre partenaire à votre propre rythme.

9. La quantité d'orgasmes que vous avez

Apparemment, plus vous avez d'orgasmes avec votre partenaire, mieux ils se portent. C'est de la science. Une étude a révélé une corrélation entre la fréquence des rapports sexuels entre femmes et leurs partenaires masculins et leur taux d'intensité de l'orgasme. La pratique rend parfait, vous tous.

10. antidépresseurs

Être sous antidépresseurs n'a rien de honteux, mais cela peut être extrêmement frustrant si cela affecte vos orgasmes. Dr. Jennifer Markus a déclaré à Cosmopolitan que la moitié de ses patients sous inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) se plaignent de problèmes dans la chambre à coucher. Pendant que vous prenez un antidépresseur, vous trouverez peut-être qu'il est difficile de jouir et, lorsque vous le faites, vous obtenez un orgasme incroyablement faible et terne.

11. le stress

Selon Huffington Pos, le cortisol, une hormone du stress, peut supprimer vos hormones sexuelles et influer sur la puissance et l'intensité de votre apogée. Essayez de vous détendre et de voir la différence que cela fait dans vos orgasmes!

12. Perte de sens

Il y a une raison pour laquelle avoir les yeux bandés est si sexy. Selon Psychology Today, une fois que vous enlevez le sens de la vue, vos autres sens (comme le toucher) s'emballent et peuvent tout rendre plus sensuel et intense.

13. Le sens de l'humour de votre partenaire

La même étude qui a prouvé que vos orgasmes étaient plus nombreux et plus intenses, a également révélé que, dans les relations hétérosexuelles, le sens de l'humour d'un homme influait non seulement sur la fréquence des orgasmes de sa partenaire, mais également sur son intensité.