Table des matières:
- 1. Fusible court
- 2. Problèmes digestifs
- 3. Indécision
- 4. Changements dans les habitudes alimentaires
- 5. Sensibilité au rejet
- 6. éclats et pleurs
- 7. étourdissements
- 8. Déclin du travail ou du rendement scolaire
- 9. l'ennui
- 10. maux de tête
- 11. Fidgetiness
- 12. Fonctionnement avec facultés affaiblies
- 13. Problèmes de concentration
La dépression est nulle. Et bien que la condition ait reçu plus d'attention et de compréhension ces dernières années, de nombreuses idées fausses à son sujet existent toujours. Par exemple, toutes les personnes déprimées ne présentent pas leurs symptômes de la même manière. En fait, ce que vous n'avez pas compris, ce sont des signes de dépression chez les adultes et les enfants peuvent être surprenants.
Selon l'Institut national de la santé mentale, la dépression est une véritable maladie qui affecte la capacité d'une personne à fonctionner au quotidien. De plus, ses symptômes peuvent apparaître de manière quelque peu inattendue. Certaines personnes peuvent se retirer et avoir des difficultés à se lever le matin, alors que d'autres peuvent avoir un tempérament court ou des changements d'appétit soudains.
En outre, la dépression peut toucher plus de personnes que vous ne le réalisez initialement. Comme l'a noté l'Association américaine pour l'anxiété et la dépression (ADAA), 2 à 3% des enfants, ainsi que 6 à 8% des adolescents, peuvent souffrir de dépression grave. Malheureusement, les chiffres concernant les adultes ne sont guère plus prometteurs. Comme l'a expliqué l'ADAA, environ 6, 7% de la population adulte américaine peut faire face à des cas de dépression majeure au cours d'une année donnée. Heureusement, de l'aide est disponible pour les personnes de tout âge atteintes de dépression. Si vous ou un de vos proches présentez ces symptômes, le moment de consulter un professionnel peut vous aider à faire face à la dépression.
1. Fusible court
Avoir un tempérament déclencheur peut être un signe de dépression. Selon Prévention, de nombreuses personnes dépressives ont signalé des symptômes d’hostilité et de colère. Si vous ou votre enfant êtes prompt à vous lancer pour des raisons apparemment mineures, alors la dépression peut être le véritable coupable.
2. Problèmes digestifs
Certaines personnes souffrent de dépression dans leur intestin. Tout comme les nausées et les diarrhées peuvent être le résultat d’épisodes dépressifs, comme indiqué dans WebMD. Les voyages fréquents aux toilettes peuvent indiquer une dépression.
3. Indécision
Est-ce que vous ou votre enfant avez du mal à prendre des décisions concernant la plupart des choses? Les personnes souffrant de dépression peuvent avoir du mal à prendre les décisions les plus banales, comme l'explique Healthy Place. Bien que les causes exactes restent inconnues, il peut être un drapeau rouge si vous ou votre enfant a du mal à décider de choses simples comme quoi manger au petit déjeuner. Dans certains cas, la personne déprimée peut même geler et s’abstenir de prendre toute décision, comme indiqué dans Healthy Place, et rester au lit toute la journée.
4. Changements dans les habitudes alimentaires
Pour les enfants et les adultes, la nourriture peut en dire long sur l’humeur. Comme l'explique Everyday Health, une perte d'appétit ou une légère hausse de l'hyperphagie boulimique pourrait signifier une dépression. En fait, tout changement d'appétit peut constituer une bonne raison de consulter votre médecin.
5. Sensibilité au rejet
OK, donc personne n'aime particulièrement se sentir rejeté. Mais pour les personnes qui souffrent de dépression majeure, la sensibilité au rejet est souvent une composante de la maladie, comme le note Psychology Today. Il est difficile de deviner si d'autres personnes comme vous peuvent constituer un fardeau, et il n'est pas clair si cette sensibilité au rejet est un symptôme de la dépression ou un facteur qui y contribue.
6. éclats et pleurs
C'est peut-être l'un des indices les plus évidents. Comme l'explique WebMD, les enfants souffrant de dépression en particulier peuvent réagir à la maladie en poussant des éclats de rire et en pleurant. Bien que vous puissiez associer la dépression aux symptômes de sevrage chez les adultes, chez les enfants, elle peut se manifester sous la forme d'un passage à l'acte.
7. étourdissements
Certains des symptômes physiques de la maladie peuvent sembler étranges. Par exemple, certaines personnes souffrant de dépression peuvent être atteintes d'étourdissements ou de vertiges, comme indiqué dans WebMD. Faites attention si votre enfant se plaint de se sentir dégoûté de temps en temps.
8. Déclin du travail ou du rendement scolaire
La dépression peut également affecter gravement le fonctionnement cognitif d'une personne. Comme indiqué dans Psych Central, les personnes aux prises avec une dépression peuvent avoir de plus en plus de difficultés au travail ou à l’école. Marquer des notes ou des délais non respectés peut raconter une histoire plus profonde.
9. l'ennui
Bien sûr, tout le monde se sent un peu bla de temps en temps. Mais la dépression peut provoquer un désintérêt pour les activités que vous avez déjà pratiquées, comme indiqué dans Students Against Depression. Pour certaines personnes, même les loisirs précédemment aimés peuvent ne pas sembler amusants du tout.
10. maux de tête
Cela semble juste cruel, mais bon nombre des symptômes de la dépression se traduisent également par une douleur physique. Selon Everyday Health, la dépression a été fortement liée à des maux de tête (en particulier des migraines). Bien que la dépression soit suffisante pour traiter seule, ces maux de tête peuvent rendre la maladie encore plus débilitante.
11. Fidgetiness
Certes, de nombreux adultes et enfants ont du mal à rester assis très longtemps. Mais comme indiqué dans la Chiropratique commune, se sentir agité et agité est souvent un signe de dépression. Ces sentiments d'agitation sous-jacents peuvent se manifester de cette manière physique.
12. Fonctionnement avec facultés affaiblies
Pour les personnes prises dans le brouillard de la dépression, même les tâches les plus simples peuvent se sentir insurmontables. Les adultes et les enfants peuvent être confrontés à une capacité réduite de fonctionner dans la vie quotidienne lorsqu'ils font face à la dépression, comme indiqué dans WebMD. Même les activités qui ont procuré de la joie peuvent maintenant donner l’impression de trop de problèmes.
13. Problèmes de concentration
Parfois, la mise au point est difficile à atteindre pour tout le monde. Mais pour les personnes souffrant de dépression, se concentrer au travail ou à l'école peut commencer à se sentir impossible, selon Everyday Health. De plus, même les relations personnelles peuvent souffrir d'un manque de concentration et d'attention.
