15 choses à dire à la maman qui a le sentiment qu'elle n'est pas assez

Je suis une personne émotive. Je ne dis pas cela d'une manière misogyne, je suis naturellement très sensible et j'ai fait la paix avec cette réalité. Beaucoup de choses peuvent me rendre vraiment triste, y compris des vidéos d'animaux tristes, des publicités sur les médicaments antidépresseurs, et cette scène à Moana lorsque Moana rend à l'océan le cœur de Te Fiti. Mais rien ne peut me rendre plus triste que d'entendre une bonne mère penser, sans raison valable, qu'elle échoue. Donc, il y a des choses que je voudrais dire à la mère qui sent qu'elle ne suffit pas parce que, maman, je te vois. Je suis toi

S'il vous plaît faites-moi confiance quand je dis que vous êtes assez. Tu n'échoues pas. Comme, il y a des animaux qui mangent leurs petits, mais pas vous! Alors, hé, vous avez ça pour le moins, tout à fait. Est-ce une barre basse? Oui, mais vous l'avez effacé sans même essayer! Mazel Tov.

Vous éliminez certainement plus d'obstacles que vous ne voyez même pas tous les jours. Il est facile de se concentrer sur ceux que vous avez manqués et, bien sûr, nous manquons d'obstacles. Tout le monde le ferait s'ils sautaient ou essayaient de les sauter, toute la journée. Les athlètes olympiques ratent littéralement les obstacles et ils restent les meilleurs au monde. Personne ne voit un athlète olympique rater l’obstacle occasionnel et le mettre à la porte. Ils se rendent compte que, oui, cela arrive, cela fait partie du processus, et vous en apprenez simplement et vous passez à autre chose.

Alors, faites-vous plaisir et laissez-moi vous assurer de ce qui suit:

"Nous luttons tous"

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Une lutte ne signifie pas que vous n'êtes pas assez. C'est révélateur du fait que la maternité est très dure et que vous réagissez comme nous le faisons tous. C'est comme faire caca: ce n'est pas nécessairement agréable ou quelque chose que vous êtes à l'aise de partager avec d'autres, mais nous le faisons tous.

"C'est correct de demander de l'aide"

Alors, alors, alors OK. Tout le monde a besoin d'aide. Le fait que nous nous entraidions est ce qui fait de l’homme une telle espèce de réussite. Demander de l'aide ne veut pas dire que vous n'êtes pas assez, mais que vous avez évolué.

"Instagram n'est pas réel"

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Tous les médias sociaux nous sont les plus édités. S'il vous plaît, s'il vous plaît, ne croyez pas que vous n'êtes pas assez car votre vie ne ressemble pas à celle de vos amis (et des différents influenceurs que vous suivez) sur Facebook, Twitter ou Instagram. Leurs vies non plus.

"Vos enfants ne souffriront pas du manque d'artisanat"

J'ai une amie qui envoie ses filles à l'école tous les jours avec de belles boîtes à lunch. Ils sont sérieusement dignes d'Instagram, visuellement et nutritionnellement. Ils sont magnifiques et astucieux et en bonne santé et adorables. Et dans mes moments d'insécurité, je les regarde et je pense: "Oh jeez. Ce que j'emballe, alors je ne le compare pas."

Et puis je me suis souvenu de ce qui suit: "C’est quelque chose que mon ami aime faire, mais je n’aime pas le faire. Ce n’est pas un concours. C’est son truc. J'ai mon truc. Le fait que mes enfants n’aient pas de concombre des sandwichs en forme de papillons ne seront pas ce qui les empêchera d’être président un jour."

"Tout le monde bousille"

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Avoir un moment parental moins que parfait n'est pas la mesure de qui vous êtes en tant que parent. Nous sommes plus que notre pire erreur et nous pouvons les surmonter. Je m'excuse régulièrement auprès de mes enfants pour la façon dont je suis certes tombée à la traîne (j'ai perdu mon sang-froid, était inutilement forte, etc.). C'est bon parce que, laissez-moi vous révéler un petit secret …

… tu es humain.

"La nourriture n'est pas un indicateur de la moralité"

"OMG, mes enfants n'ont mangé que des biscuits Goldfish et Hawaiian Punch aujourd'hui. Je suis une si mauvaise mère!"

Non, vous n'êtes pas. Vos enfants ont mangé et vous avez fait votre travail. Comme, oui, certains aliments sont plus nutritifs que d'autres, mais vous savez ce que les enfants ont tendance à penser des aliments nutritifs? Pas tant. Vous pouvez conduire un cheval à l'eau mais vous ne pouvez pas le faire boire. Vous pouvez mener un enfant en bas âge à un plateau de légumes mais vous ne pouvez pas l'empêcher de faire des bruits de vomissement et de pleurer.

Votre enfant (ou vous) qui mange de «bons aliments» n’est pas vertueux et les «mauvais aliments» ne sont pas honteux. La nourriture est la nourriture. C'est pour manger. Manger, c'est pour survivre. Êtes-vous en train de survivre? La nourriture fait ce qu'elle est censée faire.

"C'est bien de prendre du temps juste pour toi"

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Ce n'est pas égoïste ou impuissant de se livrer à quelque chose qui est juste pour vous. Si quelque chose, c'est nécessaire. Tout le monde a besoin d'une recharge de temps en temps - d'une après-midi à une fin de semaine avec vos amis, à trois minutes dans les toilettes parce que je ne veux pas faire caca avec un public, laissez-moi tranquille - ce n'est absolument pas de quoi se sentir coupable ou comme si vous ne remplissiez pas vos obligations parentales. Vous faites beaucoup pour tout le monde, afin qu'ils puissent vous laisser avoir cela sans avoir à vous plaindre.

"Dépenser beaucoup d'argent n'est pas une condition pour une enfance heureuse"

Je sais que cela peut sembler extrêmement pénible de réaliser que vous êtes financièrement incapable de donner à vos enfants tout ce que vous voulez, y compris mais sans que cela ne se limite pas à: des vêtements parfaits, cette voiture télécommandée qu'ils veulent, le tout nouveau cadeau de vacances dont tout le monde parle, camp d'été de fantaisie, l'enfer de tout camp d'été. Mais s'il est agréable de pouvoir se permettre de belles choses, c'est vraiment bien si vous ne le pouvez pas et vous n'avez pas besoin de vous comparer à ceux qui le peuvent. Votre situation financière est ce qu’elle est, alors soyez fiers de ce que vous pouvez réaliser.

"Les gens qui jugent vous en disent plus sur eux-mêmes qu'ils ne disent de vous"

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Donc, tellement, beaucoup plus.

"Littéralement, personne ne se soucie de votre maison en désordre"

Il y a de bonnes chances que ce ne soit même pas si compliqué. Je me sens aussi coupable de cela, en particulier lorsque quelqu'un s'approche et que chaque grain de poussière ou de fouillis devient criard et que je ressens une honte profonde et brûlante, même si personne ne le voit littéralement. Aussi, même si c'est désordonné, à moins que vous n'ayez atteint le niveau de saleté "nous n'avons pas vu le chat depuis quelques mois", vous allez bien. Tout le monde le comprend et s’ils ne se sentent pas libres de les ignorer.

"L'équilibre de chacun est différent"

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Tout comme chaque corps physique a un centre de gravité différent qui doit être adapté pour parvenir à un véritable équilibre, il en va de même pour chaque individu afin de parvenir à un équilibre de sa vie. Je ne sais pas à quoi ça ressemble pour aucun d'entre vous, mais au fil des ans, j'ai trouvé un compromis idéal entre la parentalité, le travail, le mariage, "moi le temps" et une vie sociale.

Ne vous sentez pas honteux si votre équilibre est différent de celui de quelqu'un d'autre. Ce n'est pas un signe de faiblesse, d'être un mauvais parent ou de devoir faire les choses différemment, c'est simplement un signe que vous n'êtes pas un robot programmable.

"Personne ne maîtrise la parentalité"

Sérieusement, personne. Aucun des experts de la parentalité. Pas les mamans qui ont 19 enfants. Pas les mamans qui concentrent toute leur énergie sur un seul. Tout le monde va faire face à un défi, à un moment donné, où ils se disent: "Je n'ai rien". Ils peuvent (et vont probablement) finir par trouver quelque chose ou au moins le traverser, mais vos enfants vous défieront pour le reste de votre vie.

"Ne vous méprenez jamais sur la mauvaise chance d'un mauvais parent"

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Vous pouvez tout faire correctement et votre enfant peut toujours agir comme un animal sauvage. Cela arrive et ce n'est pas sur vous. Et malheur au fou qui prend votre malchance pour une mauvaise éducation ou, inversement, sa chance pour une bonne éducation … parce que les fortunes changent, mes amis.

Tenez-vous en à ce que vous savez fonctionner pour vous. Même si cela ne donne pas des résultats optimaux pour le moment, cela fonctionne toujours. C'est parce que vous fournissez l'une des choses les plus importantes qu'un parent puisse donner: la cohérence. Les enfants adorent ces trucs, même lorsqu'ils agissent comme un singe hurleur qui a été piqué par une guêpe au milieu de cette cible parce que vous leur avez dit que vous ne leur achèteriez pas un jouet, car vous avez exactement le même jouet à la maison.

"Si vous vous en inquiétez, c'est un très bon signe que vous vous en sortez bien"

S'inquiéter de votre rôle de parent indique un niveau d'introspection et de volonté de réfléchir à vos défauts (perçus), qui sont tous deux des indicateurs de la parentalité de niveau universitaire. Vous avez reconnu que vous n'êtes pas parfait (bien que vous ayez peut-être encore besoin d'apprendre que personne ne l' est) et que vous envisagez des moyens de vous améliorer. C'est génial. Alors détendez-vous, car tout cela est un signe que vous avez atteint un niveau où vous vous en sortez déjà assez bien.

"Ce que vos enfants veulent et ont le plus besoin, c'est vous"

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Juste toi. Comme vous êtes. C'est assez.

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Bearing The Motherload , où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.