15 façons de construire une relation sexuelle positive

Malgré le fait que Donald Trump soit un candidat sérieux à la présidentielle et que nous combattions toujours les injustices raciales et sexistes tous les jours, je suis fier d'élever ma fille à notre époque. Chaque jour, elle apprend à devenir une meilleure personne, à préparer le terrain pour elle-même et pour les autres, et sera en mesure de lutter contre la stigmatisation d'être une femme. Heureusement, cela implique de développer une attitude sexuelle positive et d'apprendre des moyens de construire une relation sexuelle positive quand elle est prête.

En fait, tout le monde devrait lutter pour une relation sexuelle positive. La stigmatisation du sexe a été décourageante pour beaucoup, surtout ceux qui aiment le sexe. Changer votre état d'esprit pour considérer le sexe comme une partie saine et normale de toute relation plutôt que comme un tabou peut être assez difficile, et c'est précisément pourquoi le mouvement sexuel positif est si nécessaire. La Société internationale pour la médecine sexuelle décrit la sexualité positive comme une attitude positive à l'égard du sexe, une aisance vis-à-vis de votre propre sexualité et une compréhension des comportements sexuels d'autrui. En d'autres termes? Pas de jugement, pas de honte et pas de culpabilité ou de honte de vos propres désirs sexuels. Etre positif dans une relation semble aller de soi, mais le sexe peut être interprété différemment par tant de personnes, il est donc utile de vérifier ces 15 façons de construire une relation sexuelle positive afin que vous et votre partenaire puissiez vous sentir autonomes et à l'aise.

1. N'ayez pas honte de votre désir sexuel

Être sexuellement positif ne veut pas dire que vous devez vouloir du sexe tout le temps ou que vous ayez l’impression d’être une priorité. Certaines personnes ne sont pas que dans le sexe, et c'est très bien. C’est la raison pour laquelle être sexuellement positif consiste à ne pas avoir honte de votre sexualité. De même, si vous êtes constamment d'humeur à le faire avec votre partenaire, acquérez-le. Tant que vous êtes à l'aise et heureux, votre désir sexuel est totalement acceptable, peu importe le choix.

2. Ne faites pas du sexe un outil de négociation

Parfois, il est mignon de dire à votre partenaire que vous ferez de gros dégâts s'il fait la vaisselle, mais le sexe ne devrait jamais être utilisé comme un outil de négociation dans votre relation. Le sexe doit être apprécié, pas utilisé comme une arme ou un moyen d'obtenir quelque chose que vous voulez.

3. Ne traitez pas le sexe comme une exigence

Ce n'est pas parce que vous êtes en couple que vous devez avoir des relations sexuelles. Le sexe n’est jamais requis par personne, et plus vite vous et votre responsable de la sécurité réaliserez que, dans une relation, le sexe sera plus agréable. J'étais naïf et je pensais que même si je n'avais pas le goût du sexe, je devais le faire uniquement pour rendre mon partenaire heureux. Faux. Tellement faux.

4. Parlez ouvertement de sexualité avec votre partenaire

Si vous et votre SO ne pouvez pas parler ouvertement de sexe, alors votre relation va en souffrir. Vous devriez pouvoir parler de vos fantasmes, de vos désirs et de vos besoins à votre partenaire, qui devrait pouvoir converser librement avec vous.

5. Honorer les limites de chacun

C'est énorme. Peu importe combien vous voulez essayer anal, si votre partenaire a mis en place des limites sur ce domaine du sexe, vous devez les respecter.

6. Rappelez-vous que la masturbation est saine

J'entends tout le temps que les gens ne pensent pas que la masturbation est acceptable dans une relation, et je ne pouvais pas être plus en désaccord. La masturbation est un moyen sain et normal de soulager le stress, de découvrir ce que vous aimez au lit et de simplement vous rendre heureux. Ce n’est pas parce que vous choisissez de vous masturber que vous trompez votre partenaire. Se toucher n'est pas interdit dans une relation sexuelle positive.

7. Soyez vocal sur ce que vous voulez

Votre SO n'est pas un lecteur d'esprit. Si vous recherchez quelque chose dans le sexe, vous devez parler et le leur faire savoir, même s'il s'agit simplement de demander davantage de préliminaires.

8. Soyez vocal sur ce que vous ne voulez pas

Ils ne peuvent pas lire vos pensées là-dessus non plus. Si les propos vulgaires vous mettent mal à l'aise ou si la position que votre partenaire adore tue l'ambiance pour vous, parlez-en.

9. N'oubliez pas que le consentement est nécessaire

Toujours. Pas de si, de et, ou de mais. Si vous ou votre partenaire refusez quoi que ce soit, vous devez tous les deux l’honorer. Parfois, c'est nul quand tu veux vraiment coucher avec ton partenaire, mais ils disent non, je comprends. Mais le consentement est la seule véritable règle du sexe et vous devez l’honorer, quoi qu’il en soit.

10. Ne vous culpabilisez pas dans le sexe

J'ai été dans des relations où cela s'est produit et c'est le pire sentiment de tous les temps. Vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles et votre partenaire mendie avec vous, se fâche contre vous, puis vous culpabilise en vous rappelant tout ce qu'elles font pour vous et qui ne les intéressent pas vraiment. toute relation, surtout sexuelle.

11. Le sexe devrait être apprécié

Si vous n'aimez pas le sexe, vous ne construisez pas une relation sexuelle positive. Rappelez-vous que le sexe n'est pas une exigence, alors pourquoi le faire si vous ne l'aimez pas? Personne ne dit que le sexe doit être une escapade époustouflante à orgasmes multiples, mais cela devrait être amusant et vous rapprocher de votre partenaire.

12. Aimez-vous

Fille, tu es incroyable. Et si vous avez des doutes sur vous-même, que ce soit votre confiance en votre corps, votre estime de soi ou vos compétences à la chambre à coucher, cela se reflétera dans votre relation, en particulier lorsqu'il s'agit de sexualité. Vous devez vous aimer pour pouvoir être positif pendant les rapports sexuels.

13. Vous ne jugez pas votre partenaire

Rappelez-vous que vous ne devez rien faire que vous ne souhaitiez pas, mais vous ne devriez jamais juger les désirs, besoins ou désirs de votre partenaire. Ils sont ce qu'ils sont et ils peuvent aimer différentes choses que vous.

14. avoir un esprit ouvert

Si votre responsable de la sécurité suggère une nouvelle position ou veut introduire quelque chose dans votre vie sexuelle, comme un jouet, vous devriez les écouter. Ne vous sentez jamais obligé de faire quoi que ce soit, mais si vous êtes prêt à essayer, alors pourquoi pas?

15. Assurez-vous de faire confiance à votre partenaire

Le sexe est énorme. Ce n'est pas une petite partie de votre vie et c'est un gros problème. Donc, faire confiance à votre partenaire est tout à fait nécessaire quand il s'agit de sexe. Vous devez avoir confiance qu'ils ne vous forceront à rien, qu'ils ne vous obligeront pas à occuper une position dont vous n'êtes pas sûr, et qu'ils ne vous feront jamais vous sentir mal à aucun moment en ce qui concerne le sexe. Votre partenaire devrait vous soutenir et vous aimer, et lorsque vous avez cette confiance construite avec eux, vous pouvez définitivement avoir une relation sexuelle positive.