17 choses que toutes les femmes en travail veulent vraiment entendre de leur partenaire

L’un des principaux points sur lesquels l’instructeur de mon cours d’accouchement a souligné était que le travail n’est pas comme ce que l’on voit à la télévision et au cinéma. La probabilité de passer de zéro à crier en 0, 2 seconde est minime et nous serons probablement en mesure de respirer calmement entre les contractions. Impressionnant! En outre, les partenaires peuvent être impliqués pendant le travail si vous le souhaitez, car les pères embarrassés que l'on voit dans les scènes d'accouchement sont aussi souvent des exagérations. Je sais que les circonstances ne permettent pas à chaque père ou partenaire d'être présent pour la naissance d'un bébé, mais pour ceux qui le peuvent et le réussissent, et qui sont déterminés à soutenir votre partenaire, vous avez mon oeil enthousiaste et approbateur contact (je ne peux pas aller beaucoup plus gros que cela car le reste de mes encouragements est réservé à votre partenaire qui est sur le point de retirer un humain de son corps).

Bien qu'il y ait beaucoup de professionnels de l'accouchement qui auront probablement des instructeurs clairs pour vous quand tout est sur le point de frapper l'éventail ("Tenez-lui la jambe! Décomptez la contraction! Restez concentré!") Je voulais offrir quelques suggestions pour le reste du groupe. processus, aussi. La main-d’œuvre peut être longue et pénible et pleine de surprises (parfois, c’est même des surprises pleines de fluides; qu’en est-il?!) Alors hé, avoir quelques phrases clés cachées dans votre poche ne vous fait pas de mal, non? Voici ce que votre partenaire souhaite entendre quand elle accouche:

"Ne vous inquiétez pas, je vais chronométrer vos contractions afin que nous puissions comprendre ce qui se passe."

Le moment des contractions est l’un des premiers signes indiquant qu’il est sur le point de s’atténuer. Les choses vont donc bien si l’un des partenaires peut se soustraire à cette situation.

"Tu peux le faire."

Parlant de ma propre expérience, même au beau milieu d’une poussée, j’avais mes doutes, alors j’ai été très utile d’être rassuré.

"Nous irons totalement à l'hôpital / au centre de naissance / à la baignoire dans le temps."

Je veux dire, ne mentez pas à la femme si cela se résume, mais si vous vous en sortez bien à temps? Oui, assurez-vous qu'elle sache. Encore une fois, il s’agit d’éliminer le plus de soucis possible.

"Je suis là pour toi."

Est-ce redondant? Peut-être que si vous l'avez accompagnée où qu'elle soit, elle va accoucher. Mais est-ce un rappel réconfortant? Absolument, surtout si cela se dit avec un contact visuel intense et des pincements de mains.

"Tu le fais bien."

Comment définissons-nous «bien faire» lorsqu'il s'agit d'accoucher? C'est facile: quiconque se trouve au milieu se porte bien. Comme, elle est là, elle le fait; Elle va très bien. Sérieusement, je pense qu'à un moment donné, lorsque j'arrivais à la fin du travail, je demandais plus d'encouragement. Évidemment, chaque femme est différente, mais dans mon cas, je ne pouvais pas en avoir assez.

"J'ai votre plan de naissance ici même."

Cela dit, essayez de ne pas trop en dire sur le nombre de façons que vous avez utilisées. Elle n'a pas besoin de s'inquiéter de ça maintenant.

"Vous n'avez pas caca sur la table."

Je ne peux pas assez insister sur celui-ci. Même si ce n'est pas vrai. Surtout si ce n'est pas vrai.

"Ne t'inquiète pas, j'ai attrapé ton sac."

Si je me souviens bien, la seule chose que j'ai utilisée dans mon sac était ma brosse à dents et mes vêtements de rechange. Néanmoins, elle sera heureuse de savoir que c'est là.

"Qu'est-ce que tu veux?"

Elle pourrait avoir une idée de quelque chose qu'elle veut demander. Là encore, elle pourrait être totalement distrait et ne pas penser droit. De toute façon, c'est un beau geste de demander.

"Pourquoi je t'apporte ______?"

Si par hasard elle n'a aucune idée de ce dont elle a besoin (comme nous venons de le dire, c'est très probable), n'hésitez pas à lui proposer ce que vous pouvez en penser. Même quelque chose d'aussi simple qu'un oreiller, une couverture ou des chaussettes … vraiment tout ce qui pourrait lui apporter un semblant de réconfort.

"Voici l'eau / la glace / le rafraîchissement qui nous est disponible à l'heure actuelle."

L'hydratation est tout, les gars.

"Quoi que vous décidiez concernant la gestion de la douleur, c'est bien." *

Celui-ci est super important. Pas de honte, partenaires. Pas de question même. Pas même si cela s'écarte du plan de naissance. Tout le monde dévie du plan de naissance.

"Voulez-vous que je me frotte le dos comme ces personnes que nous avons vues dans cette vidéo d'accouchement?"

Il n’ya pratiquement pas de mauvais moment pour offrir à quelqu'un un massage du dos.

"Ce n'est pas grave du tout et je suis totalement calme."

Continuez simplement à le dire jusqu'à ce que vous le croyiez.

"J'appellerai tous ceux que nous devons appeler."

N'est-ce pas l'un des avantages d'être le partenaire d'une femme en travail? Vous avez totalement la permission de réveiller qui vous voulez réveiller.

"Tu es génial et beau et je suis si fier de toi."

PARCE QU'ELLE EST ET VOUS ÊTES, DROIT? DROITE?

"Je peux voir la tête!"

* larme * Nous aimons entendre celui-ci.