Table des matières:
- 1. Montrer de l'empathie
- 2. Partagez la scène
- 3. Ne soyez pas un flocon
- 4. Les petits gestes vont un long chemin
- 5. Composez le téléphone, bon sang!
- 6. Ecoute
- 7. En réalité, faisons les choses ensemble
- 8. Montrer un intérêt véritable pour sa vie
- 9. être vraiment heureux pour ses succès
- 10. Posez le smartphone
- 11. Express Gratitude
- 12. rattraper les messages texte
- 13. être positif
- 14. L'honnêteté est la meilleure politique
- 15. Méfiez-vous de vos conseils
- 16. être juste
- 17. être loyal
Parfois, dans la folie de nos vies occupées, nous pouvons prendre nos amitiés pour acquis, et ne pas penser à la façon dont nous pouvons être un meilleur ami. Nous nous attendons à ce que nos amis soient là pour nous lorsque nous en avons besoin, et que nous serons là pour eux lorsqu'ils se débattent. Mais dans le quotidien agité, nous pouvons totalement oublier de reconnaître ou d’interagir avec ces personnes que nous aimons. Et pour l’essentiel, ça va. Les vrais amis sont capables de reprendre là où ils se sont arrêtés après une longue pause et n'ont pas besoin d'être constamment en contact pour rester proches les uns des autres.
Mais la vérité, c’est que l’amitié, comme tout ce qui compte vraiment dans la vie, demande du travail. Si nous voulons de fortes amitiés, nous devons faire des efforts. Et surtout, nous devons faire tout ce qui est en notre pouvoir pour être un bon ami en retour. S'aimer et se soucier les uns des autres est la partie la plus importante d'une amitié solide, mais il y a d'autres actions et comportements plus petits, auxquels nous devons participer et que nous pourrions ne pas réaliser. Qu'il s'agisse de nouveaux amis ou d'amis que nous connaissons depuis l'enfance, il est important de donner autant que possible, de montrer de l'appréciation et de rester présents dans la vie de chacun. Les amis sont les personnes avec lesquelles nous garderons les meilleurs souvenirs, les personnes qui nous aideront à surmonter toutes les chagrins et les personnes qui nous feront toujours sourire. Faites donc un effort pour être la meilleure amie possible - vos meilleures filles le méritent!
1. Montrer de l'empathie
L'empathie, ou la capacité de comprendre les sentiments d'une autre personne, est l'un des éléments les plus importants d'une relation saine. Cela signifie que vous faites l'effort de comprendre le point de vue de vos amis sur ce qu'ils vont bien, pas seulement d'offrir des conseils. Lorsqu'un ami vous parle de quelque chose de difficile qui se passe dans sa vie, assurez-vous d'exprimer votre empathie et posez des questions sur ses sentiments. Faites un effort pour vraiment comprendre ce qu'ils traversent. Ne changez pas la conversation en une histoire sur vous-même dans une situation similaire; n'essayez pas de les remonter le moral en minimisant le problème. Dites-leur que vous êtes désolé - et le dire.
2. Partagez la scène
Il est courant de tendre la main à un ami lorsque vous avez quelque chose dont vous avez besoin de parler, et c'est à cela que servent les amis. Mais il est important de veiller à ce que vous partagiez le temps de parole, surtout si l'un de vous deux n'est pas en crise. Ne raccroche pas la conversation; assurez-vous qu'il y a même des compromis. Vous avez tous les deux de bonnes choses à dire, alors assurez-vous d'être tous les deux entendus.
3. Ne soyez pas un flocon
Y a-t-il quelque chose de pire que de se préparer pour une soirée avec vos filles quand quelqu'un appelle à la dernière minute et, sans raison apparente, annule? Ne sois pas cette personne. Si vous avez des projets, tenez-vous-vous-en à eux, peu importe la tentation de regarder Netflix dans vos pyjamas.
4. Les petits gestes vont un long chemin
Vous n'avez pas à organiser une fête d'anniversaire élaborée avec votre amie pour lui montrer que vous l'aimez. Les petits gestes qui lui rappellent que vous pensez à elle comptent beaucoup, même s'il vous suffit d'envoyer un SMS ou un appel téléphonique pour le dire. Renseignez-vous sur elle le jour de son anniversaire, si elle traverse une période difficile ou à chaque fois que l'humeur lui convient. Elle sera toujours heureuse et heureuse de voir votre nom apparaître sur son téléphone.
5. Composez le téléphone, bon sang!
Envoyer des SMS est un moyen formidable de rester en contact avec des amis de longue distance ou avec des personnes que vous ne voyez pas souvent. Mais vous ne pouvez communiquer que trop souvent avec quelqu'un via un texte. Décrochez le téléphone et appelez votre ami de temps en temps. Vous seriez surpris de voir à quel point vous aimez entendre la voix de quelqu'un et à quel point vous pouvez vous reconnecter.
6. Ecoute
Vous seriez surpris d'apprendre à quelle fréquence vous écoutez quelqu'un sans l'avoir entendu. Souvent, nous n'écoutons pas vraiment parce que nous nous concentrons déjà sur la formulation de la prochaine chose que nous allons dire, alors inévitablement, nous ne répondons pas vraiment à ce qui a déjà été dit. Lorsque vous discutez avec vos amis, faites un effort conscient pour vraiment écouter. Vous aurez une meilleure conversation et ils apprécieront votre présence dans l'instant présent.
7. En réalité, faisons les choses ensemble
En vieillissant, nous avons tendance à rencontrer nos amis pour un café ou un cocktail. Et bien que ces séances de gab sont fantastiques, le fait de faire des choses ensemble aidera à garder une amitié nouvelle en créant de nouveaux souvenirs et en s'amusant. Suivez un cours de Zumba, allez au cinéma, préparez une nouvelle recette - tout ce qui fera rire les filles!
8. Montrer un intérêt véritable pour sa vie
Lorsque vous demandez à votre ami "quoi de neuf" signifie vraiment. Prenez un intérêt sincère à ce qu’elle fait et à la façon dont les choses se passent, et vérifiez-les. Si elle commence un nouvel emploi, assurez-vous de lui souhaiter bonne chance et contactez-la après son premier jour pour voir comment cela s'est passé. Et se soucient vraiment de ce qu'elle a à dire.
9. être vraiment heureux pour ses succès
La jalousie est une émotion toxique dans les amitiés. Par conséquent, lorsque votre bestie fait quelque chose de grand ou accomplit quelque chose de génial, assurez-vous d'être vraiment fier d'elle. Si vous l'aimez, vous voudrez ce qu'il y a de mieux pour elle, il ne devrait donc pas être difficile d'être heureux pour son succès.
10. Posez le smartphone
Lorsque vous voyez votre ami, conservez votre iPhone dans votre sac à main. Lorsque des notifications d'Instagram ou des textes d'autres personnes apparaissent, il est facile de se laisser distraire de la personne qui est réellement assise devant vous. Votre téléphone sera là lorsque vous aurez terminé votre dîner, vos boissons ou tout ce que vous ferez, alors accordez toute votre attention à votre ami et limitez l'activité du téléphone au minimum.
11. Express Gratitude
Parfois, nous prenons pour acquis ce que nos amis font pour nous, mais si vous voulez qu’elle sache ce qu’elle représente pour vous, dites-le-lui. La remercier d'être si merveilleuse. Elle se sentira appréciée et vous vous rappellerez pourquoi vous l’aimez tant, deux choses qui ne feront que faire fleurir toute amitié.
12. rattraper les messages texte
Rendez-vous souvent. Envoyez des SMS à votre amie pour toute mise à jour importante et vérifiez régulièrement si elle a des nouveautés. Ainsi, lorsque vous vous réunissez, ce n'est pas un récapitulatif marathon du dernier mois de votre vie. Vous serez au courant de ce qu'ils préparent, ce qui signifie que vous pouvez vous concentrer sur le moment présent et profiter de ce que vous faites lorsque vous finissez par sortir.
13. être positif
Personne ne veut traîner un downer. Faites de votre mieux pour être optimiste et positif lorsque vous traînez avec les filles. Bien sûr, si vous traversez quelque chose, ne simulez pas ce que vous ressentez, vous avez alors besoin d'aide. Mais en moyenne, ne vous concentrez pas sur les boissons trop chères ou le film stupide que vous venez de voir. Essayez de garder les choses amusantes et votre bonheur sera contagieux. Les gens mourront d'envie de passer plus de temps autour de votre énergie pétillante.
14. L'honnêteté est la meilleure politique
Cette phrase est un cliché pour une raison - parce que c'est vrai. Que votre amie demande votre avis sur une robe qu'elle achète ou que vous ayez besoin de lui dire quelque chose d'important, soyez honnête. C’est le seul moyen de créer et de maintenir la confiance et, même si cela peut être difficile dans l’instant, cela vous épargnera beaucoup de chagrin d'amour à long terme.
15. Méfiez-vous de vos conseils
Les conseils sont bons… quand on le demande. Ne donnez pas constamment à vos amis des conseils ou des opinions indésirables sur leur vie. S'ils veulent savoir ce que vous pensez de quelque chose, donnez-leur votre impression honnête de la situation. Mais s'ils sont heureux et ne font rien qui puisse leur causer du tort, à eux-mêmes ou à autrui, laissez vos deux cents rester dans votre tête.
16. être juste
L'amitié consiste à donner et à prendre, alors assurez-vous de faire un nombre égal de fois. Ne faites pas toujours votre ami venir à vous. Ne lui demandez pas de vous aider constamment et ensuite négligez de l'aider en retour. Et assurez-vous que vous n'êtes pas toujours dérangé et appelé sans réciprocité. Il faut être deux pour maintenir une amitié. Vous devez donc faire le gros du travail si vous voulez en tirer tous les avantages.
17. être loyal
La loyauté, à mon avis, est l’aspect numéro un d’une relation solide. La trahison n'a pas sa place dans l'amitié. Et même lorsque vous pensez que votre ami a tort, il est important de lui dire tous les deux que (honnêteté, souvenez-vous?), Mais aussi de les soutenir tout au long de ses problèmes. Ne choisissez pas de petits amis ou petits amis plus que vos vrais amis. Restez fidèles l'un à l'autre, quoi qu'il arrive. C'est ce que font les amis.