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L'un des meilleurs atouts d'un bébé est le plaisir que l'on peut en tirer. Mais maintenant que vous avez un petit enfant qui demande votre attention 24 heures sur 24, l'obtenir n'est plus le même qu'avant (du moins pas au début, en tout cas). Puisque vous laissez encore le temps à votre corps de récupérer, c'est une bonne idée de garder les choses simples dans la chambre à coucher pendant un moment. Pour maintenir la romance en vie, tenez-vous-en à des positions sexuelles plus faciles après la naissance. Parce que, quand vous voulez le faire, le faire facilement est mieux que de ne pas le faire du tout.
Ne vous laissez pas induire en erreur - le fait qu'une position sexuelle soit facile ne signifie pas qu'elle ne peut pas être très satisfaisante. Cela signifie simplement que vous pourrez obtenir votre O et avoir encore le temps de tirer quelques onces de lait maternel. Ce ne sont peut-être pas les longues sessions de puissance d'une heure que vous et votre partenaire avez l'habitude de faire avant votre bébé, mais dans un monde de tétées nocturnes et de changements de couches constants, garder les choses simples est un soulagement bien accueilli.
Ne sacrifiez pas le bon sexe car cela peut sembler trop de travail, tenez-vous-en à ces sept positions sexuelles qui sont plus faciles après un bébé et qui vous donneront tous les frissons sans avoir à vous séparer.
1. avoir une balle
Il n'y a rien qu'une nouvelle maman aime plus qu'un bon multitâche. Et la bonne nouvelle est qu’il existe même une position sexuelle qui peut faire double emploi. Selon le magazine Women's Health, au lieu de mettre un matelas sous le dos, vous vous allongez au-dessus d'un ballon d'exercice pour le porter.
2. femme dessus
Rien ne vous met mieux en contrôle que les variantes de la position classique de Woman On Top. Cosmopolitan a noté que cela vous permettait d'évaluer la profondeur de pénétration et de prendre en compte les sensibilités que vous pourriez rencontrer après la naissance d'un enfant.
3. Prop It Up
Si vous voulez ajouter un peu de piquant au missionnaire sans trop faire de l'aérobic, utilisez un oreiller pour maintenir votre dos sous un angle différent. Comme le rappelle le magazine Redbook, cet accessoire devrait être placé sous votre sacrum et non votre fond pour des résultats optimaux.
4. Spooning
Pour une position de super-refroidissement qui livre toujours la marchandise, choisissez une position de cuillère pour une sexualité post-partum facile. C’est particulièrement bien les nuits où vous êtes épuisé, mais vous voulez quand même un peu d’action, parce que vous pouvez vous endormir juste après.
5. côté du lit
Parfois, ce qui fonctionne le mieux pendant la grossesse peut également fonctionner après l'accouchement. Comme le magazine Fit Pregnancy le suggère, la position latérale du lit vous permet de poser vos pieds sur le côté du lit tout en vous reposant sur le dos. C'est comme un missionnaire, mais sans pression sur le ventre, qui peut encore se remettre de son accouchement.
6. Chien
Selon le magazine Fitness, le style de levrette est une excellente option pour les femmes qui avaient une césarienne. Puisque vous êtes à quatre pattes, il n’ya aucune pression sur votre estomac ni aucune incision qui puisse causer de l’inconfort.
7. Power Up
Pensez à cela comme à un missionnaire sur batterie. Si vous avez seulement le temps de faire un petit coup entre deux tétées pour bébé, profitez au maximum de votre butin avec un jouet sexuel à porter - les mains libres - pendant les rapports sexuels.
