7 choses que je suis content d'avoir su de ma confiance en moi avant d'avoir un bébé

Dans ma jeunesse, j'ai eu du mal à me faire confiance. Après toute une vie de fluctuations de poids, de faible estime de soi et de nombreuses insécurités impitoyables, j'ai eu du mal à m'accepter moi-même. Puis, vers la fin de ma carrière au lycée, j'ai réussi à accumuler une bonne dose de confiance. Je me tenais un peu plus grand, parlais un peu plus fort et me fichais de l'opinion des autres. Puis je suis devenue mère. Il y a certainement des choses que je suis content d'avoir connues au sujet de ma confiance en moi avant d'avoir un bébé parce que, bon, si je ne savais pas ce qui suit, je ne suis pas trop sûr que j'aurais survécu à une nouvelle maternité en un seul morceau.

Une fois que j’ai eu mon premier bébé, la confiance que j’avais réussi à retrouver après le lycée a soudainement disparu. Avec un corps que je ne reconnaissais plus, les doutes de la nouvelle mère et la dépression post-partum, le sentiment insaisissable de confiance en moi semblait si inaccessible. J'ai passé beaucoup de temps à me demander comment je l'avais laissé filer et comment diable j'allais le récupérer. Je ne pouvais pas sortir fière de la maison ou avec un air particulier qui disait "regarde dehors, monde", et je ne pouvais m'empêcher de me demander (et de m'inquiéter) si je le ressentirais de nouveau.

Quelque temps plus tard, après avoir subi deux fausses couches et la livraison de mon deuxième enfant, j'ai refait le même processus. La deuxième fois, cependant, était différent. Je savais que je ne pouvais pas passer le reste de mes jours sans le courage de rester ouvertement ce que je suis, sans m'excuser. Je mérite mieux que ça. Je le savais alors et je le sais maintenant. Vers le premier anniversaire de mon fils, je me sentais plus déterminée à redécouvrir les morceaux de moi que j'avais perdus. Sur ce, voici certaines choses dont je suis heureux de connaître ma confiance en moi avant d’avoir un bébé. Sans mes expériences spécifiques avant de devenir mère, je n'aurais jamais pu pleinement apprécier la confiance que j'exhume maintenant.

Ça vient et va

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Je n'y avais jamais vraiment pensé avant les enfants, mais une fois devenue mère, je pouvais clairement voir à quel point la confiance allait et venait (à l'image des relations). Personne ne peut se sentir aussi étonné que d’eux-mêmes tout le temps, mais je m’impose quand même une pression ridicule pour me sentir bien immédiatement après l’accouchement. Ensuite, je me suis rappelé combien de fois au cours de ma vie, j'ai trouvé confiance, seulement pour la perdre. Encore. Je savais que mon estime de moi était capable de revenir à tout moment, pour partir aussi rapidement. Lorsque j'ai accepté ce fait, je ne me suis pas battu pour ne pas me sentir à 100% après le travail et l'accouchement (ou tout autre temps après l'accouchement).

Cela varie en intensité

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La confiance n’est en aucun cas une constante. À en juger par mes difficultés à grandir, les difficultés de la vie au lycée et les difficultés de l'âge adulte, il est évident que parfois je me sentais vraiment bien dans ma peau, et d'autres fois je me sentais bien.

Par exemple, je pouvais entrer dans une pièce sans aucune insécurité, mais dès que l’on me demandait de parler, je me repliais sur moi-même. Il n'y a jamais aucun moyen spécifique de se sentir sur une situation spécifique. Donc, pour moi, la confiance consiste à apprendre à être d'accord avec les différents niveaux d'affirmation de soi.

Je ne peux pas le baser sur une instance

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Je peux vivre une journée affreuse d'insécurités en raison d'un poids ou d'une éruption sur mon visage, ou bien tout ce que je touche se transforme en or. C'est pourquoi je sais que je ne me fonde pas entièrement sur une situation ou une circonstance donnée. Si la confiance était là à un moment donné, elle reviendra. De même, si je l’ai, je sais que le temps s’estompe.

Quand il revient, c'est plus fort qu'avant

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Maturité dans ma peau et accepter mes défauts font partie de la courbe d'apprentissage de confiance.

Avant d’avoir un bébé, je pouvais sentir ma confiance couler en moi aussi souvent que l’oxygène que je respirais. Je paniquais toujours lorsque ma confiance me quittait, mais quand elle revenait, je me sentais toujours un peu plus forte qu'auparavant. Le fait de grandir et de devenir mère a sans aucun doute contribué à renforcer ma confiance en moi, mais à cause de la façon dont j'ai géré la situation des années auparavant, je savais déjà que je finirais de cette façon.

La maternité m'aidera à développer mes muscles de confiance

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Il n'y a rien de tel que la responsabilité d'élever des enfants pour vous ramener à la raison. Mes enfants m'ont rassuré ("Tu ne portes pas ça, n'est-ce pas, maman?") Et m'ont élevé ("Tu es la personne la plus forte que j'ai jamais vue, maman"). Je savais qu'un certain niveau de confiance reviendrait dès que je retrouverais ma place dans mon espace parental, mais je ne savais pas à quel point il serait puissant pour m'aider à ressentir ce sentiment tout le temps.

C'est surtout mental

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Bien sûr, une bonne tenue ou une bonne coiffure vous aide à prendre confiance en vous, mais c’est un jeu mental. Peu importe à quoi je ressemble ou ce que je ressens, je savais qu'avant d'avoir un bébé, si je laissais mes doutes prendre le meilleur de moi-même, cela prendrait beaucoup plus de temps pour être de nouveau en confiance.

Le voyage en vaut la peine

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Bien que je ne sache pas exactement ce que je penserais de moi-même après l'accouchement, je savais que le voyage en valait la peine. J'avais raison. Devenir mère m'a appris plus sur moi-même que tout ce qui pourrait l'être. Après avoir enduré la dépression et une faible estime de soi, je gardais espoir que ma confiance en tant que mère reviendrait un jour. J'avais raison, et ça l'est.

Si vous rencontrez un de ces jours où la confiance manque, rappelez-vous: cela revient toujours.