8 raisons pour lesquelles chaque mère devrait faire un discours d'encouragement avant le travail

En tant que mère, partenaire et professeure de yoga, je me considère comme une pom-pom girl professionnelle. Tous les jours, je donne à d’autres personnes toutes sortes de causeries pour les aider à traverser des moments difficiles, en les encourageant à rester sereins, peu importe ce qui se passe. J'ai tendance à me négliger à cet égard, cependant. Donc, face à la perspective du travail et de l'accouchement, et de toutes les choses qui pourraient mal se passer, j'avais sérieusement besoin d'un discours d'encouragement. Honnêtement, il y a des raisons pour lesquelles chaque mère devrait faire un discours d'encouragement avant le travail.

Même les personnes les plus conscientes et les plus expérimentées qui ont vécu cette expérience peuvent avoir recours à des encouragements avant l’accouchement. Let's face it, il y a une raison pour laquelle le travail s'appelle le travail. C'est terriblement dur. Vous pouvez le faire, cependant, et même si vous sentez que vous ne le pouvez pas, vous ne pouvez plus revenir en arrière maintenant.

Pour moi, le travail n’a pas fonctionné comme prévu et était différent de ce que j’espérais être avec chacune de mes grossesses. En fin de compte, cependant, et avec un peu de soutien, d'amour, d'encouragement (sans parler de certains analgésiques fantastiques), j'ai réussi à m'en sortir. Oui, même lorsque je devais jeter mon plan d'accouchement par la fenêtre. Chaque fois, quelqu'un de différent a dit tout ce qu'il fallait pour m'aider à me préparer mentalement au défi. Grâce à leur soutien, j’ai en fait découvert que je pouvais mieux être mon propre avocat et ma propre pom-pom girl.

Pour cette raison, et pour tant d'autres, je pense que chaque mère a besoin d'un discours d'encouragement avant le travail. En voici quelques-unes, au cas où, vous savez, vous avez besoin d'un peu d'encouragement avant de vous engager dans le train de discussion avant le travail:

Parce que tu es ton propre petit ami

Dans la maternité, vous devez apprendre à vous aimer afin de pouvoir faire un excellent travail en aimant vos enfants. Gardez cela à l’esprit, sachez qu’il est important de recevoir un discours de motivation avant le travail. En tant que femmes, et en particulier en tant que mères, nous nous efforçons constamment d'atteindre nos capacités et au-delà. Réalisez que vous n'avez pas besoin que d'un discours d'encouragement, vous en méritez un, maman.

Parce que la naissance d'un enfant peut être effrayante

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Je suis désolé, et même si l'accouchement est magnifique, le travail et l'accouchement sont aussi terriblement terrifiants. Sans oublier que presque tout peut arriver. Zut, je l'ai traversé trois fois et chaque fois était différent des autres et effrayant comme l'enfer. J'avais besoin de quelqu'un pour m'aider à me calmer et à me préparer à ce qui allait arriver.

Parce que le travail est un travail difficile

Peu importe le type de travail que vous allez avoir, ou si vous vous retrouvez sans travail et subissez une opération chirurgicale majeure, la naissance d'un enfant est un fardeau physique et émotionnel. La plupart d'entre nous peuvent utiliser un discours d'encouragement pour nous préparer nous-mêmes, car nous pouvons utiliser toutes les bonnes vibrations que nous pouvons obtenir lorsque la situation devient difficile et que les contractions deviennent plus difficiles.

Parce que tu peux le faire

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Peu importe la difficulté, rappelez-vous que vous pouvez le faire. Les mamans et futures mamans sont badass. Vous pouvez le faire, et quand vous sentez que vous ne pouvez plus continuer, souvenez-vous qu'il est trop tard maintenant pour changer d'avis, alors vous feriez bien de continuer jusqu'au bout. Littéralement.

Parce que la pensée positive est puissante

Cela peut sembler un hippie total, mais la pensée positive a du pouvoir. Maintenant, je ne dis pas que vous gagnerez à la loterie en le souhaitant assez fort (si cela était vrai, nous gagnerions tous nos 1 $ en retour), mais vous constaterez peut-être que vous avez assez de force pour survivre la naissance d'un enfant si vous êtes capable de vous détendre et de vous sentir bien dans le processus.

Parce que cela pourrait vous distraire de la douleur

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Le travail fait mal. Pour moi, 18 heures de travail à l'arrière m'ont sérieusement incité à me demander si je voulais avoir plus d'enfants. D'une manière ou d'une autre, j'ai réussi et avec l'aide d'une sage-femme infirmière certifiée badass. J'ai même eu plus de bébés.

Parce qu'il est facile d'oublier vos projets

Le problème avec le travail et l'accouchement, c'est que c'est incroyablement personnel. Différentes personnes veulent et ont besoin de choses différentes pour réussir. Si vous avez un plan de naissance, il est parfois utile de demander à quelqu'un de vous rappeler ce que vous avez décidé et pourquoi.

Malheureusement, si vous êtes un peu comme moi, le plan d'accouchement que vous pensiez devoir disparaît quand vous êtes en train d'accoucher et d'accoucher, et tout ce qui va avec. Dans ce cas, votre partenaire, votre infirmière, votre OB-GYN ou votre personne de soutien peut vous rappeler qu'il est normal d'être flexible et de modifier ses plans.

Parce qu'il n'y a pas de recul maintenant

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La grossesse peut donner l’impression de courir un marathon. Croyez-moi, j'ai fait les deux. Et le travail et l'accouchement sont comme courir un autre marathon juste après avoir franchi la première ligne du marathon. Puis, à un moment de la transition, vous réalisez que vous ne cesserez jamais vraiment de courir. Il est trop tard pour faire demi-tour et les futures mamans ne peuvent pas arrêter de fumer en plein travail. Au lieu de cela, vous laissez quelqu'un vous encourager et vous dites que vous pouvez le faire. Parce que tu peux totalement.