Table des matières:
- Il obtient les antidouleurs, STAT
- Il fournit tout le confort
- Il écoute
- Il la conduit à ses rendez-vous
- Il est sa personne
- Il prend soin de sa liste de tâches
- Il sait qu'il n'a pas à comprendre pour faire preuve d'empathie
Si vous n'avez jamais souffert du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), remerciez vos étoiles chanceuses. Je traite depuis de nombreuses années les symptômes douloureux, gênants et bouleversants. C'est un trouble compliqué, souvent mal compris, où les cycles menstruels sont irréguliers, trop longs ou inexistants et où les ovaires recueillent le liquide qui se présente sous la forme de kystes. Cependant, malgré l'isolement de la maladie, il existe certaines choses que chaque homme d'âge mûr fait pour sa partenaire atteinte du SOPK, simplement parce qu'il s'en soucie. Et s'il ne le fait pas, le moment est venu d'engager une conversation très nécessaire.
Il obtient les antidouleurs, STAT
GiphyCes kystes font mal. Les crampes font mal. Les maux de tête incessants, les nausées et les sautes d'humeur font mal et sont tous inconfortables. Donc, pour tous les hommes adultes? Obtenez votre partenaire des médicaments sacrément. L'ibuprofène était mon aide pour atténuer les crampes, mais une autre femme pourrait préférer un coussin chauffant, un bain chaud ou être laissée seule. La clé est de demander simplement ce que votre partenaire a besoin, puis de le lui procurer.
Il fournit tout le confort
Giphy"Tout le confort" signifie câlins, massages non sexuels et vraiment tout ce qui peut donner à votre partenaire le sentiment d'être soutenue. Tout comme avec la grossesse ou l'accouchement, le SOPK est plus facile à traiter lorsque vous avez un partenaire qui vous aide.
Encore une fois, j'ai toujours eu l'impression de supporter mon seul SOPK, ce qui n'a fait qu'ajouter à ma dépression à cause de la douleur. La réconforter. Ça aide.
Il écoute
GiphyL'écoute active est un trait sous-estimé. Sérieusement. Je voulais que quelqu'un m'évacue lorsque mes ovaires enflés causaient une douleur incroyable. Je voulais que quelqu'un valide mon angoisse physique et mentale en me disant qu'ils m'entendaient. C'est l'une des choses les plus faciles à faire, et pourtant, nous sommes tous trop distraits pour entendre quand quelqu'un parle. Faites un effort pour écouter ses plaintes. Vous n'avez pas toujours à régler le problème - et, honnêtement, vous ne pouvez pas - alors écoutez-la et assurez-vous qu'elle se sent entendue.
Il la conduit à ses rendez-vous
GiphyC'est un geste petit mais réfléchi que de vous proposer d'aller avec votre partenaire à son rendez-vous avec le médecin chargé de traiter son SOPK. Mieux encore, posez des questions au médecin si vous êtes dans la pièce. Être présent. Montrez que vous êtes non seulement là pour apporter votre soutien, mais également pour apprendre et participer activement au processus de traitement.
Je suis allée seule à tous mes rendez-vous, puis j'ai essayé d'expliquer ce que le médecin avait dit à mon partenaire, plus tard. Cela aurait été plus facile et beaucoup plus réconfortant si mon partenaire venait juste d'être avec moi.
Il est sa personne
GiphyIl n'y a vraiment pas d'autre moyen de le dire: juste être là pour elle, de toutes les manières possibles, le plus longtemps possible. Sinon, pourquoi es-tu ensemble?
Il prend soin de sa liste de tâches
GiphySavez-vous à quel point il est difficile de faire les choses de base en cas de poussée de kyste? Ou, pire encore, si le kyste se rompt? Je fais! C'est vraiment dur! Chaque homme d'âge mûr devrait savoir que, lorsque sa partenaire a mal, vous en prenez le fardeau pour qu'elle puisse se concentrer sur son rétablissement. Période.
Il sait qu'il n'a pas à comprendre pour faire preuve d'empathie
GiphyComme je l'ai dit, le SOPK est compliqué, c'est pourquoi il est acceptable que vous ne le compreniez pas complètement. Les hommes au cul d'enfer font plus que l'essentiel quand leur partenaire est en souffrance, peu importe ce qu'ils savent du trouble qui les affecte. Vous êtes ensemble parce que vous vous souciez les uns des autres, alors quand un diagnostic de ce type est diagnostiqué, vous devez être présent. Vous devez juste.
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