9 raisons de co-dormir ne signifie pas la fin de votre vie sexuelle

Après la naissance de mon fils, il a eu des problèmes pour réguler sa température corporelle et mon médecin a insisté pour que je co-dorme avec mon fils, peau à peau, afin de l'aider à maintenir une température corporelle uniforme. La première nuit de la nuit de mon fils a été passée à mes côtés et je me suis rendu compte que nous allions dormir ensemble dans un avenir proche. Bien sûr, je craignais que le sommeil partagé n'affecte négativement ma relation intime avec mon partenaire, mais il se trouve qu'il y a de nombreuses raisons pour lesquelles dormir ne signifie pas la fin de votre vie sexuelle. En fait, tout ce que cela signifie, c'est que vous deviez être un peu plus créatif.

Au début, le sexe et le sommeil partagé n'étaient pas un problème parce que je n'étais ni physiquement capable ni mentalement prêt à avoir des relations sexuelles à nouveau. Cependant, lorsque le médecin m'a clairement indiqué que je voulais faire l'expérience de relations sexuelles avec mon partenaire, nous avons tous deux réalisé que le sommeil partagé n'avait pas gâché nos chances de l'obtenir. En fait, à bien des égards, le sommeil partagé nous a aidés à maintenir une vie sexuelle active, ne serait-ce que parce que nous dormions davantage parce que notre fils dormait mieux lorsqu'il était au lit avec nous.

Il y a toujours ce genre de truc drôle et triste à propos de "nouveaux parents qui ne baisent plus jamais", mais ce n'est tout simplement pas le cas, surtout si vous ne le souhaitez pas. Comme n'importe quoi d'autre dans les relations parentales ou dans une relation amoureuse, cela peut demander un effort supplémentaire et un peu d'ingéniosité, mais voici quelques raisons pour lesquelles le sommeil partagé ne signifie pas que votre vie sexuelle est morte:

Il y a d'autres endroits où vous pouvez avoir des relations sexuelles

Ce n'est pas parce que votre lit héberge actuellement un autre petit être humain que le sexe est complètement exclu. Bien sûr, vous ne pouvez probablement pas l'avoir dans votre propre lit, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas l'avoir dans votre salon, votre cuisine, votre buanderie ou sur le sol, ou bien, vous avez une idée. Le ciel est littéralement la limite, et la nécessité de repositionner pour avoir votre sexe, pourrait devenir un catalyseur pour le meilleur sexe que vous ayez jamais eu.

Votre enfant n'a pas à dormir dans la nuit …

Ce n'est pas parce que vous dormez la nuit que vous devez dormir pendant la journée. Pour moi, personnellement, je pourrais faire faire une sieste à mon fils et dormir seul, tant que ce n'était pas "l'heure du coucher". Donc, si le sexe était à table la nuit, mon partenaire et moi-même venions de l'intégrer à notre journée.

… Alors "bonjour" plaisir de l'après-midi

Je veux dire, vous pouvez même chanter la chanson après, si vous avez vraiment envie de faire la fête.

Vous pouvez toujours avoir des relations sexuelles avec vous-même …

Si votre partenaire n'est pas avec vous pendant la journée (ou si vous n'avez pas de partenaire parental), vous pouvez toujours essayer de trouver le temps nécessaire pour passer du temps en tête-à-tête avec vous-même. Si l'enfant dort ou fait une sieste et que vous pouvez avoir quelques moments pour vous-même, profitez-en. Je veux dire, vraiment en profiter.

Et laissez les baby-sitters / membres de la famille intervenir afin que vous puissiez obtenir une pause du bébé

Si le co-sommeil vous empêche vraiment d'avoir une vie sexuelle, demandez de l'aide et laissez les membres de la famille et / ou une baby-sitter prendre le relais. Bien sûr, cela ne veut pas dire qu'ils doivent coucher avec votre enfant (je ne sais pas à quel point je me sentirais à l'aise avec une baby-sitter endormie à côté de mon fils, mais de ma mère? Ouais, ce n'est pas bien grave.) mais vous pouvez leur demander de venir quelques heures pour vous donner rendez-vous, passer du temps seul ou sortir avec votre partenaire et casser votre voiture comme vous le faisiez quand vous étiez adolescent. Non? Juste moi? Eh bien, vous avez l'idée.

Vous pourriez avoir plus de sommeil parce que vous co-dormez …

Le sommeil partagé était pour moi une grâce salvatrice absolue et la raison pour laquelle je pouvais dormir aussi souvent que juste après la naissance d'un autre être humain. Je n'avais pas besoin de me lever ou de me lever du lit pour allaiter, mon fils dormait mieux et plus longtemps et c'était simplement une expérience plus reposante (bien que ce ne soit évidemment pas la même chose que huit heures de sommeil consécutives).

… Alors, quand vous pourrez avoir des relations sexuelles, vous aurez réellement l'énergie nécessaire pour

C'est pourquoi, quand mon partenaire et moi nous sentions d'humeur et voulions avoir des relations sexuelles, je me sentais vraiment capable de le faire. J'étais toujours épuisé la majorité du temps, ne vous méprenez pas, mais je ne suis pas complètement épuisé au point que je n'ai pas l'énergie de baisser quand je le souhaite.

Tu ne dormiras pas pour toujours …

Vous aurez peut-être l’impression que vous finirez par dormir pendant le reste de votre vie, mais vous ne le ferez vraiment pas. Bien sûr, c'est à eux de décider combien de temps un parent choisira de dormir avec eux et des durées différentes fonctionneront mieux d'une famille à l'autre, mais votre enfant finira par dormir dans son propre lit et vous aurez la possibilité de récupérer votre chambre en tant que palais du sexe. c'était une fois.

… et vous vous sentirez peut-être plus proche de votre partenaire, à cause de cela

Après avoir couché avec notre fils pendant plus d'un an et appris à naviguer dans notre nouvelle situation de sommeil afin de maintenir notre vie sexuelle, je me suis retrouvée plus proche de mon partenaire. Avons-nous des rapports sexuels aussi souvent qu'avant avant de devenir parents? Non. Mais avons-nous toujours des relations sexuelles et ce sexe est-il toujours bon? Vous avez raison, nous avons raison, et vous avez raison.