9 raisons pour lesquelles vous n'êtes pas une mauvaise mère si vous pensez que l'allaitement est épuisant

Si vous choisissez et êtes capable d'allaiter, pendant les premiers mois de la parentalité, vous pouvez avoir l'impression que c'est tout ce que vous faites. Oublie de dormir ou de prendre soin de toi; on a l'impression que cela ne va jamais s'arrêter et que votre existence tout entière est maintenant une alimentation après l'autre et que vous êtes sur le pouce de votre bébé. C'est épuisant, mais tout ce que nous entendons vraiment sur l'allaitement, c'est qu'il est "magique" et beau "et naturel". Oui, ce sont toutes ces choses, mais c'est aussi fatigant et être épuisé par l'allaitement d'un nouveau-né ne fait pas de vous une mauvaise mère ou ne vous empêche pas de voir les bons côtés de l'allaitement. En fait, je dirais le contraire pour être vrai. Clairement, vous travaillez (et par travail, je veux dire en allaitant) votre queue, ce qui compte évidemment pour quelque chose. Tous les efforts que vous déployez pour prendre soin de votre enfant constituent évidemment un contrôle dans la catégorie «Bonne maman», malgré les sensations physiques et émotionnelles que vous ressentez.

Néanmoins, les représentations de mères allaitantes comme des déesses bienheureuses, détendues et non mourantes de soif continuent, laissant aux femmes allaitantes le sentiment d'être en quelque sorte disparues si elles n'aiment pas absolument tous les aspects de l'alimentation de leur enfant. Et bien sûr, il peut y avoir des moments de bonheur détendu et vous êtes une déesse pour le logement et la naissance et le maintien de la vie humaine, mais la réalité de l'allaitement maternel, au moins pour moi, était un marathon fluide de nuits sans sommeil, qui, ça a l'air, c'est la meilleure façon dont je peux penser à le décrire. Je serais probablement capable de faire preuve de plus de créativité, mais bon, mon enfance avait soif à une heure impie ce matin, c'est donc le mieux que je puisse faire.

Donc, si vous pensez, comme moi, que l'allaitement au sein est épuisant et que vous n'aimez pas vraiment être aussi fatigué, sachez que vous n'êtes pas seul et que vous n'êtes pas une mauvaise mère. Honnêtement, vous êtes une mère qui travaille fort et qui s'épuise à faire ce qu'elle sait être le mieux pour son enfant.

Euh, parce que c'est épuisant

Il aspire littéralement votre énergie. Bien que le nombre exact de calories brûlées quotidiennement varie selon divers facteurs, entre 300 et 500 calories semblent être le nombre le plus souvent cité que vous brûlez pendant l'allaitement. C'est beaucoup de travail pour un corps.

Vous étiez probablement prêt à récupérer votre corps

Je me souviens encore du sentiment accablé que j'ai ressenti lorsque je me suis rendu compte que, maintenant que la naissance était finie, les biberons commençaient 24 heures sur 24. Quand j'étais jeune et sans enfant, je pensais (naïvement) que lorsque mon bébé serait né, je ressentirais à nouveau un sentiment de propriété sur mon corps.

Nan.

Je ne suis pas sûr de sentir un jour que mon corps est complètement à moi. Ce n’est pas une plainte mais plutôt une prise de conscience du fait que quelqu'un d’autre s’est fié à elle pour survivre et pour boire. Je veux dire, chaque fois que je bois dans une tasse, je la considère comme "ma" tasse, alors, je suppose que c'est ça.

Votre sommeil est constamment interrompu

Ce n'est pas une nouvelle. Calories et tiraillements de chemises de côté, il n'en reste pas moins que les bébés se lèvent pour se nourrir et qu'ils vous réveillent pour se nourrir. C'est une bonne chose qu'ils soient mignons, car absolument rien d'autre ne vaut la peine de me tirer du lit à une heure indue quand je suis déjà privé de sommeil.

Il y a une courbe d'apprentissage forte

Je ne pense pas avoir dû faire autant d'efforts pour maîtriser quelque chose depuis que j'ai étudié le calcul à l'université. C'est complexe. C'est délicat. Une mauvaise tentative et vous êtes confronté à des cris, des larmes et un doute de soi.

C'est émotionnel

En parlant de larmes, j'en suis probablement responsable (environ mon enfant et mes difficultés d'allaitement) pour environ la moitié d'entre elles. J'ai fortement assimilé ma capacité à allaiter à ma capacité à celle de mère, ce qui était malheureux pour une personne luttant contre l'allaitement (et, heureusement, je n'en mets plus autant.).

L'entretien des équipements supplémentaires semble ne jamais se terminer

Oublier de pleurer sur le lait renversé, j'étais plus enclin à pleurer sur du lait en poudre dans les cornes de ma pompe à 3h du matin. Pour moi, c'était une situation beaucoup plus tragique.

Vous êtes autorisé à ressentir comme bon vous semble les différents aspects de la parentalité

Certaines mères aiment l'allaitement, d'autres n'aiment pas l'allaitement. Certaines mères aiment lire à leurs enfants, d'autres non. Certaines mamans adorent courir avec une poussette de jogging et d’autres sont saines d’esprit (je rigole! Je rigole. Je suis super jaloux des mamans qui ont l’énergie nécessaire pour cela.). Néanmoins, le problème est le suivant: toutes les tâches liées à la maternité ne sont pas créées égales et nous allons tous réagir différemment.

Votre réaction physique n'a rien à voir avec vos capacités parentales

D'accord, pour autant que je sache, quiconque perd son sommeil est fatigué. Je suppose que vous pourriez être un surhumain ou connaître un truc secret qui empêcherait que cela se produise (comme Jessie Spano), mais qui ne compterait pas pour cet exemple. Vous pouvez être physiquement fatigué et être toujours une maman géniale. Je le sais parce que presque tous mes amis le sont.

Le bien que vous faites pour votre enfant l'emporte sur l'épuisement que vous luttez

Oh, soit dit en passant, veiller à nourrir et nourrir votre enfant est l’une des définitions fondamentales de la parentalité géniale, du moins dans mon livre. Par conséquent, si vous en tenez compte, votre épuisement est clairement un sous-produit de votre alimentation. Votre gamin.