Table des matières:
- 1. Stimuler l'amygdale
- 2. Impliquez l'hypothalamus
- 3. inonder le cerveau avec de la dopamine
- 4. Activer le système nerveux autonome
- 5. Désactiver le cortex préfrontal
- 6. Adorer le clitoris
- 7. Trouvez le point G et optez pour l'or
- 8. Inonder le corps avec de la prolactine et de l’ocytocine
- 9. libérer des endorphines et se prélasser après la lueur
Depuis la recherche de Kinsey il y a un demi-siècle, la science n'a pas consacré beaucoup d'attention à l'étude des tenants et des aboutissants du sexe. Mais il y a des études plus petites qui examinent la neurobiologie du sexe, ce qui est une bonne chose, car je suis tout au sujet d'apprendre des moyens scientifiques de garantir un orgasme. Plus les gens peuvent comprendre que le sexe a tout à voir avec le fonctionnement du cerveau et les manifestations physiologiques du désir, plus il sera facile pour le sexe de perdre son stigmate puritain et dépassé.
Avec le risque de ressembler à une chanson de George Michael, le sexe est naturel. C'est chimique, habituel et logique. Pourtant, selon Alternet, de nombreux neurobiologistes ont peur d’être qualifiés de pervers pour l’étude du sexe. Les intrépides, cependant, sont allés briser la neurobiologie de ce qui se passe pendant les rapports sexuels et son plus agréable résultat, l'orgasme humain. Anjan Chatterjee a publié Le cerveau esthétique en utilisant les neurosciences pour étudier le désir. Dans ce livre, Chatterjee examine le sexe d'un point de vue psychologique évolutif et conclut que celui-ci inonde le cerveau de récompenses, telles que votre orgasme.
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En d'autres termes, parce que le sexe se sent bien, les gens veulent le faire. Mais parce que l'orgasme féminin est insaisissable; un tiers des femmes ont du mal à atteindre le point culminant. Selon Woman's Day, il pourrait être utile d'examiner la science derrière votre orgasme. En apprenant sur les fonctions cérébrales suivantes, je peux garantir que vous vous en sortirez, encore et encore.
1. Stimuler l'amygdale
Des recherches ont montré que l'amygdale active l'excitation sexuelle. Et selon la United States Library of Medicine, l'amygdale est responsable de la motivation et du comportement émotionnel. En d’autres termes, c’est la première étape pour vous mettre dans l’ambiance et vous faire plaisir. Qu'est-ce qui t'excite? C'est différent pour tout le monde - mais est généralement centré sur les cinq sens. Activez votre sens heureux, STAT.
2. Impliquez l'hypothalamus
Maintenant que vous êtes excité, il est temps de faire participer votre hypothalamus. Selon Alternet, l'activité neuronale dans l'hypothalamus augmente considérablement lorsque vous êtes allumé. Essayez donc de vous concentrer sur la satisfaction de vos désirs. Pour les femmes, cela se traduit par de nombreux préliminaires.
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3. inonder le cerveau avec de la dopamine
OK, maintenant que vous prévoyez le sexe, votre cerveau va libérer de la dopamine. N'est-ce pas cool? Votre cerveau veut que vous ayez un orgasme. Mais la dopamine seule ne vous mènera pas à l'apogée. Comme indiqué dans Psychology Today, la dopamine vous aide à prendre des mesures pour recevoir des récompenses. Il est temps maintenant d'activer du porno à connotation sexuelle positive ou de demander à votre partenaire de vous chatouiller les orteils (ou toute autre partie) qui vous fait avancer.
4. Activer le système nerveux autonome
Vous vous souvenez peut-être de la fonction du système nerveux autonome de Biology 101. Sinon, voici un rappel: il régule la fréquence cardiaque, la pression artérielle et les réponses à la sueur, selon Medicine Net. Ces signes physiologiques sont importants car ils vous permettent de savoir que vous êtes en route pour O-Town. Et quand vous pensez que vous allez atteindre le point culminant, selon Cosmopolitan, il est plus probable que vous le ferez. Lire les signaux de votre corps aide.
5. Désactiver le cortex préfrontal
Selon le Oxford Medical Journal, lorsque vous approchez de l'orgasme, votre cortex préfrontal, la partie de votre cerveau obsédée par les peurs, l'environnement extérieur, les projets futurs et les fonctions exécutives, s'arrête. Vous pouvez aider votre cerveau en essayant très, très dur de ne penser à rien. Namaste.
6. Adorer le clitoris
Tu es si proche. Comme juste là. Alors profitez des plus de 8 000 terminaisons nerveuses de votre clitoris et stimulez la zone avec de la pression, ou autre chose que vous désirez.
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7. Trouvez le point G et optez pour l'or
Si vous vous sentez ambitieux, localisez (ou demandez à votre partenaire de localiser) la zone spongieuse au-dessus de la paroi vaginale frontale menant à l'orgasme du point G, a noté Refinery29, pour un orgasme extrême.
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8. Inonder le corps avec de la prolactine et de l’ocytocine
Vous n'avez pas encore fini. Vous voulez vous assurer que vous êtes totalement sexuellement rassasié. Et pour ce faire, accordez-vous un moment de détente et profitez de la libération de prolactine et d'oxytocine, des bêta-endorphines, selon Alternet, qui pourraient vous aider à avoir un deuxième ou troisième orgasme.
9. libérer des endorphines et se prélasser après la lueur
Maintenant, votre hypothalamus et votre glande pituitaire vont libérer des endorphines qui, selon CNN, sont impliquées dans des circuits de récompense dans le cerveau. Imprégnez-vous du sentiment d'euphorie que ces neurotransmetteurs créent. Pourquoi? Si vous apprenez à votre corps que les orgasmes vous procurent une sensation incroyable, votre corps les chassera comme s'il n'y avait pas de lendemain, vous garantissant plus d'orgasmes dans votre avenir.
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