Table des matières:
- 1. Vous êtes épuisé
- 2. Vos seins sont énormes et en douleur
- 3. Vous êtes constipé
- 4. Vous êtes gonflé et développez “The Blump”
- 5. Vous ressentez des nausées toute la journée
- 6. Vous avez des fringales et des aversions
- 7. Vous voyez une épaisse décharge vaginale
- 8. Vous pissez beaucoup
- 9. Vous n'avez aucun symptôme
Ces trois premiers mois de grossesse - autrement dit le premier trimestre - peuvent être difficiles. Tout à coup, votre corps commence à changer de forme et à ressentir tous les types de sensations qui vous conviennent. Lorsque vous commencez votre processus de grossesse, vous serez sans aucun doute excité et nerveux. Vous pouvez également commencer à vous inquiéter de douleurs, et même de décharger. (Il est parfois très amusant de faire grandir un bébé). C'est tout pour le cours de la grossesse. Heureusement, certains signes indiquent que votre grossesse se déroule exactement comme il se doit.
Le premier trimestre est défini comme le temps entre le premier jour de vos dernières règles et la douzième semaine de grossesse, selon What to Expect. Vous n'avez peut-être même pas l'air enceinte, mais vous le ressentirez probablement. Votre corps subit tellement de changements au cours de cette période, et il peut être difficile d'essayer de déterminer ce qui est normal et ce qui ne l'est pas, même si vous avez déjà été enceinte.
(Cela vaut la peine de répéter que tout le monde est pareil et que, physiologiquement, tout le monde réagit différemment aux changements. Il est possible que vous n'éprouviez aucun des symptômes suivants, et ce n'est pas grave.)
Au cours du processus de création et de croissance d'un humain, vous serez sans aucun doute très à l'écoute de chaque petite sensation et de chaque symptôme. Voici neuf signes à rechercher en cours de route, qui vous assureront que tout au long de votre grossesse est tout à fait normal.
1. Vous êtes épuisé
GIPHYAu cours du premier trimestre de ma première grossesse, j'étais inutile à 15 heures et au lit à 20 heures. De nombreuses autres femmes du premier trimestre ont probablement le même sentiment. Cela ne veut pas dire que quelque chose ne va pas. Selon le Baby Center, de nombreuses femmes se sentent fatiguées en début de grossesse, avant même d'avoir vu leur ventre ou avant même d'avoir eu un ventre. Personne ne sait à 100% pourquoi les femmes en début de grossesse sont extrêmement fatiguées, mais on pense que de profonds changements dans les hormones pourraient être un facteur contributif.
2. Vos seins sont énormes et en douleur
GIPHYComme expliqué dans Parents, les maux de poitrine sont incroyablement fréquents en début de grossesse et sont causés par une augmentation des hormones. Les niveaux de progestérone et d'hCG augmentent après la fécondation de l'œuf, ce qui augmente le volume sanguin et donne à vos seins une sensation de satiété. Il n’ya pas de quoi s’inquiéter de la tendresse de la poitrine, mais il est certes affreux.
Il convient également de noter que la douleur est due, en partie, à l'aréole. vos seins subissent également un changement d'apparence à ce moment-là. «En plus de la taille du bonnet, l'aréole s'assombrira autour du mamelon et les veines dans la poitrine deviendront plus visibles», explique Emily Silver, infirmière praticienne certifiée et co-propriétaire de la société de soins infirmiers privée Boston NAPS. "Bien que cela puisse causer des démangeaisons et inconfortable, la montée d'hormones signifie que le bébé grandit."
3. Vous êtes constipé
GIPHYWeb MD a expliqué qu’une recrudescence des hormones de la grossesse, notamment de la progestérone, ralentissait les contractions musculaires dans les intestins. Malheureusement, comme indiqué dans un autre message Web MD, la constipation provoque parfois des hémorroïdes ou des veines enflées dans le rectum ou l'anus. Il n'y a rien à être paniqué ou embarrassé, c'est vraiment mal à l'aise.
4. Vous êtes gonflé et développez “The Blump”
GIPHYVous ne présentez pas encore de bosse de bébé, mais à cause des ballonnements excessifs, vous avez le «blump». Le centre pour bébés a attribué tout ce gonflement à une augmentation de la progestérone. L'afflux de cette hormone de grossesse ralentit la digestion, ce qui provoque des ballonnements importants. L'excès de pression dans l'abdomen et l'utérus peut également fatiguer vos muscles «situés là-bas», vous obligeant à laisser passer des gaz comme si c'était votre travail quotidien. Tout est normal, même si c'est mortifiant. La grossesse n'est-elle pas si amusante?
5. Vous ressentez des nausées toute la journée
GIPHYLe malaise ressenti en début de grossesse est surnommé nausée matinale, mais selon l'American Pregnancy Association, les nausées de grossesse peuvent survenir matin, midi et soir. Comme expliqué sur le site, il commence généralement aux environs de six semaines et disparaît à la fin du premier trimestre. Il ne se limite pas aux seuls matins. Aussi horrible que cela puisse paraître, cela signifie que vous êtes tout à fait à la hauteur. Selon le site, le seul moment où vous devriez vous inquiéter est si vous perdez du poids rapidement.
6. Vous avez des fringales et des aversions
GIPHYLe stéréotype persiste selon lequel les femmes enceintes adorent les cornichons et les glaces, mais la plupart des gens pensent que cette demande alimentaire étrange n’arrive que vers la fin de la grossesse ou lorsqu’une femme porte un énorme ventre. La vérité est que vous pouvez avoir des fringales et des aversions dès le premier trimestre. Comme indiqué dans Ce qui est attendu, les hormones jouent également un rôle dans les fringales. On pense aussi que la théorie selon laquelle «votre corps a soif de désirs, ce dont votre corps a besoin» est en réalité vraie. En début de grossesse, je ne voulais que des légumes crus et des oranges. Peut-être que j'avais besoin de plus de vitamine C? J'ai aussi été totalement repoussé par l'odeur du café, ce qui était probablement une bonne chose pour un fan de café comme moi.
Selon le site susmentionné, si vous avez envie de manger de l’argile, des cendres ou de la fécule de lessive, vous ne devez vous préoccuper que de vos envies de manger. Ceci est un signe que quelque chose ne va pas, par exemple une carence nutritionnelle, qui justifierait un appel immédiat à votre médecin.
7. Vous voyez une épaisse décharge vaginale
GIPHYUn écoulement épais, laiteux, blanc ou leucorrhée est un symptôme courant de la grossesse. Selon What to Expect, la décharge est causée par la production importante d'oestrogènes par votre corps en début de grossesse. En conséquence, le flux sanguin dans la région pelvienne a augmenté et les membranes muqueuses de votre corps sont stimulées.
La décharge est très normale, mais si elle dégage une odeur nauséabonde, si elle est verte ou jaune, cela peut indiquer une infection et, comme recommandé sur le Web MD, vous devez contacter votre médecin.
8. Vous pissez beaucoup
GIPHYDes mictions fréquentes, même en début de grossesse sans poids d'un bébé, sont très normales. Comme expliqué sur Web MD, votre bébé est peut-être petit, mais votre utérus se développe, ce qui exerce une pression sur tout ce qui se trouve là-bas.
9. Vous n'avez aucun symptôme
GIPHY«Parfois, aucun signe n'est le meilleur signe», dit Silver. «Vous vous sentez peut-être bien, c'est bien et c'est également le signe d'une grossesse en bonne santé.» Selon le New Kids Center, il est assez courant que les femmes enceintes ne présentent aucun symptôme au cours du premier trimestre. C'est peut-être inquiétant, mais c'est tout à fait correct et cela ne veut pas dire qu'il y a forcément quelque chose qui cloche pendant la grossesse.
Votre corps subit une telle transformation au cours du premier trimestre et les changements peuvent sembler vraiment bizarres ou simplement inconfortables. Si vous rencontrez l'un des problèmes ci-dessus, cela signifie simplement que votre corps et votre bébé font ce qu'ils doivent faire. En prenant soin de vous et en entretenant une ligne de communication ouverte avec vos pourvoyeurs de soins de santé, vous vous assurerez de rester sur la bonne voie pour le deuxième trimestre et, éventuellement, pour l'accouchement de votre bébé.
